男性補腎壯陽的5款藥粥

1、韭菜粥

韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可溫腎壯陽。

2、鎖陽粥

鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、蔥花、薑末適量,稍煮即可,每日一劑。可補益肝腎,強壯腰膝。

3、菟絲子粥

菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。先將菟絲子洗淨、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入白糖服食,每日2劑,早、晚服食。可補腎益精、溫陽療萎。

4、陽起石粥

陽起石30克,蓯蓉10克,大米50克,調料少許。將陽起石布包,蓯蓉切細,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入蔥花、薑末、細鹽適量服食,每日一劑。可溫陽益腎。

5、蓯蓉羊肉粥

肉蓯蓉20克,羊肉250克,大米50克。將蓯蓉切細,羊肉切碎,大米淘淨,先取蓯蓉加水煮沸後,納入大米,煮沸,下羊肉,煮至粥熟,略放食鹽服食,每日1劑。可溫陽益精。

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前列腺炎的4款藥粥療法

1、濕熱壅滯型

滑石粥

滑石30克,瞿麥穗50克,粳米50克,蔥白4個,鹽少許。

先煎瞿麥穗,去渣,再入米煮作粥,加蔥鹽,入滑石末,煮令稀稠合宜,日3次食用。

2、陰虛火動型

山藥地黃粥

山藥20克,生地黃30克,肉蓯蓉15克,粳米100克。

上三味藥水煎取汁,入粳米中同煮為粥。每日1劑,連服七天。

3、腎虛陽衰型

鹿角膠粥

鹿角膠15~20克,粳米100克,生薑3片。

粳米淘淨煮粥,臨熟時加入鹿角膠、生薑煮成粥溫服

4、氣血瘀滯型

王不留行丹參粥

王不留行20克,丹參15克,桃仁15克,粳米100克,白糖少許。

王不留行搗碎,與丹參、桃仁同煎取汁,入粳米中同煮為粥即可。

治療痔瘡的最佳藥粥食療方法

紅薯粥:新鮮紅薯 250 克 切碎、粳米 200 克 、白糖適量,加水 2000 毫升,煮成粥,早晚溫熱頓服,可治便血和大便秘結。

阿膠糯米粥:阿膠 30 克 ,糯米 100 克 ,紅糖 50 克 。先煮糯米粥,將熟時加入阿膠、紅糖,邊煮邊攪勻。每天 1 次,連服 3 ~ 5 天。治痔瘡出血。

桑椹糯米粥:桑椹 30 克 ,糯米 100 克 ,冰糖 20 克 。先煎桑椹去渣取汁,用藥汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天 2 次空腹服。連服 5 ~ 7 天。

無花果粥:先用粳米 50 克 ,加水 450 毫升,大火煮,待粥將成時,加入無花果粉 20 克 ,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫熱服食, 5 ~ 7 天為一療程。可治痔瘡腫痛,止血,久瀉不止。

槐花糯米粥:槐花 10 克 ,糯米 50 克 。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,白糖少許調味。每日 1 次,可常服食。

菠菜粥:新鮮連根菠菜 150 克 、粳米 100 克 。洗淨菠菜,用手撕開,與粳米同入沙鍋內,加水 800 毫升,煮至米爛湯稠,停火去蓋,每日早晚餐時頓服。可治便血及大便澀滯不通。

木耳粥:白木耳或黑木耳均可,取 50 克 用清水浸泡數小時。取 50 克 糯米,洗淨後混合木耳入鍋,加砂糖適量,再加水 400 毫升,用文火煮至米化湯稠,再燜 5 ~ 7 分鐘,可每日晨起空腹、溫熱食之。可治大便乾結、便血、痔瘡等症。老幼皆宜,孕婦不宜。

冬季養生的5款藥粥

原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米適量。製作將黑木耳泡發後切碎,加入其他原料共煮成粥。

有助男性補腎壯陽的5款藥粥

鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、蔥花、薑末適量,稍煮即可,每日一劑。可補益肝腎,強壯腰膝。