很多女性朋友都可能存在氣虛的症狀，比如精神不振，氣虛萎靡，臉色慘白，呼吸不暢，身體疲倦，愛睡覺睏乏，四肢寒冷，身體無力或者舌苔慘白、脈象沉微等病症。
女性朋友會有月經提前的情況發生，月經提前的原因多種多樣，內因和外因都有可能。中醫一般認為，女性月經是否正常，與氣虛症狀密不可分。
氣虛可能是因為生活作息習慣不好，或者飲食習慣問題造成的。氣虛症狀短的話，可能幾天就好了。長的話，可能要持續很長一段時間。
氣虛指的是身體內部元氣不足，導致身體發展一些病症。中醫所謂的氣，相當於人體的基礎物質，主導臟腑功能運化。
氣虛首先就得補氣，元氣生化又得靠脾的運化。從中醫的角度來看，月經提前是由於氣虛的原因導致的。
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氣虛能治好嗎
氣虛一般表現為精神不振，氣虛萎靡，臉色慘白，呼吸不暢，身體疲倦，愛睡覺睏乏，四肢寒冷，身體無力或者舌苔慘白、脈象沉微等病症。遇到氣虛症狀，一定要及時治療。
遇到氣虛的情況，可以吃點中成藥調理身體，主要是益氣補陰，同時可以使用西洋參泡水喝，也可以吃點西洋參含片，對身體很有幫助。
生活中可以多吃一些有利於身體健康的食物，比如黃芪、大棗、山藥等益氣養血的食物。還可以適當吃一些比如鵪鶉、海帶、紫菜、胡蘿蔔等食物。
氣虛體質往往身體虛弱，要注意起居養生。可以多進行一些戶外運動，進行一些體育鍛煉也必不可少。調理好自己的精神狀況，對於預防氣虛症狀有很大的幫助。
氣虛的自我診斷
氣虛的自我診斷
1、氣虛體質的人通常形體消瘦或偏胖。
2、苔白、舌淡紅，舌邊有齒痕，脈虛。
3、季節交替時因溫差變化較大，極易引發感冒等病症，且病後康復緩慢。
4、多汗且多出虛汗，運動後更甚。
5、食欲不振或極佳。氣虛體質通常有兩種極端的必須，一種為沒食慾，消化不良，經常腹脹，便秘。另一種為食慾好，吃飯速度快，同時飯後有明顯的腹脹感，極易無力。
6、氣虛體質的人內臟下垂，平素抵抗力弱，極易患感冒，面色萎黃或呈淡白色，頭髮沒有光澤。
7、肌膚鬆軟，因脾主管肌肉和四肢，所以脾氣虛，就易造成四肢肌肉鬆軟無力，臉、眼皮、肚皮、屁股等部位極易下垂。
氣虛發熱症狀有哪些
氣虛發熱會造成脾胃虛弱，運化失職，則飲食乏味，聲低氣短。脾主四肢，氣虛則肢體乏力；氣虛衛外不固則惡風、自汗。舌質淡舌苔薄，邊尖齒痕，脈大無力，皆屬氣虛之象。
中氣虛症狀如何調理
中氣虛症狀一般表現為氣虛下陷，子宮下垂，脾臟下垂，久瀉不止，脫肛崩漏等症狀。中氣虛容易引起身體問題，一定要及時治療。