我們都知道很多疾病都有屬於它的症狀表現，朋友們可以通過這些來判斷自己是否屬於這種疾病，從而也能夠及時的把握住最佳的治療時機，這樣也才能夠更加順利的恢復健康。而嗜睡症，一種經常會表現出睏乏的一種神經性疾病，很多人都是不可抑止的進入睡眠，然而這狀況會嚴重的影響到人們的正常生活和工作，那麼對於嗜睡症的具體症狀表現大家都了解多少呢？
1、白天表現為與夜間睡眠無關的睡眠過度或睡眠發作。
2、醒來時達到完全清醒狀態的過渡時間延長。
3、每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反覆睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。
4、患者對有關心理因素解釋和認可有差異，有些病人將不恰當的白天嗜睡與白天特定的不愉快經歷聯繫起來；而另一些人即使當有經驗的醫師證實這些經歷的存在，患者卻否認這一聯繫。
5、有些患者難以找出相關的心理因素，臨床表現又難以否認這方面因素的存在。
6、可伴有一些精神症狀，但都不能給出其他一個明確診斷。
7、排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病，嗜睡症的發病多與心理因素有關。
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成年人嗜睡症吃什麼調理好
我們對於嗜睡症是不能夠輕視的，有很多成年人出現這種疾病，那麼生活就會受到極大的影響，經常喜歡睡覺，那麼做什麼工作都不能夠長久，所以說在日常生活中，我們應該多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，補充身體所需的微量元素，改善自己的身體狀況。那麼成年人嗜睡症吃什麼調理好？
1、香蕉：對於嗜睡症都有一定的了解，想要是真正得到有效的緩解，那麼在日常飲食當中我們應該多吃一些香蕉，因為香蕉是非常容易使得人體吸收，裡面還有豐富的鉀元素，因為鉀元素能夠幫助我們的肌肉以及神經恢復主要的功能，對於防止嗜睡症也是非常有作用的，
2、菠菜：在生活當中都知道，菠菜是非常有用的食物，而且它還有非常豐富的礦物質鎂，這類元素能夠使得我們肌肉中的碳水化合物變成非常有用的能量，對於身體機能恢復都有，非常大的幫助，所以說多吃菠菜的話對於預防嗜睡症，也能夠起到很好的調理作用。
3、草莓：草莓含有豐富的維生素c，我們身體是需要維生素c，大量的維生素c能夠使得我們的是包得到滋養，同時能夠使得我們的精力得到充沛，做什麼事情都有精力，那麼嗜睡症病情都會得到改善。
4、豆製品：其實有很多食物，都能夠解決嗜睡症所帶來的併發症，鐵元素是我們身體，內非常，需要的元素，而且我們的身體內各個器官都是需要鐵元素來支持的，它擔負著向人體各個器官運送氧氣的重要任務，所以在日常生活當中我們可以多吃一些豬肝或者瘦肉，比如說多吃一些黃豆黑豆綠豆等等，補充足夠的鐵元素，恢復身體的健康，改善自己，自己掙的狀況。
嗜睡症會死嗎
嗜睡症的存在，是會導致患者在沒有任何特定的場合或者任何的症狀性下就會出現睡覺的情況，而且這樣的嗜睡症現象是會一步步導致患者睡得非常沉，長時間的睡眠情況是會一步步使患者處於一種比較沒有精神力，而且還會日常的各種大腦方面的運作也是會多少都受到一定的影響。
在面對於嗜睡症的存在了之後，不是一定會導致患者死亡，從一般的情況上而言，嗜睡症只是會讓患者無意識、無場合性地想睡覺，但是並不是說會永久性昏睡不醒，而有一些存在嗜睡症而死亡的案例，是因為患者自身方面有其它的疾病性而引起身體的多種不適而導致死亡，並不是因為嗜睡症的存在而死的。
儘管嗜睡症的情況從其本質並不會導致患者死亡，但是由於長時間的嗜睡是會讓患者自身方面缺少運動以及各種昏睡後容易使身體性機能出現各種下降的情況，所以在沒有對嗜睡症進一步的治療和處理下，是非常容易會使患者的身體出現運作方面的問題，而引起其它方面的疾病出現。
所以對於嗜睡症的存在現象是需要及時性治療的，如果是沒能夠好好對其進行治療的話，隨著嗜睡症給身體方面造成一定的影響性之後，導致多個系統功能性方面存在問題，就會容易形成其它方面的病變現象，從而造成死亡的情況出現。
綜上所述，嗜睡症從其本質上而言，並不會導致患者死亡的，但是嗜睡症的存在是多少都會對身體方面造成一定的影響性，而這樣的影響就會隨著患者的身體機能性方面慢慢有所退化的情況下，是有可能引起其它的疾病之後而導致患者死亡的。
解析嗜睡症飲食保健
嗜睡症是人們的常見病，多會導致人們經常睡覺，對人們的身體健康有影響，而且還會讓人們遇到危險，所以人們要及時調節嗜睡症。嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。
女性得了嗜睡症怎麼辦
青春是美好的，但是很多疾病這是為青春所帶來的，我們大家對於嗜睡症都有一定的了解，想要自己的病情得到進一步的改善，那麼就一定要認真的按照醫生的囑咐來進行治療，嚴格制定作息時間表，平時經常參加鍛煉，多運動，保持良好的心態，病情可以得到控制，那麼得了嗜睡症怎麼辦才好？