能在家拔罐治療的3種病
腰痛
在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鐘，每日1次。
肩周炎
在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。
落枕
在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。
拔罐常用穴位有哪些
足三里
足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 「長壽穴」。經常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
內關
內關為手厥陰心包經的一個重要穴位，位於掌側腕橫紋上，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神，理氣和胃，疏經活絡等作用。常拔此穴，使心包經氣血暢通，對心血管疾病的預防和治療有重要作用。合谷合谷就是俗稱「虎口」的部位。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利於排出毒物、廢物，起到養顏、抗衰老的作用。
湧泉
湧泉穴是足少陰經第一個穴位，湧泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經之經氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發黑，耳聰目明，延緩衰老。
三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為後天之本，先天之精有賴於後天的滋養，後天之精有賴於先天的促動。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使先天之精旺盛，後天之精充足，從而達到健康長壽。
神闕
神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。經常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎，和胃理氣，行氣利水，散結通滯，活血調經的作用。
大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，為手足三陽經與督脈的交會處。常拔此穴，具有調節陰陽，疏通經絡，行氣活血，清熱解毒，預防感冒，增強身體免疫力的功效。
在家拔罐的注意事項
1、留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫院處理，先局部消毒，然後用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
2、根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
3、起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來了，拔罐之後皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
4、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用，以防流產。
5、吃得過飽、過度勞累、饑渴時不宜拔罐。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫拔罐養生常用的9個穴位
1、百會
百會別名三陽五會，頭為諸陽之會，拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。其提升作用顯著，對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時常需要理髮，否則密封效果不好，影響療效。百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風，清熱開竅；昇陽益氣，醒腦寧神。
2、內關
內關為手厥陰心包經的一個重要穴位，位於掌側腕橫紋上，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神，理氣和胃，疏經活絡等作用。常拔此穴，使心包經氣血暢通，對心血管疾病的預防和治療有重要作用。
3、合谷
合谷就是俗稱「虎口」的部位。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利於排出毒物、廢物，起到養顏、抗衰老的作用。
4、足三里
足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 「長壽穴」。經常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
5、湧泉
湧泉穴是足少陰經第一個穴位，湧泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經之經氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發黑，耳聰目明，延緩衰老。
6、三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為後天之本，先天之精有賴於後天的滋養，後天之精有賴於先天的促動。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使先天之精旺盛，後天之精充足，從而達到健康長壽。
7、神闕
神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。經常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎，和胃理氣，行氣利水，散結通滯，活血調經的作用。
8、大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，為手足三陽經與督脈的交會處。常拔此穴，具有調節陰陽，疏通經絡，行氣活血，清熱解毒，預防感冒，增強身體免疫力的功效。
9、背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經第一側線上，在此條線上拔罐，可暢通五臟六腑之經氣，調理五臟六腑生理功能，促進全身氣血運行，是保健拔罐療法的常用穴位。
拔火罐後能洗澡嗎 拔火罐後的注意事項
拔火罐後能洗澡嗎
拔火罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或損傷皮膚。這是因為拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
拔罐後3小時內都不宜洗澡。而飯前飯後一小時及酒後，也不宜拔火罐。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。
拔火罐後的注意事項
拔罐後要注意保暖
這是拔罐後注意事項中重要的一條，拔罐之後患者的身體都會比較虛弱，並且全身的毛孔也是在大張的狀態之中。這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，並且患上風寒感冒，這對於身體是非常不利的。
拔罐後出水泡
如果出現了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由於留罐時間太長導致的。如果皮膚上出現的是小水泡，那麼不需要特別的緊張，也不需要進行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以；如果是打水泡，那麼最好用乾淨的針挑破，讓裡邊的液體流出來，然後塗上紫藥水，這樣可以有效的預防出現感染的情況。
拔罐後出現出血情況
拔罐後出現出血情況並不需要很緊張，而是應該用乾淨的干棉球吸乾血跡就可以了。出血的原因是由於拔罐之後局部皮膚出現了紅暈或者是淤血，這都是正常現象，過段時間之後會自行小時的。如果淤血的情況比較嚴重，那麼這個位置不能夠進行再次拔罐哦，而是應該換一個位置。
女性朋友拔罐有哪些禁忌
如用棉棒或棉球蘸酒精或用液酒精法，所用酒精不要過多，燃燒時注意不要將罐口燒熱，以免燙傷局部皮膚。
你知道拔罐的作用有哪些？
拔火罐有益於促進血液的循環，改善身體的機能，緩解自身上的疲勞，可是你知道拔罐的作用有哪些？