咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。治療咳嗽應區分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。俗話說，病從口入，咳嗽的患者也有一些東西是不能吃的。下面就帶大家來了解一下咳嗽不能吃的東西有哪些。
咳嗽不能吃的東西：
1、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治癒的時間。
3、鴨梨
鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅寒。
那麼，咳嗽吃什麼好得快?
1、風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀，療法在於疏風散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服，每日早晚兩次。
2、風熱咳嗽：多有發熱、口乾、吐痰不爽、咽喉痛的症狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯來預防和治療。
3、燥火咳嗽：有乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥的症狀。可用新鮮木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥潤肺。
4、痰濕咳嗽：痰多黏稠，喉中呼嚕作響，可能出現胸悶，呼吸急促等症狀。可用薏米煮粥，有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。
5、體虛咳嗽：咳嗽時發時止，面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒，有時痰中帶血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
預防新生兒喝奶粉上火 先找出原因
幼兒時期，寶寶是必須依靠奶粉來作為主食的，奶粉是烘烤出來的粉狀，天天喝奶粉，多少有點上火，應該怎麼辦。
寶寶吃奶粉上火症狀
寶寶上火的可以表現為大便乾結酸臭、數日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、吐奶、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、哭鬧、睡眠不安、臉上長疹、眼屎增多等。
寶寶喝奶粉上火的原因
1、轉換奶粉時出現的應激現象，即存在短暫的不適應;
2、跟嬰幼兒的體質和當地的氣候有關，北方的小孩上火這一疾病的發生率會低一些，而南方會比北方高一些;
3、可能是餵養不當所致。便秘，很大的程度是消化與吸收不良問題所引發的，這當中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態有較大的關係;
4、這也許是與奶粉的干、濕法不同加工工藝所產的不同產品有點兒關聯，也許與奶粉中的蛋白質含量或質量有關係;鮮奶濕法工藝是指奶粉在生產過程中，直接採用鮮奶為主要原料(而非大包粉或者還原奶)，並將所有的原輔料、營養素等還原成液體後，在不同階段再與鮮奶相溶，充分混合，最後經過濃縮、乾燥成粉。與還原奶濕法工藝相比，鮮奶濕法工藝可以保證奶質更新鮮，營養更全面;很多國產奶粉企業使用濕法工藝，例如：飛鶴乳業，與干混工藝相比，飛鶴獨有的鮮奶濕法工藝使營養物質混合非常均勻，滅菌徹底，營養損失少，營養更均衡，大大降低了奶粉中雜質及異物進入的可能性，保證了全程外界零接觸。鮮奶濕法工藝鎖定新鮮，鎖定營養。
新生兒喝奶粉上火怎麼辦?
1、選擇奶粉時，應該熟讀奶粉含量中的細數，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個地方可以 找到熱量沒那麼高的奶粉來給寶寶吃。
2、平時可以沖一些沖劑給寶寶作為平時的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。
3、在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優卡等等，都是降火的好材料。
4、多給孩子吃一些水果，果汁(自己榨的)，增加維生素，使得能補充一些衛生厚底不是買回來的
5、多做一些運動也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。
嗓子癢咳嗽怎麼辦 多吃一些降火食物
嗓子癢咳嗽怎麼辦?有時候可能會感到嗓子癢，或者有點沙沙的，有點乾咳，這種情況下可能是有點慢性的咽喉炎，或者是上火所導致的，在這裡給大家分享一下嗓子癢咳嗽怎麼辦的解決辦法。
嗓子癢咳嗽的原因
1、咽癢咳嗽
是慢性咽炎的一種症狀，為慢性、反覆感染所引起的瀰漫性咽部病變，其主要的病變特徵是——咽部的黏膜發炎。此病多發生於成年人，因其病程長，症狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治癒。
2、反流性食管炎
由反流性胃液侵蝕刺激咽部而引發了症狀，一是在進食過飽後打嗝使胃酸反流;二是夜間平臥時，因頭部偏低，使滯留在食管近端的胃酸類物質流入咽部。導致咽癢咳嗽。如果除了咳嗽還伴有泛酸、噯氣或胸骨後燒灼感等，且這些症狀越重，咽喉部症狀也隨之加劇的話，就很可能是反流性咽喉炎。
嗓子癢咳嗽怎麼辦
如果是由於上火(比如多吃了榴槤、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那麼多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
準備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之後當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調配時間，也不要多喝。
喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴裡，然後慢慢地咽下去，對於慢性咽炎也有好處。
如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內放一些綠色植物，最好放一個空氣加濕器。
如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽，基本上是喉炎發作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
健康又靠譜 便秘吃什麼粗糧好
便秘是一種很常見的肛腸病，是一種影響人們身體健康的疾病，常見症狀為大便乾燥、排便不暢、費力且量少。那便秘吃什麼粗糧?粗糧中含有較多的纖維素，能增加人的飽腹感、延長對食物的消化吸收時間，改善糖耐量，降低膽固醇，促進腸蠕動，還可以防止便秘。
輕微食物中毒症狀 輕微食物中毒怎麼辦
一日三餐是每個人每天都必不可少的，但是如果不注意飲食衛生，誤食了過期變質的食品就會引起食物中毒。這樣的一個輕微食物中毒症狀是怎樣的呢，下面我們來看輕微食物中毒症狀有哪些。