做足療是現代人最常見的休閒方式,懷孕後的女性是否還可以繼續做足療呢?為了保證做足療不會影響到胎兒,先來了解了解是否有危害吧。
孕婦能做足療嗎
人的足底有豐富的神經末梢和各種穴位,刺激穴位後可以通過經絡反射到體內,產生一些反應。足底有60多個反射區,通過點按,調理每個反射區所對應的臟腑功能,可以起到養生保健的作用。
不過,足療的保健功效雖然很好,但並不主張孕婦做足療,因為人的足部有兩個重要穴位——至陰穴和崑崙穴,這兩個穴位均可治療孕婦難產及矯正胎位,孕婦做足底按摩時難免會碰到這兩個穴位,通過按摩手法的刺激,可能導致子宮收縮,胎位變動,造成早產。
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足療可有效提高受孕能力
新婚夫婦都希望能馬上懷上個可愛的寶寶,除了在排卵期受孕可以提高受孕機會外,也可以通過足療,針灸等方法,來提高你的孕能力。
提高孕能力的措施:足療
因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射,足療可以幫助女性放鬆心情,緩解壓力,一些手法能刺激生殖系統,把重點放在腦下垂體反射,以平衡患者體內的激素。
提高孕能力的措施:針灸
中醫上說,健康由氣而定,氣是指一種在皮膚下活動的能量,包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時,人們就會感到不適,針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動,幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。
提高孕能力的措施:草藥
一種稱為「穗花牡荊」的植物 用於治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態,其實當你打算生寶寶時,不妨嘗試一下草藥或許效果更好。
足療法治感冒
感冒是最常見的上呼吸道病毒感染疾病,一年四季均可發病,尤以冬、春季較為多見。感冒分為普通感冒和流行性感冒。
普通感冒的病原體為病毒,已知感冒病毒有百種以上,主要是鼻病毒。
流行性感冒簡稱「流感」,主要由流感病毒所致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙三型,其中甲型抗原極易發生變異,因此流感大流行均由甲型病毒引起,乙型和丙型呈局部小流行或散發。
由於大多數病毒對抗感染藥不敏感,所以感冒的治療主要以對症治療為主,如發熱頭痛、全身酸痛,可先用解熱鎮痛藥,鼻塞流涕可選用減輕鼻充血藥,過敏者可選用抗組胺藥,咽痛可選用消炎喉片,此外還可採用中藥治療。
同時,治療感冒也可以用足療法來治療。
可用溫熱互浴法,具體作法是;準備兩個較大的洗臉盆,其中一個盆內倒入42ºC-43ºC溫水,另一個盆內倒入15ºC-16ºC冷水。水量以能完全淹沒腳踝為度。先將雙腳浸入溫水盆內1分鐘。然後再浸入冷水盆內1分鐘。如此交替進行,反覆3次,以溫水浴開始,冷水浴結束,需要注意的是,盆內溫水在浴腳時不斷變涼,會影響效果,所以每浴一次,要加入適量的熱水,使水溫保持在42ºC-43ºC,第三次冷水浴後,要用干毛巾把腳擦乾,穿上襪子,以免受涼。
中醫足療的學說
古代黃帝內經「足心篇」之「觀趾法」(一種診療方法);隋朝高僧所撰《摩河止觀》之「意守足」(常擦足心,能治多種疾病);漢代神醫華佗著於《華佗秘笈》之「足心道」(意即足底的學問),司馬遷《史記》之「俞跗用足治病」(「俞」通「愈」,跗指足背);
蕁麻疹足療的兩種方法
蕁麻疹是一種常見的皮膚病,過敏等原因都會導致蕁麻疹,為此給患者帶來了很大的困擾。很多人都在想著如何治療蕁麻疹,其實,目前有很多方法可以治療該疾病,然而在治療外,也有很多方法能起到良好的護理作用,例如足療。