菊花茶是最常見的一種花茶,它具有清肝明目、清熱解毒、抗衰老等功效,因此,很多女性都喜歡喝菊花茶,但是,並不是人人都適合喝菊花茶,孕婦、過敏體質者、感冒患者等都不適宜喝菊花茶,下面我們來看看到底哪些人不適宜喝菊花茶。
菊花茶的功效:
1、菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。
2、現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。
3、長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
4、同時,菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
哪些人不能喝菊花茶?
1、 孕婦
菊花性寒,孕婦最好不要喝。
2、糖尿病人
糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過三朵。
3、過敏體質的人
臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此,過敏體質者一定要格外注意,飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時,應立即停服,必要時及時就診。
4、陽虛體質的人
陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
5、低血壓者
因為花茶普遍有點降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象,所用低血壓者不能喝菊花茶。
6、有咽部炎狀的人
有咽部炎狀的人,要儘量減少對胃部刺激,而菊花性涼,長期飲用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持續存在。
7、感冒期的人
菊花茶性味涼,不適合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出現嗓子疼時一定要多喝水,並在急性期時就積極用藥治療,以免拖成咽炎,造成長期不愈。
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喝菊花茶可以放冰糖嗎
《本草綱目》中記載:菊花性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為,白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。」
菊花不僅看起來賞心悅目,採摘下來後還可製成保健茶。菊花茶有清熱解毒,清肝明目的功效,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2—3分鐘,再把茶水倒入數個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜,口感會更好。
不過,味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應過量飲用。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時,人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。所以,對自己體質不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
輕度口臭偏方 藿薄菊花茶
輕度口臭偏方 藿薄菊花茶
如果你有口臭毛病,症狀也不太嚴重,選用一些中藥治療效果不錯。現介紹一則治口臭的簡方——「藿薄菊花茶」。
方藥組成:藿香、薄荷各3克,白菊花、綠茶各6克。用沸水泡,代茶飲服,每日1 劑。經常飲服此方,能帶來清新的口氣。
中醫認為, 口臭 (口氣)病因複雜,如胃火灼盛、肺胃鬱熱、大腸實熱、食滯等因素均可引起口臭,但以胃火熾盛者最為常見。故用藥多以化濁清火、避穢除臭為主。方中藿香,能化濕和中、辟穢化濁,為「除口臭主要藥」,內服或漱口均有效;薄荷辛涼芳香,可疏散風熱、清利頭目、芳香辟穢。《本草綱目》云:「薄荷,利咽喉口齒諸病。」 臨床證明它對口瘡口臭,牙齦腫痛之疾有效;白菊花清熱平肝、利咽生津,加之氣味清香,能清熱除口臭;綠茶性苦寒,善降胃火、消食積、摒除口臭,茶水常漱還能預防牙疾和口炎。
以上四味均屬清香之品,沸水浸泡後代茶飲,具有化濁清胃、芳香避臭作用。最適合因胃火過盛引起口臭的患者服用。對常見牙病引起的口臭也有一定療效。
5類人喝菊花茶不養生反傷身
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長發育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
上班族必備 保護眼睛的16款花茶
枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。