步入中年以後,隨著身體各項機能和器官的衰退,各項疾病也會找上門來。很多中年人都面臨著三高問題,分別是高血壓、高血脂和高血糖。三高問題對於身體的健康影響是非常大的,還會出現各種各樣危險的併發症。因此人們就對血壓有很大的敏感性,每天都要對血壓進行監測,生怕自己血壓高了。那麼55歲以上的人血壓是多少才是正常的呢?
廣東省第二中醫院心血管內科王清海主任醫師曾在接受採訪時表示,血壓並沒有一個標準的數值,在一定範圍內波動都是正常的,這個正常的血壓波動範圍便是收縮壓140/90mmHg,舒張壓90/60mmHg。在這個數值波動都是沒有多大問題的,但是一定要注意波動幅度,波動幅度過大容易造成心血管疾病。
55歲以上的人血壓多少才是正常的?
血壓的波動如果在一個範圍內都是正常的,這個範圍便是收縮壓140/90mmHg,舒張壓90/60mmHg。並沒有隨著年齡的增長,血壓正常標準變化的一個情況。不過要在75年齡以上適當放寬。所以55歲以上的人血壓還是要遵循那個正常的範圍。如果超出了這個正常範圍,就要在日常生活中注意對血壓的控制,必要時可以服用降壓藥。
如何預防高血壓?
1、遠離肥胖
肥胖者的身體素質相對來說比較弱,抵抗力也會下降,這樣就會造成很多疾病都會隨之而來。肥胖者患高血壓的幾率要遠遠大於身材正常者,因為肥胖者的體重比較重,就會對心臟造成更加大的壓力,所以就比較容易患上高血壓。想要預防高血壓,一定要遠離肥胖,儘量將自己的體重控制在合理範圍之內。
2、少吃鹽
吃鹽會導致高血壓這事很多人都清楚的事情,但是由於口味比較重,在做飯的時候就控制不住量,這樣是不對的。正常人一天吃鹽一般是在5毫克左右,如果超出了這個範圍,就要警惕高血壓的產生。
3、戒菸
吸菸有害,身體健康已經是老生常談的話題。吸菸中的有害物質,比如說尼古丁會使我們的心腦血管疾病的幾率大大上升,因為它會刺激人的中樞神經,刺激腎上腺分泌大量的激素,從而就會使我們的血壓升高。因此想要預防高血壓,一定要戒菸。
高血壓是非常常見的疾病,但是對於身體健康的傷害卻一點也不小。因此日常一定要測量自己的血壓,隨時監測自己的血壓情況,如果出現高血壓就要在日常生活中加以注意,進行調節,必要時就醫。
本文指導醫生:-
王清海教授 主任醫師
廣東省第二中醫院心血管科
擅長疾病:在中醫治療高血壓、高血脂、冠心病、心力衰...[詳細]
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宮頸環扎是一種什麼手術?
宮頸環扎術是封閉宮頸內口的一種手術,宮頸環扎術主要適用於妊娠期宮頸功能不全、前置胎盤等患者,主要是預防流產或者早產,達到保胎的目的。通過宮頸環扎手術,可以修復並且建立正常的宮頸內口形態和功能,使妊娠能夠維持至足月或胎兒能夠存活。該手術多在妊娠14~18周施行。
不少臨床研究表明,無論孕前還是孕期,無論經陰道還是經腹腔鏡,宮頸環扎術對胎兒的生長發育不會造成明顯影響。所以,如果患有宮頸機能不全的孕媽媽,實施宮頸環扎是一個「利大於弊」的選擇。
宮頸環扎屬於一個中小手術,需要局部麻醉,手術時間大約半小時。目前宮頸環扎術技巧提高、縫線改進、術前術後護理等都是比較完善的,宮頸環扎術在當地二級甲等醫院及以上級別醫院婦產科都可以進行,一般去產科門診就診即可。
已經懷孕的女性,一定不要錯過最佳治療期。如果曾經做過宮頸部位的手術治療,尚未懷孕的女性,在備孕期間一定要進行一次宮頸檢查,如果醫生認為宮頸內口鬆弛,建議最好在妊娠前進行宮頸環扎術。
宮頸環扎術是有適應症的,一般伴有陰道出血、子宮收縮、胎膜破裂、胎兒畸形、羊膜炎、胎盤早剝等症狀的孕媽媽,不進行宮頸環扎術。做了宮頸環扎手術後,一定要根據醫生要求定期檢查,至少每隔2周進行一次胎兒B超檢查,妊娠晚期一旦有臨產現象,出現真性宮縮的情況下,就要及時拆除縫線,為自然分娩做準備。
女性要警惕軟下疳 軟下疳的3大症狀你應了解
軟下疳屬於性病的一種,一旦發現了其症狀,要及時去醫院做治療,以免疾病給身體帶來的折磨和痛苦,不妨來了解一下女性患上軟下疳的症狀,做到早發現早治療來提高治癒率。
女性患上軟下疳的症狀有哪些?
1、初次非發軟下疳
初次非發軟下疳也就是身體感染了HIV病毒,但是抗體呈現陽性,生殖部位的皮膚發生糜爛和潰瘍,有輕微的結痂,這種程度比較輕,也是治療的黃金時間段,只要及時治療就能夠徹底的治癒疾病。
2、原發性的軟下疳
一般原發性的軟下疳會有6天左右的潛伏期,患者的臀部、肛門周圍、外陰和大腿部位會出現類似於針頭大小的丘疹,同時伴有灼熱感以及瘙癢感,隨著病情的發展會慢慢的形成類似於綠豆大小一般的水泡,水泡會聯合在一起,破裂時形成潰瘍或者糜爛,有大量的分泌物流出,乾燥之後會結痂,同時伴有疼痛感,附近的淋巴結會有腫大的症狀。
若是肛門直腸受到連累的話,會出現便秘以及直腸肛門部位的疼痛感,有大量的粘液性分泌物流出來,同時也會出現排尿困難和神經性的疼痛及感覺異常。
3、復發性的軟下疳
引起復發性軟下疳的原因有很多,比如身體發高燒、月經來臨,多次性生活、情緒不穩定,氣候發生了改變,過度熬夜、身體太勞累等。復發軟下疳時身體會有明顯的症狀比如輕微的疼痛感,瘙癢感以及局部的刺痛感。損害的部位剛開始出現膿疱或者丘疹,然後形成潰瘍和結痂,但是發病的病程比較短,一般10天左右就能夠消退。
如何來治療軟下疳呢?
患有軟下疳時要選擇正規的醫院做全身的治療,治療時可以選擇紅黴素或者羅紅黴素等。若是結節或者丘疹沒有破潰的話,可以使用紅黴素軟膏來塗抹。淋巴發生膿腫的時候,應該在遠處正常的皮膚下滲入膿腫部位抽取適量的濃液。發生潰瘍時要使用1:5000高錳酸鉀來沖洗,做好局部的清潔以及衛生。
溫馨提示
當出現軟下疳的症狀要警惕,不能因為尷尬而拒絕就醫,平時要做好局部的衛生以及乾燥。飲食方面要以清淡為主,避免吃辛辣刺激性食物,減少久坐的時間。
上班族該如何徹底緩解肩頸痛?
一天到晚對著電腦工作的人群,往往形成一種「職業病」,肩頸部位和斷了一樣疼,痛苦不堪,在骨科、關節外科門診上經常見到這樣的患者。導致這種症狀可能是兩個原因,第一,局部軟組織勞損,包括肌肉,韌帶,肌腱,關節囊等。頸部關節比較薄弱,自上到下主要是靠頸部的一些肌肉維持頸椎的穩定性。如果長時間處於同一種姿勢或者姿勢不良,肌肉或者軟組織受到的負荷會比較大,久而久之形成一些慢性勞損,導致局部疼痛。第二,考慮是頸椎病,神經根型頸椎病引起放射性神經疼。頸椎病壓迫神經根,相關的周圍神經支配的區域就會劇烈的放射性疼痛。 那應該如何徹底緩解肩頸痛呢?
前列腺切除後影響生育嗎?
前列腺疾病是中老年男性常見的疾病,保養不當容易出現前列腺問題。由於前列腺增生肥大和腫瘤,切除前列腺的男性不在少數。那麼前列腺切除後,會對男性身體造成什麼影響?是否會影響到正常的生育?