土豆,即馬鈴薯,其營養價值很高,被譽為人類的「第二麵包」,是冬季食補食養佳蔬。而且還屬於藥食同源的食物,可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷等。但食用土豆也有禁忌。那麼,土豆不能和什麼一起吃?
1、土豆+柿子。吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出。
2、土豆+西紅柿。土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。
3、土豆+石榴。味甘的石榴具有生津止渴之效,可用於治療口乾煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
4、土豆+香蕉。土豆和香蕉,看似沒什麼的兩種食物,一起吃的話,面部是極有可能會生斑的,以後要小心。
推薦土豆最好的吃法---牛肉燉土豆。
材料:土豆300克,牛肉400克,洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯,料酒,精鹽各適量。
做法:
1、土豆洗淨去皮,切成滾刀塊;牛肉洗淨,切成麻將般大小的方塊,用沸水焯燙一下,撈出後瀝水待用;洋蔥切成條。
2、鍋中倒油,等油熱之後,下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水後,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開後改用小火煮熟。
3、牛肉八九成熟後放入土豆,洋蔥煮熟即可。
值得提醒的是,買回來的土豆最好存放在陰涼處,不可曝曬,也不可冷凍,凍傷的土豆不能食用;為防中毒,發芽多的最好棄之不食;吃土豆一定要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒。
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支氣管炎能吃枇杷嗎?
支氣管炎能吃枇杷嗎
支氣管炎能吃枇杷。
1、枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。
2、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
3、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
月經期能吃枇杷嗎?
月經期能吃枇杷嗎
成熟的枇杷營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。月經期能吃枇杷。
1、辛辣刺激食物
經期最好不要吃辛辣刺激食物,這類食物會刺激血管擴張,使盆腔充血,導致經血量過多或痛經。
2、生冷寒冷食物
經期不宜吃生冷食品,食用生冷寒性食物,不利於消化,導致血液流通不暢,易出現月經不調、經血量少,還易出現痛經、閉經等經期問題。
3、含糖分多食物
經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品,糖分攝入過多,會出現血糖不穩定的情況,比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等,還會加重經期症狀。
4、過鹹食物
經期飲食宜少鹽,攝入過多鹽分過多會造成的體內鹽分和水分的積聚增加,使月經來潮初期出現頭疼、易激怒的情緒。
枇杷籽怎麼種小盆栽
澆水的要點:塘栖枇杷不但要求熱量高、而且喜歡濕潤,適宜的雨量和溫度,有利枇杷的生長發育。陽台是水泥地坪,它只能吸水,因此水一定要澆透不能失水,通常一日澆水1次,夏季一日2-3次,高溫時中午要噴水,陰雨天不澆水。
痔瘡可以吃枇杷嗎?
去尾:尾就比較麻煩,需先去皮後用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物,所以必須祛除。