我們常聽說枸杞是男人的藥，多吃可以補腎壯陽，提高性能力，那枸杞子可以治療陽痿嗎？家庭醫生在線帶你來看看。
枸杞子能治療陽痿嗎？
枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅等。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高，所以枸杞就經常被人們用來消除疲勞。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。
杞子蛋用於治療陽痿是有科學根據的。研究證實，枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進入陰莖的血流量增加，一旦進入陰莖的血流量大於排出量，就會使陰莖堅硬勃起。
推薦一款枸杞子治療陽痿的偏方：
杞子南棗煲雞蛋
原料：枸杞子15—30克，南棗6—8個，雞蛋2隻。
做法：先將雞蛋煮熟去殼，然後與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。
功效：補心脾，攝精氣。適用於遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
可以治陽痿的其他食物
牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蚝子。含有豐碩的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可進步性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
鵪鶉
鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐碩，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必須胺基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學以為，鵪鶉肉可補五臟，益精血，溫腎助陽男子常常食用鵪鶉可增強性功能並增力量、壯筋骨。
蠶蛹
含有豐碩的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
促進產後傷口癒合 6款食譜推薦
一、產後吃什麼傷口癒合快？
☆維生素A豐富的食物
免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關，故有增加機體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大米、胡桃仁等，動物肝臟、奶及奶製品（未脫脂奶）及禽蛋、魚肝油等，都是維生素A豐富的食物。
☆維生素C豐富的食物
含有維生素C豐富的食物可使傷口癒合的快。膠原纖維的形成需要維生素C的幫助，同時維生素C還有美白的作用，對於傷口的癒合還是非常有幫助的。黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C，西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿蔔等，都是含有豐富的維生素C，多吃可以促使傷口癒合。
☆含有微量元素鋅的食物
鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中，富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。
☆含有蛋白質豐富的食物
飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
二、有助於組織重生的食譜
√麻油雞
☆營養功效：
芝麻油可潤滑子宮，促進子宮的收縮，加速惡露排出，但是剖宮產的產婦則不建議食用。雞肉中含有豐富的蛋白質，一隻棒腿約有20～30克的蛋白質，可滿足您一餐所需營養，更有助於產後婦女迅速補充營養，恢復體力。
☆材料準備：雞腿2隻、老薑1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙。
☆具體做法：
·雞腿洗淨、切塊；老薑洗乾淨後切片，備用。
·在鍋中倒入適量的芝麻油，將老薑放入爆香。
·轉大火將雞塊放入鍋中翻炒，待6分熟時將米酒倒入鍋里一起滾煮即可。
√糯米雞湯
☆營養功效：
雞腿肉質厚實，含有大量的蛋白質，有助於組織新生及細胞成長，可補充產婦生產後所需的營養，加速體力恢復。而且雞肉低脂肪、低膽固醇、低熱量，最適合想要重現窈窕曲線的產後媽咪食用。
☆材料準備：雞腿2隻、糯米半杯、米酒1杯、當歸10克、黃耆10克、枸杞10克、紅棗15粒、黑棗15粒。
☆具體做法
·雞腿肉切塊，用滾水氽燙，備用。
·將所有中藥材用水稍微洗一下。
·糯米洗淨加一鍋水熬成糯米粥。
·將熬好的糯米粥過濾，取其米湯。
·將雞腿塊放入米湯中，再加入藥材及米酒以小火燉煮1小時即可。
三、有助於止痛抗氧化的食譜
√生化湯
☆營養功效：
生化湯可調節子宮收縮，以排除子宮內黏膜或血塊，加速惡露排出，同時幫助內膜修復，並降低收縮時所產生的痛感，特別是剖腹產的產婦應多加食用，更能幫助傷口復原。
☆材料準備：材料米酒水（煮過、已揮發掉酒精）700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分
☆具體做法
·米酒水加入藥材，慢火加蓋煮1小時左右，約剩200毫升時，將藥酒倒出備用。·。第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，約剩100毫升。
·將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
√番茄燴雞丁
☆營養功效
番茄含有大量的茄紅素，是一種良好的抗氧化劑。茄紅素可降低癌症的罹患幾率，並減少心血管疾病的發生率。番茄的吃法眾多， 可以生食，也可烹煮入肴。煮熟的番茄，搭配營養豐富的雞肉，可說是健康滿滿的佳餚。
☆材料準備：雞腿2隻、大番茄4個、洋蔥1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。
☆具體做法
·雞腿肉去骨、切丁後，放入醃料中醃漬30分鐘。
·洋蔥切絲，蒜頭切成蒜末，備用。
·將大番茄以熱水泡15分鐘後，去籽切大丁。
·入油起鍋，將雞丁煎至8成熟，加入蒜末略炒後，依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒，並加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻，用大火煮沸後蓋上鍋蓋，再用小火煮至汁液轉濃即可。
四、有助於恢復彈性的食譜
√鱸魚湯
☆營養功效
鱸魚的魚刺少，肉質鮮美細緻，易消化吸收，是術後病人常吃的魚類。鱸魚含有豐富的蛋白質、膠質與油脂，蛋白質可促進產後婦女的傷口癒合；膠質與油脂可修復人體關節之間的結締組織，也能讓皮膚更加細緻。而魚湯則有助於產婦消除妊娠水腫、調養身體及幫助乳汁分泌。
☆材料準備：鱸魚1條、薑絲1/3碗、鹽1/2茶匙。
☆具體做法
·鱸魚去鱗、內臟及鰓，洗淨，切成三段。
·鍋內放4杯水及薑絲、鹽，煮滾2分鐘。
·投入魚段後再煮8分鐘即可。
√豬蹄花生湯
☆營養功效
豬蹄花生湯含有豐富的膠質，可維持皮膚彈性，並有助於產後婦女分泌乳汁。哺餵母乳對媽媽來說，更能促進子宮收縮，減少產後出血，消耗熱量，幫助身材恢復，同時降低乳癌、子宮頸癌與卵巢癌的發生率。而母乳中含多種抗體，可增加寶寶的免疫與抵抗力，正所謂一舉數得好處多。
☆材料準備：豬腳300克、花生50克、鹽、酒。
☆具體做法
·豬蹄洗淨氽燙去血水。
·起水鍋加入豬蹄塊、花生、鹽、酒。
·大火煮沸後，轉小火燉煮約3小時即可。
春夏減肥就吃火龍果套餐
火龍果榨汁和直接吃火龍果都能達到減肥的效果。但是火龍果榨汁更適合早餐吃哦。將火龍果剝皮切塊，然後加適量的水榨成美味的火龍果汁，不但有很好的飽腹感，還能為身體補充營養，降低食慾和脂肪。是很好的減肥水果，那麼，火龍果還有其他的什麼吃法呢？
火龍果蝦仁
材料：火龍果一個、蝦仁適量、食用油、蛋清、澱粉、芹菜、蔥、味精少量、食鹽少量。
做法：
1、蝦仁剝殼，放入碗裡用食鹽醃製一段時間，撈出瀝乾。蛋清放入少量的澱粉，順時針攪拌均勻，倒入一點食用油和蝦仁攪拌均勻。
2、鍋里加入食用油燒熱，將蝦仁倒入鍋快速翻炒幾下，盛出。
3、再次將油燒熱，倒入切好的芹菜和火龍果塊，加入蔥花翻炒幾下，再倒入蝦仁翻炒出鍋即可。按照自己的口味加入適量的蜂蜜即可。
火龍果糯米糕
材料：火龍果一個、烏梅少量、黃瓜適量、蜂蜜適量、糯米糕適量。
做法：
1、火龍果肉切塊，烏梅肉取出來。
2、將黃瓜塊、糯米糕、火龍果塊、烏梅肉一起放入火龍果殼中，加蜂蜜即可食用。
功效：開胃消食，營養豐富，減肥效果佳。
溫馨提醒，火龍果減肥法雖好，火龍果雖好吃，但火龍果儘管不含有蔗糖和果糖，但糖分依然不低，甚至比大家意識中的要高一些。因此，建議大家於運動之後食用火龍果最佳，並且患有糖尿病者不適宜過多食用。
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