1、脾胃虛寒者忌喝,否則會傷胃
金銀花偏寒,飲用過多金銀花對身體也會造成損傷,特別是脾胃虛寒者,食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失,建議脾胃者多吃溫補性藥性。
2、慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝,否則易出現低燒不退等症狀
患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀,這個時候需要補性藥性,金銀花是絕對不能服用。
3、幼嬰孕婦忌喝過多,否則易腹瀉
幼嬰腸胃還正處於發育階段,不適宜飲用像金銀花寒性強的食物,否則會造成吸收能力低下,容易腹瀉等不良反應,孕婦也要少食用金銀花,它會對胎兒產生不良的反應,十分不利於安胎。
4、經期女性忌飲金銀花茶
經期是女性朋友一個很特別的時間段,這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物,那當然金銀花自然不要食用了。
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自製減肥湯:山楂金銀花湯的做法
山楂銀花減肥湯
原料:取山楂30克,金銀花6克,白糖20克。
做法:先將山楂、金銀花放在勺內,用文火炒熱,加入白糖,改用小火炒成糖餞,用開水沖泡,日服一劑。
功效:山楂有破氣散瘀之功,銀花有清熱解毒之功效。
山楂的功效
開胃消食
防治心血管疾病、軟化血管。
降血壓、降膽固醇。
利尿、鎮靜。
活血化淤。
平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉。
山楂的營養價值。
山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。
中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈脾滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。
自製金銀花減肥茶 給你的美麗加分
自製金銀花減肥茶
材料:菊花、山楂、金銀花
製法:將新鮮的山楂拍碎,再把菊花和金銀花加入山楂,混在一起,用滾燙的開水沖服。這種方法能有效的化瘀消脂,其中金銀花還有巨大的養生功能,體內偏寒的人不適合次方法。
喝減肥茶要注意哪些事項
1、 並非茶葉越貴,減肥效果就越好
並非越貴的茶葉,減肥瘦身效果就越好,茶葉中起減肥效果的成分是茶黃素類、多酚類物質、茶鹼以及咖啡因,往往貴的茶葉比便宜茶葉只是口感比較好而已。喝茶減肥就要選擇那些減肥效果成分質量高的茶葉,並不僅僅是高價茶葉。
2 、喝足量的茶才會有減肥效果
如果僅僅是喝一點點茶,就想減肥,那是不可能的,要茶葉起到減肥效果,就要茶葉中的活性成分發揮作用,而活性成分要到一定的劑量才會發揮作用,所以說喝茶減肥也要注意夠分量。
3 、喝茶減肥並非一勞永逸
喝茶減肥效果並非是長久的,如果恢復之前的飲食以及運動方式,這樣體重就會反彈,畢竟就是這些因素導致肥胖的,不喝茶,也不進行其他的減肥方式進行減肥,體重不會保持或者下降的。
喝金銀花茶的8大功效
治扁桃體炎:金銀花、連翹各25克,玄參、生石膏各30克,山豆根15克,黃連、牛蒡子、酒大黃、黃芩各9克,桔梗、甘草各10克。兒童劑量酌減,日1劑水煎分3?4次服。並耳垂放血數滴,日1次,用1-2日。一般均療效滿意。
金銀花茶能去除經期口臭嗎
藥方里的藿香、佩蘭芳香化濁;金銀花性寒味甘,氣味芳香而藥體輕揚,能清熱解毒。甘草口味甘甜,能清熱解毒、調和藥性;蘆根味甘性寒能清熱生津。