痰濕體質者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物，更應多食。
適宜痰濕體質者食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、生薑、木瓜、白蘿蔔、荸薺、紫菜、洋蔥、白果、大棗、扁豆、紅小豆、蠶豆、包菜、山藥、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱒魚、帶魚、泥鰍、黃鱔、河蝦、海參、鮑魚、杏子、荔枝、檸檬、櫻桃、楊梅、檳榔、佛手、栗子等。
應限制食鹽的攝入，不宜多吃肥甘油膩、酸澀食品，如飴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。此外，杏仁霜、蓮藕粉、茯苓餅對該體質者是不錯的食補選擇。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
幹細胞白血病增強體質的中藥偏方
幹細胞白血病是一種惡性疾病，給我們帶來的危害與影響也是巨大的，很多患者也想尋求一些關於治療白血病的偏方，下面就整理了一些增強體質的中藥偏方：
一、熟地、地骨皮、黨參、黃精各15克，枸杞、生地各20克，知母、黃柏、丹皮、山萸肉各10克，白茅根30克，半枝蓮40克。
[制用法]水煎服，每日1劑。
[適應證]陰虛內熱，兼氣血雙虛證。
二、黃芪、代赭石、赤芍、半枝蓮各15克，太子參、白芍、旋覆花、佛手、山楂炭各12克，雞內金、萊菔子、枳殼、川棟子、甘草各9克，三棱、薏苡仁各8克，山藥20克，白花蛇舌草30克，土茯苓18克。
[制用法]水煎服，每日1劑。
[適應證]脾腎兩虛瘀毒證。
三、壁虎、蜈蚣各30條，漢三七30克，硃砂、皂角各15克，枯礬40克；青黛、烏蛇各50克，白僵蠶25克。
[制用法]共研細末，每次服2克，每日2次。並配合內服湯劑：白花蛇舌草30克，半枝蓮、黨參、沙參、丹參、黃藥子、重樓、紫草各20克，黃精40克，阿膠各15克，馬齒莧50克，每日1劑。
[適應證]肝脾腫大，溫毒內蘊，氣血雙虧，虛實夾雜證。
四、黃芪30克，黨參20克，黃精、枸杞子、天冬、元參、當歸各15克。
[制用法]水煎服，每日1-2劑。出血明顯，加紫草、旱蓮草、仙鶴草各15克；有感染者，加黃芩、黃連、黃柏各15克。
[適應證]氣陰兩虛證。
體質不好會導致早泄嗎?
現在很多早泄的男性都這樣認為，人到了中年，早泄是非常正常的現象，甚至是說不可治癒的，時間長了，也就習慣了。但是其實不知，長時間的早泄對男性身體的傷害是非常大的。還有可能導致很多其他的併發症。體質不好會導致早泄嗎？下面我們來看專家是怎麼說的。
導致男人早泄的原因：
1 局部刺激：陰莖包皮過長，內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看電影、錄像引起，常發生習慣性的早泄。
2 體質欠佳：大病初癒，性興奮和反射性射精活動都會降低，也會導致一過性的習慣性早泄，宜減少停止性活動。
3 器質性病變：有些器質性病變，易引起習慣性早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中樞興奮度降低，或陰莖系帶感應性增高，過分牽引亦引起習慣性的早泄，宜作及早治療。
4 精神因素：長期性的縱慾過度、過度、過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起習慣性早泄。有資料說明，首次往往是在害怕被發現的環境下進行。因此緊張的心理形成快速射精的習慣，其後即使在較鬆弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。
看了上面的介紹，很多患者會明白，體質不佳在一定程度上會導致男性早泄，但是不是導致男人早泄的唯一原因。那麼男人早泄有哪些中醫調理方法呢？
男人早泄的中醫調理：
1、中醫認為早泄主要是由於腎氣虧損造成的，患者會出現精液清稀、性慾減退以及小便不利、陽痿和手足不溫的症狀，患者一般看起來面色很蒼白，在治療的時候最好是補腎。
2、患者還可以運用龜頭塗藥物進行治療，一般來說中藥的熏洗法是可以降低患者龜頭的敏感性，以達到治療的目的。另外還有就是灌腸法，敷臍法以及外洗法都是可配合使用以提高治療的療效。
什麼措施可預防痰濕體質
痰濕體質的人宜養成良好的飲食習慣，忌食肥甘厚味生冷之物，戒菸酒，平時可以多吃點生薑，多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。
體質弱小心潰瘍找上你
很多抵抗力比較低下的人就容易患上各種疾病，口腔潰瘍就是其中的一種常見疾病。不過口腔潰瘍還是有預防方法的，只要大家在生活中嚴格按照這些方法去做的話，就不會那麼輕易患上口腔潰瘍了。