紅花加丹參放在一起泡腳的話，對幫助女性治療月經不調， 血虛心悸等問題，都有很好的效果，而且還可以幫助我們緩解淤血停滯的現象，加快身體血液的循環，這樣對於預防和治療一些疾病都是比較有利的。
丹參的功效：
丹參味苦，微寒。歸心、肝經。具有活血祛瘀、養血安神、涼血消腫、調經、止痛、消癰、清心除煩的功效。主治月經不調，經閉痛經，產後瘀滯腹痛，關節痹痛，胸腹刺痛，胸肋脅痛，跌打瘀腫，瘡瘍腫痛，血虛心悸，心煩不眠，肝脾腫大，心絞痛等症。
丹參泡腳的好處：
1、丹參泡腳可以活血化瘀。身體內是否有瘀血，我們可以看看自己舌頭根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點，則表明體內有瘀血停滯，體內血液流通緩慢；
2、取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收，從而活血化瘀；
3、女士在經期泡腳效果尤佳。
丹參泡腳的注意事項：
1、孕婦不宜用丹參泡腳。
2、女士在經期用丹參泡腳效果會很好。
3、兒童不宜丹參泡腳，兒童正處於發育階段，長期用熱水泡腳，不利於足部的健康發育。
4、足部皮膚有傷口或病患者不宜泡腳。
想要更好的保證我們的健康，在泡腳的過程當中一些，注意事項問題大家也是需要遵守的，這樣才可以更好的發揮它的作用，避免一些不利的影響和危害。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
紅丹參的宜忌人群
紅丹參沒有什麼副作用，但是長期食用丹參會導致低血鉀症，因此在進補丹參的同時最好食用一些含鉀的食物，如香蕉、黃豆、花生、馬鈴薯以及蘑菇等。不少老人家還是比較喜歡用來泡茶喝的，每天用5克的丹參泡水當做茶飲，能保護心臟，預防心腦血管疾病。
紅丹參是一種具有活血化瘀，理血止痛的藥物，對於因為淤血積聚而導致的痛經有較好的改善作用。老年人更加適宜食用了，能預防心腦血管疾病，平時只需要泡上一點紅丹參喝就可以了。紅丹參還能起到護心、活血化瘀、調經止痛等功效，很適合因為淤血積聚而導致痛經或者月經不調的女性食用，冬天手腳冰冷的人也很適宜食用丹參。
紅丹參對於糖尿病患者有不錯的治療效果，因此糖尿病人很適宜食用丹參，還能輔佐降低血糖，食用後還能幫助降血脂，無疑是糖尿病患者大大的福利品。但是，小孩子以及孕婦等人群就不建議食用了。活血化瘀，對於孕婦來說是極大的威脅。
產後服用活血作用強的紅丹參，有可能影響受損血管的自行癒合，新媽要注意了。此外，月經期間的女性是不適宜食用紅丹參的。
服用丹參的副作用有哪些呢
丹參雖說是一種功效眾多的藥材之一，用它製成的藥劑對於某些疾病的療效也不錯，但是丹參也是有一定的副作用的。丹參片有活血化瘀之功效，防止動脈粥樣硬化等，丹參片是使用頻率較高的中成藥之一，藥效可靠、副作用小而且價格低廉，但是肝病患者仍要慎重使用丹參片。
服用丹參可以治療肝臟疾病，但是如果長期服用的話，就會對肝臟造成很大的損害，還會對中樞神經系統造成損害。
丹參片的副作用雖小，但是仍不建議患者自行服用，肝病患者有肝病症狀時，要到專業的肝病醫院查明病因後，在專業醫生的指導下科學合理用藥，而不是盲目用藥，盲目用藥不僅不能治療肝病，還有可能加重肝臟的負擔，為B肝的治療增加難度。
長期服用丹參的話是有一定的副作用的，雖然副作用比較小，但是為了我們的身體健康，最好還是適量的服用。
紅丹參應該怎麼吃
對於上了年紀的人而言，丹參是偉大的存在，食用丹參不會升高血脂，也不會升高血糖，和很多中藥材一樣，能燉湯喝或者泡水喝，泡水的話需要將藥材切碎然後浸泡20分鐘。其實丹參還能用泡腳，在晚上九點泡腳還能起到養腎的功效。
丹參滴丸的食用方法
對於藥品，大家除了自己要多看說明書，很多時候也要注意不要擅自服用。藥品不是食物，馬虎不得。丹參滴丸的說明書上建議口服或舌下含服，一次10丸，一日3次，4周為一個療程；或者遵醫囑用量服用就能發揮最好效果。