孕婦血糖高能吃枇杷嗎?

孕婦血糖高能吃枇杷嗎

可以吃枇杷。枇杷的含糖量比較低。糖尿病患者吃水果要遵守以下原則:1、在血糖控制不好時,據對不能吃水果,血糖控制理想時可以適量是水果;2、吃水果的時間應在兩餐之間;3、選擇含糖指數小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等,糖尿病病患者都不應食用。

孕婦可以吃枇杷嗎?答案是肯定的,孕婦吃枇杷還有好處的呢!枇杷除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等,其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高,其中胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A,是維生素A安全來源。

另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾乾後製成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點枇杷可以改善噁心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用,因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

立秋喝點什麼養生茶好?

立秋到來可謂是貼秋膘的進補時機,飲食方面難免油膩葷腥,除此,立秋晝夜溫差大,所以還得防著「秋老虎」天氣,防暑是必須注意的。那麼立秋喝點什麼養生茶好?

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