戒菸綜合症基本介紹

常吸菸的人突然戒菸就會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食慾或體重增加等一系列的不適感。這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合徵,俗稱戒菸綜合徵,戒菸綜合徵的發生是由於戒菸期間,攝入的尼古丁迅速減少,達不到大腦要求的水平而出現的。

戒菸過程中,不管是否服用藥物,都可能出現戒菸綜合徵,而且煙齡越高,戒菸時戒斷綜合徵的表現就越明顯。需要說明的是戒菸綜合徵和藥物不良反應,兩者在現實治療中可能很難區分。我們應該正確認識這個症狀的產生。

吸菸者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸菸者放棄吸菸後,身體便開始著手修復過程,清除長年累月吸菸留下的破壞和殘餘物。因此,不用擔心也不用急躁。這是一個非常正常的階段,這是身體在通知你,它正在著手修復自己的各個部分。

身體修復需要一段時間,時間的長短就因人而異了。這個時候,你的決心和毅力就能派上大用場了。挺過這一階段,之後就會漸漸好起來的。

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有益排毒的鹼性食物

1、 肝臟是解毒的重要器官,所以必須減緩肝臟的超負荷運動。需要控制小麥、肉類、乳製品,鹽和糖,食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。以米飯為主食,能淨化腸胃且不會加重消化負擔,它所含的澱粉質對清肝臟來說也是靈丹妙藥。

2、 盡情享受蔬菜和水果,高解毒的食品有:獼猴桃、柑橘、葡萄、菠蘿、黃瓜、菠菜、捲心菜、水田芹。不要擔心所有的蔬菜都有一點微苦,是由於它們含有淨化物質。

TIPS:使用食物排毒的人在剛開始的兩天可能感覺不太好,不過不必緊張,人體此時正在進入一種「康復危機」,此時肝臟正在努力去除毒素,會導致頭痛、疲乏。

注射肉毒素價格與以下三個因素有關

1、除皺部位

部位不同,注射肉毒素價格就不同。比如,有的醫院是按部位收費的,每個部位注射肉毒素價格不同。不過也有醫院是按每針收費的,肉毒素除皺價格一針一般在幾千元不等。

2、除皺次數

注射肉毒素價格與次數有關。也就是按次數收費。

3、皺紋深淺

與患者皺紋的深淺也密切相關。皺紋深的患者,可能次數多些,那麼注射肉毒素價格也就相對要多些。

運動排毒法

運動的同時,要時刻補充水分,也可以喝綠茶,但絕不能喝碳酸飲料。市場上的運動型飲料,在排毒的幾天裡最好不要飲用。

肉毒素除皺的優點和缺點

肉毒素除皺的優點是損傷小、見效快、操作方便、價格便宜、不影響工作等。和傳統的化學剝皮、拉皮、膠原注射、脂肪充電或小切口除皺等方式相比,它只需將一定劑量的肉毒素注射進前額或眉間即可,整個過程僅幾分鐘,且無痛苦。