神仙劇《三生三世十里桃花》正熱播，養眼的人設、唯美的場景、虐戀的劇情撩撥一眾迷弟迷妹的心，感覺仙氣都溢出屏幕來了。當你沉浸於跌宕起伏的神仙戀情之時，往往忽略了裡面神仙們保持「美顏」的法子，下面一起來看看這些高顏值的神仙們都有哪些抗衰老的秘訣？
抗衰老秘訣一：嗜愛桃花酒
青丘狐帝么女白淺、四子白真，與青丘交好的上神折顏，劇中這些神仙領袖，顏值擔當，生活中的愛好是成為桃花酒仙。喝一口酒香四溢的桃花醉，談笑間面若桃花，青春不老。
桃花富含B族維生素、維生素A、維生素C，山奈酚、香豆精、三葉豆甙等。這些成分能讓血管張開，循環暢通，有益物質充分營養每個細胞，及時排出毒素廢物，肌膚滋潤有光澤，美白祛斑。而且桃花還富含植物蛋白和游離胺基酸，正是皮膚容易吸收的，對防治皮膚乾燥、延緩肌膚衰老有明顯功效。如今正是桃花盛開的季節，大家不妨可以在家自製桃花酒。
桃花酒自製步驟：
原料：鮮桃花300克，白芷40克，上等白酒約1000毫升。
做法：把鮮桃花洗淨和白芷裝入酒罈或其它乾淨的容器中，倒入白酒密封浸泡一個月後開封濾酒即可，每次飲用5-10毫升桃花酒。
功效：活血通絡，潤膚祛斑。
抗衰老秘訣二：常吃蔬果
善廚藝的帝姬鳳九嘗遍天下美食（不挑食，飲食均衡）；夜華白淺之子阿離最愛野菜果子（原生態綠色產品，不僅營養成分特殊，有些還有藥用價值）。
眾所周知，蔬果含有豐富的維生素、礦物質、纖維素。最重要的一點是蔬果還含有許多植物抗氧化物質，美容抗衰能力非凡。愛美的女孩子們可以多吃冬棗、番石榴、獼猴桃、桑葚、草莓等這些富含抗氧化成分的水果。
抗衰老秘訣三：婚姻幸福
專注寵妻三生三世非太子夜華和東華帝君莫屬，不管滄海桑田、海枯石爛，他們對妻子的愛始終不變，專一深情萬年如一日。
研究顯示，忠誠專一的婚姻會產生「快樂素」：當人們身心愉悅時，大腦中會產生一種化學物質內啡肽，這是一種人體受到積極的刺激後產生的「快樂的興奮」，對人體機能非常有益，而和睦的婚姻會使內啡肽分泌得更多。
另外，規律、健康的性生活可以滿足人體的正常生理需求，使內分泌功能旺盛，提高免疫力。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
暈車傷不起！9個意想不到的防暈車妙招
有許多的人都會有暈車的現象，不僅自身難受，也會影響出行的心情，有什麼方法可以快速有效解決暈車煩惱呢？
什麼叫做暈車
暈車是指在乘坐車、船時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等症狀。暈車存在個體差異性，睡眠差、過度勞累等情況容易發生暈車現象。由於運輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機病（航空暈動病）以及宇宙暈動病。
暈車的診斷方法
1、冷熱溫度試驗和轉椅檢查，多數患者呈現半規管功能過敏。
2、用四柱或二柱鞦韆檢查。多數患者呈現耳石器過敏，出現暈動病症狀。
暈車的症狀和表現
1、身體失去了平衡。人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責，其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個，互相垂直，構成空間的三個面。它們接受外界的平衡刺激，通過前庭神經，傳到大腦皮層的平衡中樞，來調節、管理平衡反應。
2、出現了各種生理上的不適。生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、噁心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。
防治暈車的9個小妙招
1、暈車者於乘車前一小時，取傷風止痛膏1片貼於肝臍上（稱神闕穴）。如乘車超過一天，第二天另換一貼。可以有效地防止暈車。
2、上車前將腰帶束緊，防止內臟過分在體內遊動，有助於預防暈車病發生。
3、愛暈車的人，應隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現象便能大大減輕。
4、不要緊張，要保持精神放鬆，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。
5、旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。
6、乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現噁心、嘔吐等症狀。
7、儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。
8、頭部適當固定，避免過度擺動。
9、乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。
家庭主婦注意！這些食物絕對不能頻繁加熱
很多家庭都有這樣的習慣，將吃剩下的飯菜熱一熱繼續吃。勤儉持家固然沒有錯，但是，有些食物是不能反覆加熱的，如果經常食用這些食物，就會對身體造成影響，嚴重的甚至會致癌。
那麼，哪些食物絕對不能頻繁放進微波爐加熱呢？
1、雞肉。通過微波爐加熱雞肉會有較大問題，因為微波爐不能均勻加熱，所以部分區域會先被加熱。雞肉的蛋白質密度也比其他紅肉高，所以在再次加熱時，若蛋白質分解不一致，會引起腸胃不適。所以，為確保加熱均勻，應經常翻轉雞肉。
2、 米飯。米飯的儲存比二次加熱更重要。如果只是在室溫下儲存，就很容易造成細菌繁殖導致毒素產生並令人嘔吐或腹瀉，即使是二次加熱也無法消除毒素的。
3、 土豆。土豆也一樣要注意儲存，否則容易造成細菌大量繁殖。如果把土豆儲存在室溫下，尤其是用錫紙中組個氧氣時，容易滋生肉毒桿菌。即使二次加熱也是無法殺菌的，所以需要冷藏儲存。
4、 蘑菇。蘑菇的蛋白質很容易被酶和其他微生物破壞，所以儲存方式出錯的話，再次加熱會造成腸胃不適。但如果儲存在冰箱裡小於24小時，再次加熱至70度以上來食用也是可以的。
5、 菠菜和其他葉菜。由於生長環境的影響，菠菜和其他葉菜或含有較高的硝酸鹽濃度。雖然硝酸鹽並無害，但能轉變成致癌物亞硝胺。亞硝胺會影響血液攜帶氧氣的能力，影響幼童健康。所以，建議不要二次加熱菠菜。
微波爐加熱還要注意這些
1、準備的飯菜七成熟
為了防止維生素的反覆損失，帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候，把要帶的先盛出來，剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能導致中毒的蔬菜，這樣做能更多保留蔬菜的維生素，口感也更鮮美。葷菜中的紅燒雞、炒肉片等做成七成熟，吃前再熱一下，口感會更好。
2、要使用注有微波爐適用的器皿
一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒，這樣的飯盒會註明「微波爐適用」的字樣。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜里，有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來，污染食物，危害人體健康。更不要用金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。
3、加蓋加熱
加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透，放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。倘若沒碗蓋可用保鮮膜包裹，纏住代替。也可以在飯菜表面少量灑點水。
4、加熱時間不要太長
加熱時間不宜過長。食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
5、食物不要放太久
一般準備的食物時間不要放太久，最好在8小時內，早上起來做飯，食物就不容易變質跟有細菌，如果沒時間也可以放在冰箱儲存。
6、液體加熱要放湯匙
如果你要熱湯，最好在容器中放置非金屬的攪拌棒或湯匙，除非你想看熱水噴濺秀。
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