嬰幼兒感冒後服藥困難，如能用簡易方法，不打針、不吃藥，就可達到治療感冒的目的，大人小孩都高興。嬰幼兒感冒可採用以下幾種簡易療法：
填臍療法即將藥物放在肚臍上，藉以發揮藥效的方法。對於風熱型感冒，可用蔥白30克、連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放肚臍上，等到將要出汗時，給孩子飲小量溫白開水，以促其發汗。
對風寒型感冒，用蔥白30克，生薑1片，胡椒5—7粒。將3味共同搗爛，裝進紗布包，填放肚臍上，同時飲溫白開水適量，以幫助其驅寒，促其發汗後取下。
握掌療法一是除寒握掌法：適宜幼兒受風寒之感冒。藥取薄荷、防風各15克，生薑2片（咽痛不用）。先將薄荷、防風搗粉，再將生薑搗泥調勻，加少量白開水拌稠，裝在兩個7—10厘米左右長條小紗布包內，放於患兒兩掌心，外用長紗布纏好固定，約15—20分鐘放開。二是退熱握掌法：適於幼兒感冒、輕微發熱或咳嗽等。藥取薄荷、蓮翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水沖泡調勻，分裝兩個紗布包，握法同上，即使藥物握於掌心，藉以吸收藥物。
推捏揉擦法適於小兒感冒發熱，或者涼汗閉不出，藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升，燉熱，將大蔥白放在乾淨的石臼里，兌溫開水200毫升，搗爛取汁倒入乾淨杯中，加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒沖入攪勻，然後，用柔軟綢布或消毒紗布蘸此藥液，輕擦鼻翼（即鼻棱兩旁）、輕揉兩太陽穴、第七頸椎（與肩略平）、推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15—20次，切記用力要輕，力量要均勻適度。
敷貼法適用於小兒風熱感冒，取鮮地龍10條放入碗內，撒上白糖適量，片刻後地龍因體液外滲而死，再入麵粉適量和成膏，製成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囪門和神闕穴處，每次貼4—6小時，每日2次，連貼2—3日有效。
保護呼吸道通暢改善呼吸方法對於孩子鼻塞症狀，改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡覺前用熱毛巾給患兒敷鼻子。熱乎乎的蒸汽可以暫時緩解鼻塞，可讓呼吸暢通、舒服一些。二是讓患兒採取側臥的方式入睡，這種睡姿可以減輕離床面一側鼻腔的壓力，使其逐漸暢通，拍拍背部促進排痰，要嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化，必要時送醫院診治。
飲食調理法一般來說，感冒的恢復期至少需要七天左右。目前為止還沒有一種藥物能夠讓孩子在更短的時間內完全恢復。在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆製品，多吃青菜和水果補充人體必需的維生素，最好溫食，或煮水飲，多喝水，暫不食肉類、魚、蝦；忌食生冷食品，同時，讓孩子多休息。
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風寒感冒與風熱感冒的鑑別
中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。流黃涕為火，流清涕為寒，有曰：寒極生火，有可能為風寒感冒，並發病菌侵入呼吸道請速去就醫。
風寒感冒表現為流清鼻涕，痰多且浠微泠，風熱感冒表現為口乾喉澡，鼻塞、心悶、這是中醫對感冒的認識，風寒感冒主張用祛寒解表之類的藥物，風熱感冒，主張用清涼解表退熱之類的藥物。而西醫認為，以查清感冒的病原物是病毒還是病菌，或者二者兼而有之以區別它們的性質。視其是否用抗菌素或抗干擾等。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。
常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。服藥後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。患風寒感冒也可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生薑3片，水煎服，日一次；或生薑30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿蔔湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
冬季預防感冒的10個小妙招
1、每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到酸麻感為宜。
2、每天兩手伸開，以掌相搓30 次，並向迎香穴按摩十次。
3、每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛煉，增強體質。
4、早晨起床後，開窗通風。
5、每大早晨起床後，用冷水冼臉，晚上用熱水洗腳。
6、每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔里的病菌。
7、集中精力，身體端正，兩手與肩同寬，兩臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋氣。
8、 視氣溫增減衣物，出汗時不要馬上脫衣捂帽，避免傷風受涼。
9、每日早晨和晚上，可用食醋在房內各熏蒸一次，每次不少於15分鐘。
10、晚上用紅糖30克，鮮薑末3克，開水沖泡後飲用，睡前飲綠茶亦可，失眠者忌用。
小孩感冒用藥8大誤區
大多數家長在孩子感冒後就是拿出家裡的備用藥給孩子吃，或者到家附近的藥房根據自己的判斷給孩子買藥吃，稍微嚴重的感冒或者在家吃藥不見效就去醫院開藥吃。孩子用藥是十分需要謹慎的事，用藥誤區你知道嗎？
秋季小兒風寒感冒食療
生蔥3條（連頭須），淡豆豉10克，豆腐2小塊。起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸後，放入蔥白，煮沸後即可調味，趁熱服食。適用於小兒風寒感冒，咽癢咳嗽。