中式拔罐在里約火了
菲爾普斯8日亮相里約即帶領美國隊奪得男子4x100米自由式接力賽冠軍。外媒更注意到他頸、肩和背上「圓形瘀傷」,其實是拔罐造成的紅印。原來不少美國運動員,如體操選手拿度亞(Alex Naddour),或是泳將庫格林(Natalie Coughlin)都有拔罐的習慣,以消除肌肉疲勞。
在中國,拔罐這一歷史悠久、操作簡單的療法早就步入千家萬戶。很多家庭都自備拔罐器具,感到身體有些酸痛時便拔上幾罐。可到了里約,拔罐成為外國記者爭相了解的神秘東方醫療手段。
英國廣播公司專門做一期節目解釋為什麼運動員都「帶著一身暗紅色大圓印子」。路透社記者認真研究了拔罐的功效,認為它的功效包括清除毒素、促進血液流動、緩解酸痛,甚至還能治失眠。
拔罐並非人人都適合
首先,有心臟病、皮膚病、血液病、各種傳染病的人,以及體質特別虛弱的老年人最好慎用此法。血壓低的人也不能拔火罐,以免加重原來的疾病;其次,糖尿病患者儘量不要刺血拔罐,否則皮膚不容易癒合,容易並發其他炎症。
另外,拔罐時千萬不能對著空調或風扇風口,以防風邪入侵。更重要的是孕婦、月經期女性也不應輕易拔火罐,以免加重症狀,甚至拔罐可能引發孕婦先兆性流產。
一般來說上午到中午的時間是屬於人體的陽氣上升的階段,這個時候如果拔火罐的話對自身的濕氣調節比較有幫助,所以建議是在上午九點之後以到十二點之間去醫院進行拔火罐的話比較好。
拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右,冬季可以留罐15~20分鐘。
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病毒性感冒病症及治療 拔火罐治療感冒!
一、病毒性感冒的病症
主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等症狀。全身表現為頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振,或不發熱,或低熱,或高熱、畏寒等症狀,病程一般為3天~7天。
二、病毒性感冒的治療方法
病毒性感冒如果沒有並發細菌感染,病程大約7~10天。多喝水,多休息,不治療也可以自愈。服用抗感冒藥和對症用藥可以縮短病程,減輕發熱、頭痛、鼻塞、流涕、全身酸痛等症狀。
1、基本治療:
以手太陰、手陽明經及督脈穴為主。主穴列缺合谷大椎太陽風池。
風寒感冒,大椎行灸法;風熱感冒,大椎行刺絡拔罐。配穴中足三里用補法或平補平瀉法,少商、委中用點刺出血法,余穴用瀉法。方義感冒為外邪侵犯肺衛所致,太陰、陽明互為表里,故取手太陰、手陽明經列缺、合谷以祛邪解表。督脈主一身之陽氣。溫灸大椎可通陽散寒。刺絡出血可清瀉熱邪。風池為足少陽經與陽維脈的交會穴,「陽維為病苦寒熱」,故風池既可疏散風邪,又與太陽穴相配可清利頭目。
2、其他治療
①拔火罐法選大椎、身柱、大杼、肺俞,拔罐後留罐15分鐘起罐,或用閃罐法。本法適用於風寒感冒。
②刺絡拔罐法選大椎、風門、身柱、肺俞,消毒後,用三棱針點刺,使其自然出血,待出血顏色轉淡後,加火罐於穴位上,留罐10分鐘後起罐,清潔局部並再次消毒針眼。本法適用於風熱感冒。
③耳針法選肺、內鼻、下屏尖、額,用中、強刺激。咽痛加咽喉、扁桃體,毫針刺。
④敷貼療法取大蒜2枚搗汁拌麵粉做成圓錐狀,塞人鼻孔(兩側交替),每次留塞15—20分鐘,每日4.5次。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效,適用於風寒感冒。
⑤外治法取蔥白、生薑各30克,食鹽5克,共搗成糊狀,加入適量白酒調勻,用紗布包好,塗擦胸背、肘胭窩及手足心。一般有解表散邪的功效,塗擦後15分鐘左右會有汗出,感冒諸症可以解除。
⑥飲食療法取蘇葉3-6克,生薑3克,洗淨切碎,放人茶杯內,沖人沸水200~300毫升,加蓋泡10分鐘,再放人紅糖15克攪勻,趁熱飲用。具有解表散邪的功效,適用於感冒初起,惡寒、無汗、頭痛者。
中醫拔罐可治療蕁麻疹過敏
中醫拔罐可治療蕁麻疹過敏
治療蕁麻疹以「神闕」為主穴進行拔罐。此法能祛風利濕,使內邪由神闕穴而出。
神闕穴即肚臍,乃任脈要穴,具有健運脾陽、和胃理腸、溫陽救逆的作用。操作時可以先對神闕穴進行艾灸,然後閃罐。閃罐的操作方法是將罐子拔在穴位上,然後立即取下,再迅速拔住,反覆多次地拔上起下。這種方法可以更好地補表氣、透內熱。
如果內熱過重,還可以配合少商、肺俞兩穴刺血。少商穴是手太陰肺經腧穴,位於大拇指指甲根角側上方0.1寸處。肺俞為肺的背俞穴,位於第三胸椎棘突下凹陷處左右旁開兩橫指處。在少商穴針刺放血,配合在肺俞穴拔罐,可以清泄肺胃積熱,排郁散結,給病邪以出路,風邪得清,濕熱得排,鬱結得散,則疹退癢消。
蕁麻疹患者吃什麼食物好
薏米:性涼,味甘。具有解熱祛濕、消炎斂瘡、潤膚祛斑等功效。適宜溫熱蘊結的蕁麻疹患者使用。
冬瓜:性涼,味甘。具有清熱祛風,解毒消腫、生津潤膚等功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。
南瓜:性溫,味甘。具有溫中散寒、補中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風寒型蕁麻疹患者使用。
荸薺:性寒,味甘。具有涼血化濕、生津潤肺、消腫解毒等功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。兒童患者忌食。
夏季拔火罐除濕 注意事項
根據中醫傳統經驗,在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
老人冬季拔罐要注意哪些
首先,拔罐的房間一定要溫暖。室內溫度應在20攝氏度以上,位置選擇避風向陽處。尤其是需要進行大面積部位拔罐的患者,更要注意室內保溫。