最近一段時間以來，心理疾病治療中心接待了近十例青年人，他們當中不乏高智商高學歷者。這些諮詢者無一例外，都對自己的現狀非常不滿，總覺得自己時運不濟，被拋棄在成功者的天堂之外，看不到希望，性格也變得乖張暴戾、喜怒無常，心情焦慮不堪。
患者若水是一個典型的例子。若水是個文學青年，高考時，若水非常幸運地考進了一所大學的中文系，喜歡舞文弄墨的他，又在各類報刊上發表了很多文章，甚至被稱為「才子」，可這些沒能為若水帶來絲毫成功的喜悅。
在心理醫生的導引下，若水道出了自己的心裡話：「要論才華，我也差不到哪裡去，可為什麼別人都成功了，而我還在原地踏步，一年連三萬元都掙不到！歸根到底，還是因為自己無權無勢無運氣……」由於渴望「成功」，又無法達到，他開始焦慮、失眠，性情暴躁，免疫力每況愈下。
心理醫生指出，若水患上了「成功焦慮症」，事實上，像若水這般承受著「成功焦慮」的年輕人比比皆是，而且他們大多受過較好的教育，有著高學歷，可往往是由於理想離現實有較大差距，於是開始頹喪埋怨、灰心喪氣。
要從「成功焦慮」中走出來，就要認識到成功不僅僅是物質上的大收穫，同時也包括內心的善良。擁有遠大的理想是好事兒，但要一步步去實現，急功近利、急於求成反而會適得其反。（河南省鄭州大學第二附屬醫院彭永強）
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性求職的八個誤區
一、不相信自己是優秀的女人
容易過高地要求自己，甚至那些很優秀的女人也有可能過低地評價自己。
二、沒有突出自身的經驗和技能
不少女性在她們的履歷表中只是列出了曾經的工作情況，而沒有對自身優良的技術水平以及從工作中得到的經驗加以詳細說明。
三、對掌握新知識的能力輕描淡寫
「能做」實際上比真實的經驗更重要。因為你說你幾乎可以做任何事情，而事情的結果往往是你總是會學到新的東西。
四、等待招聘單位給她們打電話
通常你應該一直與相關求職部門保持電話聯繫，而且不時向對方提供你自己的近況，直到對方正式拒絕你為止。
五、不談薪水、利益和工作條件
如果你想要更高的薪水，你又不想失去這份工作的話，可以向對方提出別的要求。記住，如果你得到了這份工作，談判的砝碼就落在了你的手上。
六、不要求試用
當你沒有得到那份工作，但你又非常希望到那家公司去工作的時候，那就向對方要求一個試用的機會。這樣做的好處是：你獲得了好的經驗，而且當他們有了另一個職位的時候，他們首先想到的便是聘用你！
七、不去了解為什麼未被聘用
你對自己未被聘用的理由知道得越多，你以後就越能提高你的求職能力。
八、重複自己犯過的錯誤
承認並面對自己所犯的錯誤，告訴你自己，你已經盡力了。這樣，在下一次面試時你便不會再犯同樣的錯誤了。
升職龍門跳 乖乖女變身敢闖女
如今在職場中，女性的工作能力與表現絕對不比男性差，不但學歷、技能相當，就連對工作的貢獻也毫不遜色。但是儘管如此，能夠升到重要職位的女性仍然寥寥無幾，多數公司當中，高管職位幾乎清一色由男性擔任。多數人將這種不平衡歸咎於職場中的「重男輕女」，但有美國學者指出，其實，正是傳統「乖乖女」的那種循規蹈矩、溫良恭儉的個性，限制了她們在職場上的成功。他認為，女性要想升高職，必須從「乖乖女」變成「敢闖的女孩」。「敢闖女」與「乖乖女」有9大對立的個性特徵
乖乖女：循規蹈矩、事事想做、拼命工作、想讓人人喜歡她、溫良恭儉、等待表揚和提升、不敢正視問題、在乎他人意見、從不冒險。
敢闖女：打破規矩或者自立規矩、對未來有一個明確的目標、只做重要的事、對「想讓人人喜歡她」毫不在意、談吐走路都像是成功者、想要什麼就直接要求、迎著困難上、相信自己的直覺、敢於機智地冒風險。
通常，「乖乖女」的個性早在觀察家長行為方式的孩提時便已養成。例如她看到母親承擔起照顧全家的首要職責，而她的父親參與時，不過是在幫忙。女孩們被告知，抗拒父母的命令或發怒會顯得不可愛，等等。因此，要想成為一個敢闖的女孩，必須首先從積習的心理上戰勝自我，然後才能邁向成功。
6項建議，實現從「乖乖女」到「敢闖女孩」的變身
1、定位清楚
女性想要在職場上擔任要職，一定是很早就已經抱持「我要在職場闖出一番成就」的決心，而不能抱著「等哪一天出現一個白馬王子救我脫離苦海」的天真想法。要知道，在職場上為自己定下什麼樣的目標，往往結果就會如何。
2、提出要求
千萬不要以為，你的主管會很主動的注意你的需求，會替你設想，為你規劃升遷之路。其實，一個部門中人數眾多，主管很難顧及每個人的需求。如果你有很強的企圖心，最好主動讓主管知道。
3、踴躍發言
開會的時候你是不是總坐在後排或是角落裡，成為「沉默的大多數」？從現在起坐到前排顯著位置，用清晰、穩健的聲音說出自己的意見。當然了，如果能在發言前有所準備，有條理地陳述意見，並言之有物，就更能表現出權威感，並從同事中突顯出來。
4、推銷自己
即使主管沒有要求，也定期向主管報告工作進度。不要像其他同事那樣習慣性地躲著老闆，應該主動與老闆攀談，給老闆留下積極、正面的好印象。
5、邊做邊學
在未曾做過的工作前，也不要退縮、遲疑，從而喪失表現的機會。因為即使不完全熟悉，還是可以邊做邊學，即使做錯，也能得到寶貴的經驗。
6、要求授權
在職場上，老闆最喜歡的員工，是可以放心授權的「將才」，而不是畏畏縮縮，無法擔起大任的小兵。如果能夠「主動」要求上司授權，接下別人不敢接的工作，自然能得到更多的表現機會。