陽痿是指成年男子出現陰莖不能勃起或勃起不堅，以致不能完成性交的一種病症。多數患者是由精神心理因素所致，如疲勞、焦慮、緊張、情緒波動、非正常環境等，也有器質性病變所致，後者一般很少見，也不容易治療。
中醫學認為陽痿多由房室勞損、肝腎不足、命門火衰引起。頭部按摩在激發補腎壯陽功能的基礎上，益氣養血、疏肝理氣、活血化淤，從而能促進垂體一腎上腺一生殖腺的激素分泌，增強性功能，達到治療目的。
頭部按摩
有效穴位百會、風池、太陽、安眠等穴位，及內生殖器、外生殖器、腎、腎上腺、睪丸、內分泌等耳穴。
按摩手法
①、按揉太陽穴30～50次，順時針旋轉。
②、按揉百會、百勞、安眠各50～100次。
③、按揉或拿捏風池穴10～20次。
④、指揉內生殖器穴5分鐘，每分鐘90次，力度宜偏重。
⑤、彈外生殖器穴5分鐘，酌情用力，每分鐘120次，以局部微痛為度。
⑥、棒推腎、腎上腺、內分泌、睪丸各3分鐘，每分鐘75次，力度輕緩柔和。
延緩更年期女性應多吃哪些食物
大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期症狀。
女性吃什麼延緩更年期？
紫菜、海帶。海藻類可補鈣、補鐵，讓女性擁有好氣色，其中的B族維生素和碘也能促進代謝，幫更年期女性舒緩壓力。