隨著立秋、處暑節氣的到來，「秋老虎」天氣也隨之而來。市疾病預防控制中心提醒市民，這一季節，市民應做好預防流行性乙型腦炎、流行性感冒（含甲型H1N1流感）和腸道傳染病的發生。田間作業和戶外工作時注意做好防護，預防高溫中暑和農藥中毒事件。
市疾控中心專家介紹，急性出血性眼結膜炎（俗稱紅眼病）是由腸道病毒引起的一種傳染病，潛伏期一般為1－2天。臨床表現為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等症狀。主要通過接觸傳播，如公用毛巾、手帕、浴巾等，夏秋季為流行季節，其中八九月為流行高峰。專家提醒市民，要養成勤洗手，不用公共毛巾洗臉、不用手揉眼睛等良好的個人衛生習慣；理髮、浴室、游泳池等行業和幼托學校要加強管理。一旦發現類似症狀者，應及時就診治療，家庭做好隔離消毒。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病，其中甲型H1N1流感是由甲型H1N1 流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。根據我市對流行性感冒季節性監測結果，每年夏季（8～9月）有一個季節性發病高峰。目前正值全球和我國甲型H1N1流感發病期，市民在做好季節性流感預防外，仍應注意對甲型H1N1流感的預防，預防措施上，市民應注意室內經常開窗通風，室內使用空調時，溫度應保持在25℃－27℃，相對濕度保持在50－60％；生活上應保持規律，睡眠充足；養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，一旦出現類似流行性感冒（含甲型H1N1流感）症狀，應及時就診治療。
南昌市疾控中心還特別提醒，除注意預防上述疾病外，還應教育少年兒童在游泳、嬉水注意安全，防止溺水事故發生。
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服用阿司匹林可降低結腸癌患者死亡率
美國研究人員11日公布研究成果稱，服用阿司匹林可以有效降低結腸癌患者的死亡率。這項研究成果將刊登在12日出版的新一期《美國醫學會雜誌》上。
美國馬薩諸塞總醫院和哈佛大學醫學院的研究人員對1279名結腸癌患者進行了為期20多年的研究。在研究之初，這些患者體內的癌細胞未擴散至身體其他部位。研究人員發現，在研究期間，確診患有結腸癌後開始服用阿司匹林的患者死於結腸癌的幾率比未服用者減少了30%，前者因其他健康原因死亡的幾率也比後者低21%
研究人員推測，阿司匹林可能通過抑制環氧化酶－2減少了結腸癌患者的死亡率。環氧化酶－2能引發炎症、促進細胞過度分裂，在許多種癌症的患者體內，這種酶都過分表達。
研究人員還指出，服用阿司匹林有可能導致嚴重的胃出血，因此需要進一步臨床研究才能確認結腸癌患者是否應經常服用阿司匹林。
女人，請好好保護你的私處
衛生巾被譽為「二十世紀影響人類十大發明」之一，在日常生活中成為女性不可或缺的一部分。目前市面上衛生巾的品種越來越多，有藥用的，有乾爽網面的、棉質網面等等。別小看這些看似普通不過的小用品，許多女性朋友們在使用過程中仍存在著許多誤區。
及時用完，正確存放
近日小梅(化名)又覺陰道奇癢無比，排尿時感覺尿道帶點痛，同時還分泌出豆腐渣樣的白帶分泌物。經中山大學附屬第二醫院南院婦科檢查發現，正是由於衛生巾存放不當，念珠菌性陰道炎又發作了。
對此，中山大學附屬第二醫院南院婦科陳志遼副教授就指出，「衛生巾一定要清潔存放，最好及時當月用完已開封的那包，不要使用可能已污染的衛生巾及護墊。」否則容易引起該病。
陳教授表示，念珠菌性陰道炎是女性的常見病，特別是陰雨連綿的春季是念珠菌性陰道炎的好發季節，因此平時開封後的衛生巾建議及時用完，或者存放在乾爽潔淨的環境內。
藥物性香味性衛生巾請慎用
很多女性有一個誤區，認為藥用衛生巾是含有藥物成分。選擇這樣的衛生巾也會更安全，更衛生。但是事實卻並非如此。
嘉興武警醫院婦科杜靜醫師指出，「儘管市面上的藥物保健衛生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸鹼度的功效，在一定程度上能夠對經期女性的私處起到保潔作用，但並不能夠殺菌，患有婦科疾病的女性可以使用，健康女性則沒有必要。如經常使用藥物衛生巾，會打破私處的酸鹼平衡，形成依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。」
另外，對於敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物、香味衛生巾，否則容易引起皮膚過敏，如果皮膚上有破損的地方，這些過敏原還可滲透入血液中，引起人體除泌尿生殖系外其他組織器官的變態反應性疾病。所以，最好少用藥物或香味衛生巾。
天天用護墊，小心婦科病
許多年輕女性為圖方便喜歡每天使用一片衛生護墊，由於護墊一側是一層塑料膜，密不透氣，很不利於衛生，有些產品還帶有清香，其中含有的化學成分也許會對個體產生影響。
對此，北京市婦產醫院的婦科專家告訴記者，月經量極少的前後兩天，使用衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛生護墊，這種做法實際上並不衛生。
正常女性陰道內可查出多種微生物，如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌，甚至還存在少數大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發病，然而如果經常使用護墊，由於護墊一側是一層塑料膜，密不透氣，這些「條件致病菌」就在潮濕溫暖的環境中大量滋生，興風作浪，發生外陰炎或陰道炎了。所以最好的選擇就是，平日穿純棉內褲，每天更換，清洗，不要圖省事而每天使用護墊。
家庭醫生在線專稿，如需轉載請註明出處。
本文指導醫生：-
陳志遼未知 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院婦科
擅長疾病：婦科腫瘤的診療、腹腔鏡檢查和手術、宮腔鏡...[詳細]
因地制宜選合適牆衣
許多人的確有這樣的疑問，住家牆壁到底該粉刷好還是貼壁紙好？按照一般性的回答，大多建議採用粉刷，主要原因不外乎「潮濕環境下，壁紙容易壞掉，使用粉刷牆面較耐久」，這些說法都對，也很理所當然。「你家牆壁穿什麼衣服？」這是很有趣的問題。有位客戶第一次找設計師，來和我談他家的需求時，冷不防地丟出這個問題來問我，看我一時間會意不過來，才笑著解釋：「就是刷漆或貼壁紙啊！」原來他想知道設計師家是做哪種牆面，也許可以參考。因地制宜活選擇許多人的確有這樣的疑問，住家牆壁到底該粉刷好還是貼壁紙好？按照一般性的回答，大多建議採用粉刷，主要原因不外乎「潮濕環境下，壁紙容易壞掉，使用粉刷牆面較耐久」，這些說法都對，也很理所當然。但是，隨著壁紙、壁布材質與設計的進步與多樣化，以及室內除濕防潮技術的精進，壁紙壁布的地位已逐漸提高，甚至成為塑造住家空間氣氛的重要元素之一。在回答上述問題前，有兩個最主要的依據，一是看居家設計風格而定。如果設計風格是極簡現代風，較適合粉刷牆面。要使用壁紙壁布，也要挑大面積、大色塊的壁紙，或者現代風格與色調的壁紙壁布，而且不宜全面性使用。另一個大家都知道的因素是居住環境。潮濕的環境的確不適合採用壁紙壁布，即使整天開著除濕機，仍很難避免壁紙變形、翹起來，因此，就算再喜歡，寧願採用粉刷，或其它裝飾壁面的方法。混合搭配有奇效有人認為，貼壁紙的主要原因是省預算，事實上，就像粉刷用的油漆有不同的價位，壁紙亦然，可以說兩者相差不大。但是，若以使用年限來看，粉刷的確比貼壁紙長一些，重新施工的費用和困難度也比壁紙省事。然而，壁紙與壁布有多元的圖案與線條，可以加強視覺上的豐富性與效果，缺點就是當壁紙污損時，清理、更換壁紙或換成刷漆，都比較麻煩。而粉刷乾淨好清理，修補又方便，較為耐用，但視覺效果不如壁紙或壁布豐富。雖然壁紙壁布有這麼強的優點，卻不適合全室採用壁紙壁布，這樣會讓視覺上沒有休息的空間。因此，最好局部重點採用，例如客廳或餐廳主牆，或者臥室採用，客廳採用粉刷，這樣可讓空間的視覺效果有節奏，也可顯出層次感。為了彌補刷油漆的單調缺點，有不少特殊漆也能創造突出的表現，例如仿石漆、石頭漆等。巧用材料作牆衣除了粉刷油漆與貼壁紙壁布外，牆面難道沒有別的「衣服」可穿嗎？當然有，尤其是家裡的主要牆面，像電視牆、主沙發背牆、餐廳主牆面等，都是裝飾的重點。依據設計風格，牆面可以局部使用木皮壁板、水泥板、美耐板、大理石、仿古岩片、金箔、鏡子等，或以門片、窗欞等裝飾，重點是適量使用，而且要搭配設計，否則只會讓居家風格紊亂。原則上，要使用這類裝飾性牆面，絕對不要超過該空間所有牆面的四分之一，否則容易造成視覺上的負擔。至於粉刷乾淨的牆面，依然可以有不同深度的表現，「光影變化」就是這面牆加分的重要素材；而一面貼滿岩片或平版石材的牆，利用造景的手法，讓水順流而下，水與光影在牆面上舞動，成為一個美麗的室內風景，也不失為更鮮活的牆面裝飾手法。
新家居消除甲醛四步走
第一步：開窗通風三個月 由於現代家庭裝修和家具，甲醛通常作為黏合劑的原料隱藏在人造板的夾層中，揮發極為不易，通常需要8~15年才能夠揮發掉。而受甲醛影響最嚴重的群體當數孕婦和兒童，由於這些特殊群體免疫力差，極易感染多種重症。 新房裝修完之後，一般都會有難聞的氣味，事實上，這種氣體對人體造成危害遠比它的味道更加可怕。一般氣味及污染源於油漆或塗料中，如苯類等。在裝修的最初三五個月內，通風可「吹」掉約80%，氣味降到一個較低的水平。如果想達到無害標準，則至少需要通風12個月以上。 第二步：空氣檢測不可少 開窗通風後，並不意味著居室就可以輕鬆入住了，因為有很多殘留的甲醛、苯、氨氣等還不會這麼輕易地就能揮發掉，這些殘留物質，很容易造成人體免疫功能異常、肝損傷、肝損傷及神經中樞損傷，對人的眼、鼻、喉、上呼吸道和皮膚造成傷害。專家建議，通風完畢後最好請專業的檢測機構進行室內空氣檢驗，合格之後方可入住。 第三步：用儀器加大清除 裝修污染的罪魁禍首是甲醛，它主要源於裝修用的各種板材、黏合劑以及化纖材料等，本身很難揮發，刷上的油漆後無異於為其加了一層保護膜，揮發更加緩慢。長期處於這種低濃度有害氣味之中，人很容易慢慢習慣，因此不知不覺中，裝修帶來的家庭悲劇可能就已經在醞釀。要想徹底清除甲醛，最好的辦法就是在家裡備一台空氣淨化器。目前國內的淨化器品牌成百上千，雖說都叫「淨化器」，但功能卻不盡相同，消費者購買時要仔細挑選。 第四步：綠色植物更健康 常言道，花草是天然的「空氣過濾器」，在裝修後的居室養幾株花草，不但能美化環境、點綴家居，更能潔淨空氣、減輕裝修帶來的污染，例如吊蘭、蘆薈等，就能部分消除甲醛的味道，菊花則利於消除空氣中的苯。當然，花草只能作為健康的輔助手段。專家認為，空氣淨化器能更好地淨化空氣、捍衛健康。用綠色植物來點綴居室環境，是淨化室內空氣的一件利器。例如，常春藤、鐵樹可吸收苯和有機物，居室內種植吊蘭、蘆薈等植物可吸收甲醛。有研究表明，在24小時照明的條件下，蘆薈可以消滅1立方米空氣中90%的甲醛。