貧血是一種常見的疾病。生活中有很多種不同的貧血，比如鐵缺乏性貧血和惡性貧血。貧血會對健康產生重大的影響，會引起很多症狀，了解這些症狀，對於治療貧血是非常關鍵的。
那麼貧血有哪些症狀呢？
1、低血壓
貧血會影響血壓。如果由於飲食中缺乏葉酸或維生素B12而不能產生足夠的紅血球，那麼血液就不會被有效地運輸到身體的各個部分，這會導致血壓降低。低血壓可能沒有高血壓那麼危險，但會對健康產生負面影響。頭暈，疲勞，噁心等都是低血壓的症狀，很容易影響日常生活。
2、心悸
心悸是很多人都有症狀，通常與嚴重的心臟問題相關，心悸也可能是由貧血引起的。在貧血的情況下，當血紅蛋白低時，心臟將開始更快地跳動，以向體內輸送更多的含氧血液，這可能會導致心悸。
3、呼吸困難
呼吸困難是貧血的一種症狀，可能使人感到極度痛苦。貧血會導致含氧血液無法有效地流動，如果身體認識到某些器官和肌肉沒有得到足夠的氧氣供應，那麼就會對肺部施加壓力，使更多的氧氣進入體內，因此呼吸會受到影響。
4、焦慮
貧血的影響不僅限於體健康，心理健康也可能受到影響。這可能是由於身體症狀突然發作所致，如果感到心悸，疲勞和其他身體變化，那麼自然會影響情緒。值得注意的是，神經系統也是人體中可能缺乏氧氣的區域，缺氧可能會加重任何潛在的心理問題，使焦慮和抑鬱更加嚴重。
5、疲勞
紅細胞負責將氧氣輸送到身體周圍，如果這種重要功能沒有得到執行，則意味著身體的某些器官的功能會受到影響，這會讓人感到筋疲力盡，身體的能量水平將開始下降，即使身體沒有活動，也會發現自己非常疲倦。
6、體溫降低
貧血會影響血壓和血液循環。如果血液不能正確地輸送到身體各部分，則意味著身體某些部位的功能下降，有可能導致體溫過低。
7、頭暈
低水平的紅細胞可能意味著氧氣不能有效地到達大腦，這會使人感到頭暈。由於貧血會影響流向大腦的血液，因此會影響血管，使血管擴張，這會增加頭部周圍的壓力，並可能導致頭痛。
如果貧血得不到及時治療，很可能會導致心臟疾病和甲狀腺功能低下，甚至會導致一些更嚴重的健康狀況，增加富含鐵或維生素B12等營養素的攝入量會緩解貧血的症狀。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
大便難沖乾淨？小心有隱藏這幾種疾病！
很多人相信有這樣一種經歷，就是在每次大便以後會發現很難沖乾淨。即使沖兩三次，也會發現馬桶裡面有一些污穢物，只能每次用馬桶刷清理乾淨。很多人對這種信號總是不以為意，沒意識到身體可能有一些隱藏疾病。如果說長時間的大便不成形，大家一定要高度重視了，也許身體正在向我們發出健康預警。
大便難沖乾淨小心有哪些隱藏疾病？
1、脾太濕會造成大便不成形
中醫裡面的脾太濕，簡單的說也就是我們身體裡面的濕氣太重了。脾太濕最主要的原因就是我們平時飲食的時候搭配不合理，或者是平時工作疲勞過度，或者是平時經常喜歡吃一些比較生冷的食物，這些都是造成脾脾太濕的主要原因。從中醫學來講，如果人們身體裡面脾太濕的話，就不能正常的把身體裡面的水分排出體外，就會造成身體長期處於一個潮濕的狀態，因而誘發一系列疾病出現。
2、結腸發炎也會造成大便不成形
結腸發炎是一種比較常見的慢性疾病，這種疾病經常會出現在中青年群體中，和我們平時生活以及飲食習慣有直接的聯繫。因為是結腸出現病灶，所以對我們排便自然會有有一些影響。在患者發病期間，排便的時候會出現明顯的腹痛感，而且排出的大便是粘稠狀。部分患者還有潰瘍的情況發生，最主要的表現就是便血。
3、腸道消化功能紊亂大便不成形
當我們腸道功能比較健康的情況下，排出的大便是黃褐色，而且狀態比較稀軟。但是如果我們的腸道功能出現紊亂的情況下，排便就會比較粘稠，主要原因就是因為腸道功能被損害，造成吸收障礙導致的。腸道功能紊亂的人大部分飲食習慣都是三餐不固定，經常吃一些油大的食物，並且非常喜好油膩的煎炸物。腸道消化功能本來就變差了，再吃一些這些東西就很難消化。
除此之外，大腸癌的早期症狀就有大便粘稠的情況發生。而且大腸癌患者還有比較明顯的一個症狀，就是經常大便排不乾淨，排便的次數過少。所以說在我們的生活中，如果已經發生大便不成形的情況，應該要高度重視。
體重突然減輕不可輕視，小心是這幾種疾病發出的信號！
節食和運動有助於減肥，但是如果生活方式沒有任何重大變化，體重突然減輕是一個嚴重的徵兆，可能意味著有潛在的疾病。如果有這種情況出現，必須立即去看醫生。要記住，疾病越早發現，治療的成功率就越高。
有哪些疾病會導致體重減輕呢？
1、糖尿病
糖尿病是體重減輕的常見原因。糖尿病是一種代謝紊亂，由於體內胰島素生成不足或身體無法對胰島素做出適當反應而導致血糖水平較高。
糖尿病患者體重減輕的原因有兩個，一個是由於尿頻引起的水分流失，另一個是身體無法吸收血液中糖分中的卡路里。另外，如果胰島素不足，人體就會開始燃燒脂肪和肌肉獲取能量，從而使整體體重下降。嚴重的體重減輕在長期未發現的1型糖尿病或2型糖尿病中很普遍。除無意識的體重減輕外，糖尿病的其他一些症狀還包括尿頻，口渴，飢餓感強烈，過度疲勞，割傷和瘀傷無法正常癒合以及腳和/或手刺痛感。
2、甲亢
如果突然體重減輕，但和飲食無關，可能存在甲狀腺問題，特別是甲狀腺功能亢進症。在這種情況下，甲狀腺活動的異常增加會導致血液中循環的甲狀腺激素過多。血液中大量的激素循環會導致新陳代謝率過高，從而導致能力消耗加快。除了快速減肥以外，甲狀腺功能亢進還會導致心率過快，出汗過多，潮熱，情緒波動，眼睛鼓脹，肌肉無力和疲勞。
3、胃潰瘍
患有胃潰瘍的人也會有體重減輕的情況。體重減輕的原因是食欲不振，噁心和嘔吐，其他一些症狀包括飽腹感，胸痛以及疲勞。
4、寄生蟲感染
腸道中的寄生蟲感染是體重突然下降的另一個常見原因。這些寄生蟲通過皮膚或通過食入進入身體，會導致食慾增加，因為寄生蟲會消耗大量的食物，從而使人比平常更餓。除體重減輕和影響食慾外，其他症狀還包括腹痛，腹瀉，肛門瘙癢和精力不足。
5、癌症
體重減輕是不同類型癌症的明顯症狀之一，包括前列腺癌，乳腺癌，肺癌，胰腺癌，卵巢癌和結腸癌等。異常細胞不受控制的生長會加速新陳代謝，並消耗身體的營養，從而導致體重減輕。當癌細胞開始擴散時，會損害各種內部器官的功能，儘管進食高熱量飲食，癌症仍會導致體內化學變化，使體重增加非常困難。
另外，癌症治療也可能導致體重減輕。放射和化學療法通常會導致食慾下降，還會引起其他副作用，包括噁心和嘔吐，這些都會使進食過程變得痛苦。
溫馨提示
導致體重突然減輕一般都是比較嚴重的疾病，因此及時就醫很重要。除了這些疾病以外，抑鬱症，結核病，阿爾茨海默氏病，愛滋病都有可能造成體重突然減輕。
為什麼容易出現瘀傷？主要是這5個原因，要謹防！
瘀傷是一種比較常見的健康狀況。當皮膚的細小血管破裂時，血液會積聚在皮膚下，從而發生瘀傷。有一些潛在的因素會影響瘀傷的發生和癒合，下面就來看一下詳細的解釋。
長期堅持運動的養生好處多，會有7大驚喜等著你！
運動有益於身心健康。運動不僅可以有效地減肥，有助於減少體內脂肪並增強肌肉，還可以預防疾病，緩解一些疾病的症狀，改善代謝健康和整體健康狀況。