俗話說「牙痛不是病，但牙痛起來真要命」。那麼，如何去緩解牙痛呢？為你推薦牙疼快速止疼偏方。
一、止牙痛的偏方
1、生薑。
因為生薑具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的時候可以使用生薑來緩解痛苦。首先取出一片新鮮的生薑，然後咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重複使用，具有很不錯的止痛效果。
2、大蒜。
大蒜的消炎效果也是非常不錯的，首先需要將大蒜搗爛，然後弄熱，溫熱之後塗抹在疼痛的位置，能夠有效的治療牙周炎以及牙髓炎等等疾病所導致的疼痛情況。
3、味精。
味精除了是一種常見的調味品之外，也可以很好的緩解牙痛。將味精取出少量之後塗抹在牙痛的位置上，這樣能夠很好的治療牙痛。除此之外，也可以將少量的味精放入杯子之後用開水融化，冷卻之後可以含在口中進行漱口，可以反覆使用，能夠緩解身體的不適症狀。
4、白酒。
白酒緩解牙痛的效果也是很不錯的，可以將普通白酒和食鹽按照10比1的比例放入杯子中，然後攪拌均勻。等食鹽溶解之後放入爐子中燒開，牙疼的時候含上一口，能夠有效的緩解疼痛，千萬不能夠咽下去。
5、蜂蜜。
蜂蜜也是一個很不錯的止痛方法，將蜂蜜點在牙痛的位置，幾分鐘之後不僅能夠緩解疼痛，同時你會發現口腔中的味道也是很不錯。
6、蘆薈
除了美容的作用之外，也可以將蘆薈去除外皮之後將含有粘液的果肉含在疼痛的牙齒位置，兩個小時之後疼痛就會消失。
7、紅塵或綠茶。
將紅茶或者是綠茶包在紗布中做一個沙包，然後在牙疼的時候咬上，能夠緩解痛苦，同時對於口腔的腫痛情況也有不錯的治療效果，還可以促進傷口恢復。
8、熱敷。
將乾淨的毛巾放入溫水中，然後敷在牙疼的位置上，這樣能夠快速的緩解疼痛的情況。除此之外，也可以喝上一些熱湯或者是熱茶，這些方法都能夠緩解疼痛的情況。
二、止牙痛的穴位
1、按揉下關穴（位於面部兩側，大致在耳垂與鼻尖連線的中點，合嘴時有孔，張嘴即閉）用中指指面按揉100次，要求有明顯的酸脹感。
2、按揉頰車穴（位於咀嚼時鼓起的咬肌最高點）用中指指面按揉100次，手法宜稍重，有明顯酸脹感為佳。
3、按揉合谷穴（位於雙手虎口，食指與拇指之間，第二掌骨中點）先用一手拇指指端用力掐此穴1分鐘，再按揉10次，反覆操作5遍以上，手法力量稍重，以酸脹痛感明顯為佳。
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洗冷水澡會導致類風濕性關節炎嗎
類風濕性關節炎的病因：
關節炎分多種：如風濕性關節炎；類風濕性關節炎等。與冷水浴可能有聯繫的是風濕性關節炎。風濕性關節炎產生的原因，一般認為是由病毒或鏈球菌所引起的變態反應。
由此可見，風濕性關節炎與鏈球菌的感染有關，而鏈球菌的感染多發生在急性上呼吸道感染中，急性上呼吸道感染往往與寒冷有關，但與冷水浴鍛煉沒有直接的因果關係。洗冷水澡是類風濕性關節炎的病因嗎？冷水浴鍛煉與風濕性關節炎的關係，如其它體育鍛煉與健康的關係一樣，正確的鍛煉，可以促進身體健康，反之，就會損害身體健康。所以，只要按照科學方法進行冷水浴鍛煉，就能增進身體健康，不但不會引起風濕性關節炎，而且還有預防作用，因為冷水浴鍛煉可以增強機體的抗寒力和抗病能力，對預防寒冷刺激引起的上呼吸道疾病特別有效。
至於有的人在冷水浴後關節感到酸痛，是由於冷水浴時體表血管收縮，血液供應減少，循環不暢所致。由於關節部位的軟組織較少，血液供應不良，加上寒冷刺激，使局部更為缺血，這樣就刺激了該部神經而出現酸痛。出現這種情況，只要在浴中和浴後，多在關節部位按摩，尤其是浴後，應及時將全身擦乾，對關節部位要擦至稍紅微熱，並適當進行一些全身性運動，如深蹲起、俯臥撐、高抬腿、啞鈴操等，促進全身肌肉關節的血液循環，即可避免。
體質較好的人可進行冷水浴，冷水浴可興奮神經，增強機體的代謝作用，使呼吸加深，心跳快而有力，血流增快，血壓升高，腸胃蠕動加強等，使人體器官功能得到改善。長期進行冷水浴的人，機體抗寒能力增強，並且對神經衰弱有一定療效。但患有心、肺、肝、腎疾病的人不宜進行冷水浴。剛開始洗冷水浴時水溫不宜太低，最好從夏季開始就洗冷水浴，然後一直堅持洗冷水浴直至秋冬季節。進行冷水浴時間不宜太長，一般以10-15分鐘為宜。 一般人都會認為，洗冷水浴可以增強人自身免疫系統的抵抗能力，使疾病遠離自己 ，你也是這樣認為的嗎？如果你身體健康，這樣認為這樣做對你的身體健康有一定的好處，但如果你是風濕、類風濕性關節炎患者的話，你可得注意了。
類風濕性關節炎的病因希望對大家有一定的幫助，骨科專家指出，由於每個的人體質不同，所以對於能不能洗冷水澡的問題要依據個人情況而定，身體好的可以洗冷水澡，相反身體比較弱的人就不適宜了。
雙十一過後 你買到真正保健品了嗎？
如今，雙11已經不是單純意義上的光棍節，早已演變成為一場真正的「全民購物狂歡」。在這一天，很多人會上網買自己喜歡的衣服，家居用品、保健品等等。其中不少人會趁此搶購保健品送給親朋好友或者自己食用。但網購保健品有風險，我們應該買什麼樣的保健品，購買時注意一些什麼呢？
先認識保健品是什麼來的？
按照人體所需要的營養物質成份，從天然植物、蔬菜、水果及奶製品等物質成份提取製作而成，對人體的使用來說可以按清、調、補三個方面分類配製。保健食品無論是哪種類型，它都有出自保健目的，不能在很短時間內改善人的體質，但長時間服用可使人延年益壽。
保健食品的原料組成有多種方式，近年來出現了以中草藥為原料的組成方式，而中草藥用於人類保健自古就有。古人將中草藥分為上品藥、中品藥、下品藥。上品藥用於人體保健，加之中、下品藥按君、臣、佐、使配伍，對症下藥以治療疾病。《神農本草》和《本草綱目》中說：「上藥養命以應天，無毒、多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經。」。南朝名醫陶弘景說：「上品藥性，亦能遣疾。但勢力和厚，不為速效。歲月常服必獲大益。」。其他中草藥一般都有一定的毒性。可見古人深得用中草藥對人體保健和治病的精髓。
給老人買什麼保健品好？
1、40歲以上的
可以選擇男性可以選擇預調節血壓和血脂類的保健品例如：螺旋藻，沙棘油膠囊，海狗油膠囊等。人到中年開始發福，說的是人到了中年開始容易發胖，中年人運動量開始減少，體重發胖，容易引發高血壓，高血脂。同時，這個年齡段的人，在事業，家庭和孩子三方面操心最多的時候，壓力也是最大的時期，需要輔助減緩壓力，可以用些減緩壓力的，像多種植物萃取物，B族維生素等。女性開始進入更年期，可以選擇更年期類保健食品，羊胎素，卵巢呵護素膠囊等。
2、50-60是高危年齡段
由於高血壓、高血脂引起的中風、冠心病、心肌梗塞等突發性疾病，多發在這個年齡段，這個年齡的人群可以選擇調節血壓類和血脂類，可以用納豆紅曲，銀杏提取物，沙棘油等膠囊。
3、70歲以上的
應該選擇延緩衰老類、補腦類和調節血壓類的，鈣也是這個年齡段需要補充的。70歲的身體是衰老加劇很明顯，腦萎縮加速（腦萎縮導致老人記憶力下降，嚴重的導致老年痴呆症），骨質開始變得疏鬆，易骨折，股骨頭壞死等，這個年齡段的老人食用保健品主要應從這幾方面考慮。這個年齡段的，可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等保健食品。
如何購買到真正保健品
一看：
首先要看準保健品身份。購買時要留意看包裝上是否有國家保健食品標誌，業內俗稱「小藍帽」標誌；凡獲得《保健食品批准證書》的食品，准許使用國家規定的保健食品特別身份標誌，並在旁邊標註有批准文號，如「衛食健字××號」（衛生部核准）或「國食健字G××」。保健食品的標籤和說明書上也都要註明主要原料、功效成分、營養素含量、保健功能、適宜人群、不適宜人群、食用量、保質期等12項。
二查：
注意，有些保健品包裝上雖然都標註有這些信息，但是卻是偽造的，如果你要確保這些信息的真實性，可以去國家食品藥品監督局網站上面查詢相關的信息。
對保健食品廣告要堅持五個不要輕信
一是不要輕信廣告裡張三、李四食用結果如何有效的證言；
二是不要輕信自己喜愛的大腕明星在廣告裡的宣傳，這極可能是一次有償演出；
三是不要輕信「白大褂的忽悠，穿白大褂的不一定就是醫務工作者；
四是不要輕信任何百分比，如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治癒率等等；
五是不要輕信保健食品宣傳的圖像信息，電腦技術可以任意改變人的高矮胖瘦甚至美醜。
睡覺流口水是怎麼回事？背後是它們在作怪
你有什麼發現身邊會有一些親人朋友睡覺時會不自覺地流口水，按理說睡覺流口水是小孩子才會有的事情，為什麼有的成人也有呢?這跟睡姿不對有關外，還跟某些疾病有關。
大米品質有分別 學會購買更美味
大米是我們生活中最常見的一種主食了，現在隨著我們生活水平的不斷提高，我們能夠購買到的大米種類也越來越多，不過，想吃到美味營養的大米，我們還是需要從正確的選購開始。