排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度。在排骨湯中加入冬瓜、海帶或者蓮藕，還能起到清熱、補氣的作用。體虛力乏，腰酸腿疼的人尤其適合。
雞湯抗感冒。雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。但雞湯有溫補作用，有炎症的人要少喝。
魚湯健脾開胃。魚有健脾開胃、止咳平喘等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫。魚湯含有全面而優質的蛋白質，還能緩解壓力、睡眠不足等精神因素導致的皺紋。
豬蹄湯養氣血。豬蹄性平味甘，入脾、胃、腎經，能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。加入一些花生和豬蹄煲湯，尤其適合女性，民間還用於婦女產後陰血不足、乳汁缺少。
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用醋巧除各種污漬
醋除了可以食用，還是家居生活的好幫手，巧用醋液，可以幫助我們清潔不少頑固的污漬。
刷牙杯
長時間使用一個刷牙杯，水垢和牙膏的殘留物就很容易積聚在杯底，如果不及時清洗，這些污漬就會越積越厚，要想把它們清除乾淨，可不是一件輕鬆的事兒。有一種方法既省事又見效。把少量的醋倒在刷牙杯的杯底，使杯底的污漬完全浸泡在醋里，半個小時之後，積聚在杯底的污漬就很容易清洗了。
水龍頭
長期使用的水龍頭上總是積聚了許多的水鹼，有時甚至堵塞出水孔。可以把水龍頭擰下來，浸泡在盛著醋的碗中，半小時後，厚厚的水鹼就可以輕易地刷掉。
菸灰缸
家裡的菸灰缸清洗起來雖然不像刷牙杯子和水龍頭那樣費勁，可有時候，一小部分頑固分子也夠讓人頭痛的，這個時候不妨在菸灰缸里倒一些醋，過十分鐘再來清洗，菸灰缸馬上煥然一新。
燈具
燈泡特別容易沾上灰塵。沾有灰塵的燈泡不僅亮度降低，還會給人一種不舒服的感覺。將食用醋約一啤酒瓶蓋的量倒入半盆水中，調勻後，將抹布泡在醋水裡，擰乾後的抹布就可以擦燈具上的灰塵了。由於醋有清潔和防止靜電的功效，所以用醋擦拭的燈具不但明亮，還不容易沾灰塵。
洗衣機
洗衣機使用時間一長，桶里總有一股潮臭味。最重要的就是保持洗衣機內桶的清潔、乾燥，每次洗完衣服後不要馬上關上洗衣機蓋，而要讓內桶自然風乾。清潔時，我們可以用醋代替洗潔劑，醋具有殺菌的功效，將醋沾在抹布上，將洗衣機內槽擦乾淨，遇到細窄的溝槽時，可以用棉花棒蘸醋挑乾淨。
補牙後別嚼香口膠
現代都市人與人之間交往頻密，總不忘身邊帶片香口膠以解「燃眉之急」，避免口氣問題帶來的不便，同時越來越多的人出現口腔問題，不少人有過補牙的經歷。值得注意的是，補過牙的人不宜經常咀嚼口香糖。
可能會水銀中毒
瑞典一份報章引述的醫學報告指出，咀嚼香口膠容易與補牙物質產生化學反應，使其汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
此外，香口膠具有粘性，容易損壞補牙物料，致其脫落，使物料感染細菌，補牙效果也會大打折扣。
咀嚼不宜超15分鐘
不少年輕人喜歡把香口膠一直放在嘴裡頭「吧唧吧唧」，醫生建議，咀嚼香口膠的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多咀嚼口香糖，使分泌的消化液損傷胃黏膜，空腹咀嚼香口膠更會使人出現噁心、頭暈等不良反應。
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男人喝酒時不宜吃的4種菜
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