教你巧妙清除油漆味


  新油漆的牆壁或家具有一股濃烈的油漆味,要去除漆味,你只需在室內放兩盆冷鹽水,一至兩天漆味便除,也可將洋蔥浸泡盆中,同樣有效。

  新房油漆味太刺鼻四種方法教你巧妙清除

  盛器打滿涼水,然後加入適量食醋放在通風房間,並打開家具門。這樣既可適量蒸發水份保護牆頂塗料面,又可吸收消除殘留異味。

  買些菠蘿在每個房間放上幾個,大的房間可多放一些。因為菠蘿是粗纖維類水果,既可起到吸收油漆味又可達到散發菠蘿的清香味道、加快清除異味的速度,起到了兩全其美的效果。

  要快速清除殘留油漆味,可用檸檬酸浸濕棉球,掛在室內以及木器家具內。

  剛裝修過的房屋往往有天納水等各種刺鼻的化工原料氣味,把一隻破開肚的菠蘿蜜(一種形似榴槤的熱帶水果,但絕不是榴槤啊!!放榴槤可糟了!)放在屋內,由於菠蘿蜜個體大(一般有西瓜那麼大),香味極濃,幾天就可以把異味吸光。

  方法一

  1.適當打開不直接風乾牆頂的一面窗戶,進行通風;

  2.用面盆或者小水桶之類的盛器打滿涼水,然後加入適量食醋放在通風房間,並打開家具門。這樣既可適量蒸發水份保護牆頂塗料面,又可吸收消除殘留異味;

  3.如經濟條件允許的話,可買些菠蘿在每個房間放上幾個,大的房間可多放一些。因為菠蘿是粗纖維類水果,既可起到吸收油漆味又可達到散發菠蘿的清香味道、加快清除異味的速度,起到了兩全其美的效果。

  方法二

  房間除味

  裝修好的居室如何清除殘留異味呢?裝修好的居室不可馬上入住,要儘量通風散味,但又不能打開所有門窗通風,因為這樣可能會給剛施工完畢的牆頂漆帶來不利,使牆頂急速風乾,容易出現裂紋,破壞美觀。要達到快速清除殘留油漆味,也可用檸檬酸浸濕棉球,掛在室內以及木器家具內煩。

  方法三

  也利用熱帶水果去除異味,效果好,成本低,方法簡便。利用菠蘿蜜(一種形似榴槤的熱帶水果)去除新裝修房屋的化工異味,效果也很好。剛裝修過的房屋往往有天納水等各種刺鼻的化工原料氣味,把一隻破開肚的菠蘿蜜放在屋內,由於菠蘿蜜個體大(一般有西瓜那麼大),香味極濃,幾天就可以把異味吸光。

  方法四

  也可以去市場挑選一些高科技的祛味清潔劑,它能去除新裝修房、新家具等散發出的有害氣體。據有關人士介紹,這些祛味清潔劑一般都是進口產品,利用氨化合物與有害物質發生化學反應,從而起到了祛味清潔的作用。在新裝修的房間中,可把這種祛味清潔劑倒入盤中,將盤分別放在每個房間中,再結合擦洗祛味法,連續幾天後就可有效去除難聞氣味。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

每天堅持就能多活55年的秘訣


  據美國廣播公司報導指出,當代美國男人壽命比起二十世妃之初平均只活四十七歲,顯然已有長足進步。目前美國男性的平均壽命為七十三歲,但是,如果養生有道,是有可能活得更長。因此,如你想多活十或二十年,以下作法都值得作為添壽之道。

  第一、每天服用三百毫克維他命C,多活五年半。

  據加州柏克萊大學公共衛生學院進行的研究調查指出,多吃維他命C的男性比維他命C吃得少的男性活得較長。三十五歲的男性如果每天服用二百毫克以上,比每天服用不到五十毫克的男性可以多活五年半。從水果 、蔬菜和營養補品等來源,是獲取維他命C最聰明的方法。

  第二、將膽固醇維持在二百以下,最好的情況可以多活四年。

  運用飲食習慣、運動、服藥等各種方式,將膽固醇降至二百以下,至少可以增加半年的活命時間。如果目前膽固醇在三百以上的人,能夠將膽固醇降至二百以下,很可能多活四年。

  第三、每天消耗多出的三百卡洛里,可以多活二至三年。

  根據對動物進行的一項研究顯示,卡洛里的攝取量如果減少三分之一,可以降低膽固醇的指數,同時,使該動物的存活壽命增加三分之一或更長。至於,人類是否也會因減少卡洛里而多活二、三十年則尚難得知。但是,減少卡洛里的攝取量,至少可讓人活出活力和健康。

  如果現在每天攝取三千卡洛里的人,能夠減少攝取量達三百卡洛里,或是多做一些運動,消耗掉多出的熱量,將更有益於個人的健康。

  第四、每周要固定跟好友至少聚會一次。

  為了活得久活得有趣,我們都需要友情的鼓舞。根據一項研究指出,保持有活力的社交生活,可以讓人多活個十年。很少社交生活的人,可能比一般人少活四年半。而社交生活比一般人活躍的人,可以多活四年半。

  第五、每周跑四趟兩英里的路,可以多活八年半。

  最近針對一萬八千人所進行的一項研究顯示,有氣運動能達到最高段的人,比最初階的人可以多活八年半。如果換成運動計算,那就是在二十分鐘左右,可以跑完二英里。

  第六、定期檢查你的結腸。

  據悉,美國的女性比男性活得長,主要的原因之一是女性比男性常到醫院看病。經常上醫院做檢查可以避免發生胡裡胡塗就一命嗚呼的遺憾 。最近一項研究顯示,掃描可能患病的部位,有助於讓人們多活個二 、三年。男性年滿五十歲之後,每年最好作一次大便檢查 。如果家族有人曾經罹患結腸癌,最好將結腸檢查多提前幾年進行 。每五年也應作一次乙狀結腸鏡檢查或數位結腸檢查。

  第七、治好胃潰瘍可多活二年。

  據美國胃腸學期刊指出,如果你有胃痛的毛病,最好做一次檢查 ,及時查出胃潰瘍並服藥,將可多活二年多。

  第八、買一隻狗陪你優閒散步,可多活五年。

  據庫柏研究所指出,男人如果每周有五天可帶著狗溫和的散步三十分鐘 ,將可以改善個人的健康狀況,多活五年。

  第九、一周吃肉品不超過三次,以豆類代之,可多活九年。

  如果主食以黃豆、莢果、其他豆類等替代肉類食品,將可以增加百分之十三的壽命,但是,也不必因此全面禁食肉類,一周食量不超出四盎斯即可。

  第十、多作愛,較少死於心臟病發。

  據作性行為和死亡關係的研究人士指出,他們發現性活動較頻繁的男性,因心臟病發致死的機率,不到性活動較少的男性的一半。換言之,多作愛,心臟病病發機率較少。

  第十一、一周上兩次教堂,多活七年至十四年。

  有一項研究指出,一周上教堂一次以上的白人,比完全不上教堂的白人平均多活七年。而在黑人族群,每周上教堂一次以上者比完全不上者能多活十四年。因為上教堂的人,抽菸、喝酒較少,這也是也們較長壽的一大原因。同時,上教堂會有充分的社交生活,這也是較長壽的一大因素。

  第十二、不抽菸,多活五年。

  或許抽菸的壞處你已聽煩了,但是,這項事實有必要知道。如果你今年三十五歲,而且煙不離手,若是當下戒菸 ,可以多賺五年的陽壽。心動不如行動,戒了吧!

  第十三、強烈的好奇心,多問問題,可以增壽五年。

  據美國老年研究所追蹤一千一百位老人的調查指出,最有好奇心的老人比不會提問的老人的壽命增加百分之三十。又據健康照顧中心的勞森教授亦指出,有高度好奇心表示能適應各種改變、挫折和挑戰的能力較強 。

  第十四、其他增壽的方法還有很多。

  譬如:少打大哥大,每通話一分鐘,壽命減短四十五秒。可以搬到鄉下住,可多活一到八個月。多吃高纖食物,在未來二十年的致死率可以減百分之十三。

女性就醫誤區需留意


  隨著醫學科普知識的普及,很多人都已經知道治病是門學問,但不知如何就醫也有學問。就醫對路,會很快讓醫生了解身體狀況,及時做出準確的診斷,拿出對症治病的辦法。相反,不良就醫習慣,不僅會引導醫生誤入歧途,而且還會耽誤自己的病情。尤其是現代女性存在的一些不良就醫習慣,更須引起重視。 

  1、忽視健康

  在問及是否關心自己的健康問題時,大多數女性在口頭上表示比較關心的同時,坦承關心自己的健康更多的是思想上認為健康對自己比較重要,真正的健康行動,尤其是在無病時的健康投資寥寥無幾,甚至沒有健康投資的概念。在健康方面的「投資」最多是生病時的醫療費用。況且在很多時候,即使有點小毛病也很少去醫院就醫,所以在這方面的主動支出是比較少的。

  2、拒絕體檢

  在「你是否注重體檢」的問題上,大多數人的回答是只參加公司組織的定期體檢,而主動去醫院做體檢者很少。也有部分女士認為自己沒有什麼疾病,用不著做體檢。而那些平時小病小恙不斷,或有某種家庭病史者,擔心一旦在體檢中查出什麼問題,自己心裡難以承受的也不在少數。

  3、不遵醫囑

  絕大多數的女性都承認自己有時「不太聽醫生的話」,不按時複診、不按醫生的囑咐服藥和接受治療。

  而有少數女士認為自己「對疾病高度敏感」,只要醫生告訴有「問題」,就會隔三岔五往醫生處跑,即使醫生明確告知沒必要,有時自己也會把醫生搞得「很緊張」。

  4、就診過遲

  這是女士們的「通病」之一。不少女士認為,就診過遲主要是因為自己認為「問題」不大,隨便吃點藥或拖一拖就會好,但更多時候是越拖越麻煩,直到感覺「再拖就要出事」才會去醫院。也有個別女士表示是因為經濟狀況不佳造成的。

  5、自作主張

  許多女士在就醫時圖方便而選擇私人診所不去正規醫療機構求治。這種情況多是女士們自認為是「小毛病」,隨便到小診所打個吊瓶或到藥店買點藥就能解決問題的情況下發生的。

  6、過分緊張

  這種情況多發生在「老病號」或空閒時間較多的女士身上。出于謹慎和對自己健康的過度關心,每每有病時,她們就會跑了這家醫院再到那家醫院,而且故意不帶病歷等資料,然後看看醫生們說的是否一致。或者拿甲醫生的話向乙醫生、丙醫生甚至丁醫生「求證」,這樣跑來跑去,不僅容易貽誤治療,也容易誤導醫生而導致診斷錯誤。

  7、結伴看病

  這種情況屬於不尊重醫生的勞動,侵犯其他病人的隱私權。一些女士就診時喜歡站在醫生旁邊,觀察醫生是怎麼給別人看病的,不但給醫生帶來干擾,而且無形中侵犯了其他病人的隱私權。

  8、「粉飾」病情

  有些女性往往在就診時塗脂抹粉,影響醫生的正常「視診」。愛美是女人的天性,即使在就診時也要把自己收拾得漂漂亮亮,孰不知臉上塗脂抹粉後,反倒會起到掩蓋病情的反作用。

  9、康復心切

  有些女性對疾病治癒的期望值過高,並因此而產生「醫療糾紛」。受醫學發展水平所限,目前並非所有的疾病都能治癒。同時由於個體的差異,藥物的副作用、手術的併發症在醫學上也不可避免。但有的女士「康復」心切,對醫生和醫院提出一些不切實際的要求,一旦達不到目的就「不依不饒」。

  10、放棄權利

  不能正確使用屬於自己的「知情權」。發生醫療糾紛或不可避免的併發症時,不按正常程序申述,或者因對病情「不知情」而不能很好地維護自己的權益。

醬油顏色太深需當心

癌從口入 管好你的嘴