上司。與你的上司和睦相處，對你的身心、前途都有極大的影響。以下9條準則供參考：
1.傾聽當上司講話的時候，要排除一切使你緊張的意念，專心聆聽。眼睛注視著他，不要埋著頭，必要時作一點記錄。他講完以後，你可以稍思片刻，也可問一兩個問題，真正弄懂其意圖。然後概括一下上司的談話內容，表示你已明白了他的意見。切記，上司不喜歡那種思維遲鈍、需要反覆叮囑的人。
2.簡潔簡潔，就是有所選擇、直截了當、十分清晰地向上司報告。準備記錄是個好辦法。使上司在較短的時間內，明白你報告的全部內容。如果必須提交一份詳細報告，那最好就在文章前面搞一個內容提要。
3.講一點戰術不要直接否定上司提出的建議。他可能從某種角度看問題，看到某些可取之處，也可能沒徵求你的意見。如果你認為不合適，最好用提問的方式，表示你的異議。如果你的觀點基於某些他不知道的數據或情況，效果將會更佳。別怕向上司提供壞消息，當然要注意時間、地點、場合、方法。
4.解決好自己分內的問題
沒有比不能解決自己職責分內問題的職員更使上司浪費時間了。
5.維護上司的形象
你應常向他透露新的信息，使他掌握自己工作領域的動態和現狀。不過，這一切應在開會之前向他匯報，讓他在會上談出來，而不是由你在開會時大聲炫耀。
6.積極工作
有經驗的下屬很少使用「困難」、「危機」、「挫折」等術語，他把困難的境況稱為「挑戰」，並制訂出計劃以切實的行動迎接挑戰。在上司前談及你的同事時，要著眼於他們的長處，不是短處。否則將會影響你在人際關係方面的聲譽。
7.信守諾言
如果你承諾的一項工作沒兌現，他就會懷疑你是否能守信用。如果工作中你確實難以勝任時，要儘快向他說明。雖然他會有暫時的不快，但是要比到最後失望時產生的不滿要好得多。
8.了解你的上司
一個精明強幹的上司欣賞的是能深刻地了解他，並知道他的願望和情緒的下屬。
9.關係要適度
你與上司單位中的地位是不同的，這一點要心裡有數。不要使關係過度緊密，以致捲入他的私人生活之中。與上司保持良好的關係，是與你富有創造性、富有成效的工作相一致的，你能盡職盡責，就是為上司做了最好的事情。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
你是樂觀者還是悲觀者
請認真考慮以下每一種情況，設想它們就發生在自己身上，你將如何對這些問題做出解釋呢？
1. 錯過一個重要約會
A. 記性不好
B. 忘記查預約簿
2. 未能通過一項重要考試
A. 參加考試的人比我聰明
B. 沒做好準備
3. 你為朋友精心準備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下
A. 自己廚藝不佳
B. 沒發揮好
4. 雖然訓練了很長時間，但還是在比賽中失利
A. 我天生就不是搞體育的材料
B. 我不擅長這項運動
5. 你想和別人約會，但他/她的答覆卻是「不行」
A. 運氣不好
B. 提出約會的時候，我的舌頭一定是打結了
6. 伴侶希望和你分開一段時間，彼此冷靜一下
A. 我太以自我為中心了
B. 陪他/她的時間太少了
7. 你的股票一直處於熊市
A. 不太了解股票市場行情
B. 沒有選對股票
8. 結賬時信用卡金額不足
A. 以為信用卡上還有很多錢呢
B. 忘了支付信用卡的欠款了
測試結果：選擇A的次數達到7次或8次，說明非常悲觀；達到5次或6次，說明是不太悲觀；4次說明悲觀程度與普通人一樣；2—3次說明比較樂觀；1次或1次都沒有，那就是非常樂觀。
從走姿透視男人的內心世界
從「走姿」觀察人，世界各國古已有之。觀察一個男人怎樣走路，並從走姿中透視其內心，你肯定會覺得妙趣橫生。
一、步伐急促的男人
這類男人是典型的行動主義者，大多精力充沛、精明能幹，敢於面對現實生活中的各種挑戰，適應能力特別強，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。
二、步伐平緩的男人
這類男人走路時總是一副慢騰騰的樣子，別人無論說得如何急他都不在乎似的，這是典型的現實主義派。他們凡事講求穩重，「三思而後行」，絕不好高騖遠。
如果他們在事業上得到提拔和重視的話，也許並不是他們有什麼「後台」，而是他們那種務實的精神給自己創造的條件。
三、身體前傾的男人
有的男人走路時習慣於身體向前傾斜甚至看上去像貓著腰。
這類人的性格大多較溫柔和內向，見到漂亮的女性時多半要臉紅，但他們為人謙虛，一般都有良好的自身修養。
四、軍事步伐的男人
走路如同上軍操，步伐齊整，雙手有規則地擺動。這種男人意志力較強，對自己的信念非常專注，他們選定的目標一般不會因外在的環境和事物的變化而受影響。
這種男人往往最讓女人歡心也最讓女人討厭，因為他們一旦看上某個女人，就會非纏到手不可，只要你答應他，他願意每天拉著人力車來接送你。
這類人如果能充分發揮自己的長處，一定收效頗豐，因為他們對事業的執著是其他類型的人不可比擬的。但如果你的上司是這種人的話，日子可就不好受了，很多時候你會「吃不了兜著走」，因為他們一般都比較「獨裁」，而且有時候甚至會不惜犧牲任何東西去達到他個人的理想和目標。
五、踱方步的男人
邁著這種步態的男人是非常穩重的，他們認為面對任何困難事情時，最重要的是保持清醒的頭腦，不希望被任何帶有感情色彩的東西左右了自己的判斷力和分析力。
這種男人有時也覺得累，為了保持自己的尊嚴，他們很難在人前笑口常開。
他們對自己的身體形態進行嚴格控制，雖然別人敬畏他們，可在一人獨處時卻感到壓抑。因為這種人涉世極深，了解人情冷暖。
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