很多人一聽到「多囊」這個詞，其實都是有點陌生的。身邊的好多人知道這個詞都是在全民催「周杰倫二胎」的時候，昆凌自爆身體有多囊，才知道原來備孕的媽媽最該注意的就是這個問題。
多囊卵巢綜合征到底是什麼？
多囊卵巢綜合徵（PCOS）是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血症（婦女體內男性激素產生過剩）為特徵，主要臨床表現為月經周期不規律、不孕、多毛和/或痤瘡，是最常見的女性內分泌疾病。
多囊卵巢綜合徵疾病的特點
異質性：不同的患者臨床表現不同，很多化驗輔助檢查也不盡相同。比如大家都認為超聲檢查有卵巢多囊樣改變是多囊卵巢綜合徵的必須條件，其實只有70%的多囊卵巢綜合徵患者有卵巢多囊樣改變，而在正常人群中也有16%一22%的人同時伴有卵巢多囊樣改變，也就是說多囊卵巢綜合徵並不等於卵巢多囊樣改變。所以當您超聲發現卵巢多囊樣改變，而您的月經正常，則不必大驚小怪；
不可治癒性：多囊卵巢綜合徵這個病是除不了根的，是終身疾病，所以您不要期望用幾次藥就能治癒，需要長期配合治療；
進展性發展的疾病：如果不配合治療，任其發展，那您就會比同齡人早10年或者20年得代謝性疾病，心血管疾病及子宮內膜癌等，所以您一定要積極治療。
如何判斷是否為多囊卵巢綜合徵
這如同我們做選擇題一樣，當您具有以下3條中的2條：
1、月經不規律，月經稀發，排卵障礙；
2、高雄激素表現或高雄激素血症；
3、超聲示卵巢多囊樣改變，
再需要專業醫生排除了其它鑑別診斷，就可以診斷為多囊卵巢綜合徵了。
日常如何預防多囊卵巢綜合症？
1、調節飲食，注意各種營養物質的均衡和適度，注意科學節食，避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補，宜清淡飲食，多進青菜、瓜果。避免盲目服用減肥藥品。
2、採取避孕措施，避免多次流產手術，也應避免長期服用避孕藥。
3、注意勞逸結合，加強鍛煉，增強體質，但應避免劇烈運動。
4、穩定情緒，注意自我調整，保持樂觀情緒、心情舒暢，避免暴怒、抑鬱、過度緊張和長期焦慮。
多囊卵巢綜合症怎麼治療？西醫療法
第一階段：對囊性增生的卵巢作楔形切除。1935年Stein首先報道此療法。在40年以前算是最先進的。當時大家對PCOS缺乏研究。楔形切除術畢竟使一部分患者獲得了妊娠。但因其剖腹動刀之弊，註定要被非手術療法所取代。
第二階段：藥物治療。上世紀六十年代發現了性激素及與之相關的藥物，於是用西藥促排卵風行一時。克羅米芬、HMG、GnRH、果納芬、媽富隆、達英等大行其道，尤其是克羅米芬的高排卵率，價廉物美，簡便易行，著實讓醫生和患者高興了一陣子。可是，隨著時間的推移，其低妊娠率，高流產率的缺點逐漸暴露出來，又迫使醫生不得不另闢蹊徑。
第三階段：出現了超聲引導下用穿刺針對那些既長不大又不被吸收2mm-9mm大，每側有12個以上，環狀排列於卵巢周圍，使卵巢增大至每側10ml以上的呆滯卵泡（下稱呆滯卵泡）一個個予以穿刺。也有人用腹腔鏡作卵巢打孔術予以刺破。更有人把呆滯卵泡取出體外培養至成熟，受精後再植入子宮或輸卵管。這些療法可能對卵巢造成損傷，或導致盆腔粘連以及對胎兒有潛在的危害，故急待改進。
第四階段：基於西醫的「順勢激發接緒受孕」的理念，3D孕育微環境療法主張在第三階段的治療基礎上，更多的在於術後器官微環境的自愈能力的激活，大幅度提高受孕率。
如何補足精氣神 要從腎入手
我們時常聽到中老年人見面的時候都會說「還是這麼精神」，有精神是對身體健康狀況的肯定，歌詞裡面唱的好「有啥也別有病，沒啥也別沒精神」，由此也可見大家對健康的渴望，而這裡說的「精神」實際上就是中醫講的「精、氣、神」，在冬季時節我們要注意不足精氣神。