也許許多人不懂什麼是冠心病，會覺得這並不是什麼大的病，不需要重視，可事實真的是這樣嗎？接下來告訴大家何為冠心病。
冠狀動脈性心臟病，簡稱冠心病，是指因狹窄性冠狀動脈疾病而引起的心肌缺氧（供血不足）所造成的缺血性心臟病。冠心病絕大多數由冠狀動脈粥樣硬化引起。
冠心病的症狀
典型的冠心病會有心前區不適、心悸、胸悶等。心肌缺血會有很多原因引起，冠心病、高血壓、肺心病、風心病、感染中毒等，要明確冠心病最好做個冠狀動脈造影術。
哪些人更容易患冠心病？
隨著年齡增大，發病率越高，老年人患有冠心病比例較高；其次是遺傳，如果父母或者是爺爺奶奶患有冠心病，自己患有冠心病的概率就會增大；性別也是誘發冠心病的一大因素，人體的雌激素對心血管有很好的保護作用，因此女性在沒有絕經之前出現冠心病的概率非常低，絕經后冠心病的發病率與男性接近。患有高血壓，高脂血症，抽菸的人都是冠心病的高危人群。另外，有糖尿病的患者得冠心病的概率會更高一些。可以把糖尿病稱作是冠心病的「等危症」，據研究顯示，糖尿病人患有冠心病的概率是沒有糖尿病人群的5-10倍。
冠心病患者日常要注意什麼？
在我們國家這幾年確實冠心病發病率非常高，很多都是由於生活方式的轉變，比如飲食結構發生變化了，以前是碳水化合物為主的高纖維含量的食物，現在變成了高熱卡的，膽固醇含量高的食物，這使血脂的水平增高了，鈉鹽多了，鉀鹽升了，血鉀也升高了，甚至糖類，血糖也發生了異常。以前是干體力活的，那麼現在都是干腦力勞動了。以前是步行上街，步行上班的，或者是走路上樓的，現在就是開車了，坐電梯了，缺乏運動了，那麼這些都是一個非常不好的生活方式的轉變。
我們要有健康的生活方式，多運動，戒菸戒酒。另外儘量少吃高熱卡的，膽固醇含量高的食物，要合理的膳食，才能夠減少動脈粥樣硬化的發生發展。
那麼冠心病能不能完全治好呢？
冠心病的最大特點就是潛伏性、突發性、致死性。如果發現冠心病就應及早治療，可以有效控制冠心病進展。冠心病的治療分為保守藥物治療、內科介入治療、外科手術治療。至於具體哪種方式治療因人而異。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
6類人最易腎結石 預防需注意飲食
現在人們的生活水平雖然在不斷的提高，但是腎結石的病發率也在跟著不斷的增加，是什麼原因導致這種疾病發生的呢？腎結石患者該如何飲食呢？下面帶你一一探索。
六類人最容易發生腎結石
1、男性發病多於女性，多發生於青壯年，大多數的腎結石患者有不同程度的腰痛。
2、以前患過腎結石者，不注意保養，復發率較高。
3、高溫作業，活動量較小的人。
4、多汗者，人體汗液蒸發過多，使尿液濃縮，容易形成結石，特別是夏季。
5、缺鈣的人。這裡說的鈣指的是從食物中攝取的鈣。對許多腎結石患者而言，低鈣飲食和高結石率有關聯。
6、尿路梗阻者，反覆的尿路感染容易出現腎結石，尤其好發於女性。
腎結石注意以下食物不能吃
草酸食物：在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢復。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點，那就是儘量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導致腎結石的病情加重
禁忌的水果：患有腎結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。
忌飲料：患有腎結石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒，患有腎結石的患者應該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆製品、動物骨頭等，以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。除此之外一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝，比如像牛奶、豆漿等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質，都是不利於患者健康的。
忌酒精：患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。
忌葷食：腎結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。
生活中如何預防腎結石？
補充纖維素：加食米糠，可以防止結石發生。
多喝水：不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。
多活動：不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。
注意蛋白質的攝取：腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。
勿服用過多維生素D：過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
少吃鹽：如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。
4因素可導致後背長痘 藥物治療可緩解
在青春期，女性容易出現前胸後背長痘痘的現象，這個主要是因為由於毛囊的皮脂腺分泌過多引起的。再加上皮膚表面排油不通暢，很容易導致皮脂腺持續封閉，使毛孔堵塞，從而出現小痘痘，並且可以擠出白色的物質。如果被氧化還會出現黑頭，一般前胸後背臉部比較多見，如果擠壓或者發生感染，也有可能會導致色素沉積，影響到美觀。
後背長痘痘的原因
皮脂分泌旺盛：後背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且後背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質更容易堆積。久而久之，在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會轉化為粉刺，從後背滋生出來。
香波的殘留：洗髮香波、沐浴露的殘留物附著在後背上，刺激到毛孔，也是讓粉刺惡化的原因，建議長頭髮的朋友們在淋浴時，先把頭髮洗淨紮起後再洗身體，這樣可以有效減少香波的殘留物。平日裡愛留披肩發的人，由於頭髮長時間與後背摩擦也更容易長粉刺，所以，我們下班回到家中，就應把長發紮起來為好。
出汗過多導致的細菌繁殖：後背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍，加上被外衣的覆蓋，汗水不能馬上揮發掉，造成後背的濕度也相對更高，因此細菌更容易繁殖產生粉刺。
精神疲勞：後背是特別容易受精神狀態影響的部位，精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂，造成皮脂過度分泌，造成後背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了
後背長痘如何護理？
青春痘的易發部位以患者的臉部、額頭、鼻翼兩側、前胸以及後背為主要發病部位，當患者身體的這些部位上出現青春痘後應該要及時向相關專家尋求幫助，不宜自己盲目的進行治療。
注意飲食：首先青春痘患者在後背出現痘痘後應該要注意平時的飲食，飲食應該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，因為這些食物會對患者的皮膚產生刺激，從而導致病情加劇。
保持清潔：保持身體清潔是預防以及護理青春痘的必要手段，青春痘的發病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。
避免抓搔：當患者的身體各個部位出現青春痘後，都應該要避免抓撓、擠壓，因為抓撓、擠壓後患者的皮膚很容易發生感染的情況。
後背長痘痘如何治療？
1、內服的藥物
主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些藥物含有四環黴素。如果長期服用，無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方，並且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的藥方。
2、維A酸類藥物治療
維A酸類藥物治療痤瘡可直接或間接作用於痤瘡發病的4個主要環節：抑制皮脂腺功能；抗毛囊皮脂導管角化；抑制毛囊皮脂導管內微生物的生長；抑制炎症。所以，維A酸類藥物是治療痤瘡最為有效的藥物種類之一。
3、新型治療
除沿用中醫痤瘡組合配方傳統辨證分型進行論治外，強調內治與外治並重，辨證治療與專方治療並重，另一方面，在治法上亦有所創新，如在服藥方面，有採用周期服藥法治療女性患者。近年來也開始引起重視，如進行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測定，結果發現，均比健康人明顯降低，提示了痤瘡患者體內微量元素代謝均呈紊亂現象。實驗研究亦表明，患者的血粘度較正常人為高，且較正常人產生過多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂，血液循環不良是發病的重要因素，與中醫痤瘡組合配方認為瘀血、濕熱致病說頗為吻合。
4、光動力療法
非熱效應光動力痤瘡治療系統是利用光動力效應進行疾病診斷和治療的新技術。其作用基礎是光動力效應。這是一種有氧分子參與的、伴隨生物效應的光化學反應。
女性吃紅糖好處多 推薦幾款食療
紅糖，又名赤砂糖，是用甘蔗的莖汁直接煉製而成的赤色晶體。紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。因此，紅糖是女性最好的保養品。
上班容易肩膀酸痛硬邦邦？小心頸椎病
現代越來越多的年輕人的肩膀硬邦邦，且不時伴隨著難以忍受的酸痛，為什麼這種情況在年輕人身上出現的頻率越來越高？這種病就是脊椎病。頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床症狀的疾病。正常情況下，人的頸椎骨呈弓形排列，有其正常的生理彎曲；而慢性勞損、年齡增加或外傷導致頸椎變直甚至形成反弓狀態後，若經年累月無法恢復，便形成了頸椎病。現代年輕上班族，上班看電腦，下班看電視或用電腦聊天遊戲，頭頸部長時間保持同一種姿勢，很容易因肌肉僵持、疲勞而引發頸椎疼痛。然而對這些「小疼痛」，許多人都選擇忽視，直到經年累月後，病情加重，疼痛難忍，實際上已造成局部椎間盤、韌帶等損傷，容易引發頸椎病。