用法一：加到水裡
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌。不過不要直接用，每天洗鍊滴上7-10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點水果。
用法二：用白醋洗臉時需稀釋
用白醋洗臉時要注意稀釋，未經稀釋的白醋酸性太高，對面部的刺激性很大。正確用白醋洗臉的方法是每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水，然後把水倒掉。
用法三：敷在臉上當面膜使用
每天晚上洗完臉用一點白醋加一點水均勻的摸在臉上（避開眼睛周圍）等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層乾乾的膜後，用清水洗掉，第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛，不過不要擔心，白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下。
晚睡可以喝的8種好飲料 幫你減輕熬夜危害
如今，熬夜已成為許多年輕人改不掉的壞習慣，年輕人熬夜玩遊戲、追逐戲劇和加班，許多人有熬夜的壞習慣，但是熬夜對身體很有害，我相信每個人都知道。那麼，什麼是晚睡的好飲料？七種飲料減輕晚睡的危害。
中醫食療巧治痔瘡發生
痔瘡的引發導致排便痛苦，坐臥難安，人們往往嘗試各類藥物期望能夠治療痔瘡，於是盲目的塗抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導致疼痛加劇，對此痔瘡，患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即便有效果，長期都會產生依賴性，最好辦法是靠患者自身的調節。