息肉顧名思義是身體上多長出來的一塊肉，是突出於黏膜表面的異常腫物。通常息肉易生長在鼻腔聲帶、胃腸道以及膀胱，還有子宮內。大部分息肉屬於良性的，但也有一小部分有惡變的可能性。
息肉是如何出現的？
局部黏膜組織增生時可長出息肉，局部黏膜組織增生是由於局部黏膜組織受到炎症刺激引起的，導致炎症的原因是激素水平發生變化和遺傳。如有染色體顯性遺傳基因的人易患上家族性腺瘤性息肉病，若父親或母親一方患病，那子女患病的幾率可達到50%；若體內雌性激素水平過高，可刺激子宮內膜組織增生，生成息肉；持續性便秘，乾結的糞便會在腸道內停留，持續刺激腸黏膜，使得腸黏膜發生炎症反應，從而產生腸息肉。
息肉發展成癌變的幾率有多大？
癌症並不是一蹴而就的，一般是由息肉和增生還有結節等小疾病發展而來的。某些息肉是癌症的癌前病變，但也不能以一概全，並不是所有的息肉都會發生癌變。通常體積小、組織學是炎症的息肉發生惡變的風險低。5類息肉易發生癌變，一類、短時間內生長速度快的息肉，特別是直徑超過二厘米；二類是有遺傳傾向的肌肉，特別是族性結腸息肉；三類是多發性息肉，也就是說一部位上長2個或2個以上的息肉；四類是組織學是腺瘤性息肉；五類是形狀怪異，直徑比較大的息肉，如菜花型和寬基廣蒂性息肉。
怎麼看息肉會不會惡變？
1、看息肉的良性還是惡性
大多數炎症性息肉屬於良性的，腺瘤性息肉都是惡變的，可通過做核磁共振或B超來診斷到底是良性的還是惡性的。
2、看息肉的大小
一般息肉越大，發生癌變的風險就越高。若息肉小於一厘米，就不必太擔心，也不需要做特殊治療，只要定期做隨訪即可。若息肉直徑超過一厘米，需通過手術方式摘除，以免發生癌變。
3、看息肉的症狀
想想自己最近有沒有不適症狀，如腸道息肉常見的有便秘便血、腹部疼痛和腹瀉；子宮息肉的症狀是月經不調、閉經和下腹部墜痛；鼻息肉的症狀是鼻塞、流鼻涕和鼻涕中帶血；若有以上症狀，需去醫院做檢查看看是不是跟息肉有關。
溫馨提示
當檢查出息肉時不要太驚慌，先判斷息肉到底是惡性的還是良性的。有的情況下息肉必須切除，70%~80%的腸癌是由息肉發展而來的，尤其是腺瘤性息肉是腸癌癌前病變，從腺瘤性息肉發展到腸癌，往往需要5~10年的時間，需及時通過手術方式摘除，以免發生惡變。另外息肉切除後並不代表著萬事大吉，手術後也有復發的可能性，手術切除後每6個月去醫院做次檢查，看看息肉有沒有復發。同時要做好生活調理，正確面對疾病，不能過度悲傷和焦慮，減少不必要的刺激，以免導致息肉增大。
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尿酸結石生成的原因，離不開這8大因素！
尿酸是嘌呤的最終產物，嘌呤來源於飲食和組織分解。2/3的尿酸由腎臟排泄，剩下的1/3有皮膚、頭髮以及腸道等排出體外。但高尿酸時易引起尿酸結石，導致一系列症狀。
尿酸結石是如何形成的？
1、低尿酸鹼值
低尿酸鹼值是生成尿酸結石的主要原因。因為尿酸溶解度對酸鹼值很依賴，尿液酸鹼值是6.0時，尿酸溶解度每升在500毫克；若尿酸鹼值是5.0，那麼尿酸溶解度每升降到100毫克。尤其是尿酸鹼值小於5.5時，所有的尿酸處於非解離狀態，只要達到飽和狀態，就會導致結石生成。
2、高尿酸尿
尿酸結石生成也跟尿液中尿酸排泄量過多有關，這是嘌呤氧化分解代謝的最終產物，經過腎臟排泄出去，只要每天尿液中尿酸排出量超過600毫克，就被判定為高尿酸血症。人體尿酸來源分為外源性和內源性的，前者來源於食物中嘌呤，如動物內臟、濃湯以及海鮮等。後者是嘌呤重新合成以及組織細胞的核酸降解，每天大約在300毫克。
3、低尿量
尿酸結石易受到喝水量以及氣溫影響，長時間待在高溫或乾燥環境中、做重體力勞動等會使得大量體液丟失，甚至引起脫水，減少尿量，尿液會濃縮，使得尿液中尿酸過度飽和。還有患炎症性腸道疾病時，使得體內碳酸氫鹽大量丟失，從而導致尿液過度酸化；慢性脫水時也會升高尿液中尿酸濃度，引起尿酸結石生成。
4、腹瀉
慢性腹瀉之所以會引起尿酸結石，這跟酸性尿和低尿量有關。酸性尿跟糞便中碳酸氫根大量丟失以及胺分泌缺陷有一定的關係，慢性炎性腸病患者是尿酸結石的高危人群。
5、出汗太多和做劇烈運動
脫水引起的少尿是導致尿酸結石的危險因素，做劇烈運動的人易出現低尿量，或反覆出現暫時性乳酸酸中毒，從而導致尿酸結晶。
6、產生太多嘌呤
患有一些疾病時如溶血性貧血或脊髓增生病，會使得大量嘌呤生成，從而導致高尿酸尿症。
7、高動物蛋白飲食
吃太多高動物蛋白食物會使得嘌呤超標，導致高尿酸排泄。部分患者會自行增加銨攝入，使得尿液酸鹼值超過5.5，尿鈉含量很高時可促進鈣鹽沉積，從而引起尿酸結石。
8、用促尿酸排泄藥物
某些促尿酸排泄藥物可導致暫時性高尿酸尿，長期用此類藥物會使得尿酸排泄量穩定在可控水平。不過已有結石的患者，用藥會加劇結石生成。
溫馨提示
尿酸結石患者每天要保證有足夠水分攝入，多喝水多排尿，利於小結石跟隨尿液排出體外。也可以鹼化尿液，這是有效的溶石方法，不過用藥過程中每天至少監測尿液酸鹼值2~3次，保證尿液酸鹼值在6-6.5左右，不能過度鹼化。日常生活中需控制飲食，少吃高蛋白高嘌呤的食物。積極預防痛風，不管血尿中尿酸有沒有升高都應該用鹼性藥物，防止結石生成。不過24小時排出尿酸量超過700毫克就不能用排尿酸藥物，避免尿液中尿酸濃度過高。
人如果長時間不排便會怎樣？3個問題你要考慮
吃喝拉撒睡是人生百態，正常情況下，一天排便在1~2次。糞便通暢能及時排除體內代謝廢物和垃圾，維持腸道清潔，保證其他器官正常運轉，但若人類長時間不排便會面臨什麼樣的結果呢。
大便是如何形成的？
人們所吃的食物快速通過食管進入胃部，在胃中能停留4~6個小時，此時食物會被碾碎成食糜。朔。緊接著食物進入小腸和十二指腸，接下來進行消化和吸收步驟。在小腸中吸收營養物質，沒有被吸收的食物殘渣會排進大腸中。起初進入大腸中的物質呈現液體狀態，大腸的基本功能是吸收水分，吸收大量水分後，一些脂肪、在大腸中死掉的細菌和腸道脫落的死亡細胞，還有剩下的食物殘渣會組成成型的糞便。通常成年人每天大便次數在1~2次或2~3天一次。糞便次數跟人們的腸道蠕動能力、飲食量以及喝水量有關。若經常吃易消化和吸收的食物，就會使得人們長時間不排便。
長時間不排便會怎麼樣？
1、長期便秘引起的不排便
一般長期便秘的人好幾天都不會排便，嚴重患者會超過一星期或十幾天。長期沒有排便，腸道會吸收糞便中水分，從而引起大便乾結，導致糞便就如同羊糞蛋一般；還有部分患者會出現大便嵌頓，使得糞便卡在直腸，從而引起腸梗阻。對於長時間便秘的人群來說已經習慣十幾天沒排便，身體沒有任何不適感。雖然此類人沒有大便，不過會放屁而且腸道通暢。不過一直沒有排大便會增加腸道中糞便量，易引起腸梗阻。因此若7天以上沒有排大便或伴有腹脹腹痛需立馬就醫，按照醫生囑咐用藥來輔助排便。
2、先天性巨結腸引起的不排便
先天性巨結腸患者腸道先天性發育異常，有一段腸道的神經細胞缺損，從而使得此段大腸處於痙攣狀態，導致糞便不能正常通過。近端腸管會不斷的擴張和增厚，常常發生在兒童身上，必須通過手術方式治療。
3、急性腸梗阻引起的不排便
腸道占位性病變或腫瘤會引起急性腸梗阻，這種問題較兇險。此類患者腸道完全不通暢，沒有糞便排出也不放屁。積存在腸道中的氣體、糞便以及水分不能排出體外，從而使得梗阻近端的腸管擴張。若沒有及時解除腸梗阻會引起腸壞死或腸穿孔，大腸中糞便進入腹腔易引起嚴重感染，甚至導致休克。腸梗阻患者需禁食禁水，對胃腸道做減壓術；經過保守治療48小時仍然沒有任何效果，需立即手術治療。
溫馨提示
若大便超過兩個星期仍然沒有排除，還需進一步去醫院做檢查，查明原因且儘早處理，以免威脅生命。平時要養成主動喝水的習慣，多吃含膳食纖維的粗糧和蔬果，飲食不能太精細，增加主食中粗糧比例。飯後可以對腹部做順時針或逆時針按摩，能為胃腸道蠕動提供動力，幫助排出大便。
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長不長壽，看腳就知道！腳上出現5個變化預示有潛在大病
腳又被稱為第二心臟，因為離著心臟最遠，腳底有五臟六腑反射區，同時也是身體健康的風向標。通過觀察腳能大致了解身體健康狀況，當腳上有5個變化時需警惕隱藏在背後的重大疾病。