口臭
口臭、屁味臭、打嗝、脹氣、腹脹、便秘其實都是身體當中毒素堆積太多造成的，人體當中大部分的廢物都堆積在腸道裡面，所以排毒是這些問題的一個根源。一些廣告當中告訴你排毒需要解決便秘，其實有一定的道理。
經常疲倦
一個人身體當中的毒素堆積太多的話可能會經常疲倦或者說感覺到精力很差，不少人會經常出現感冒還有身體過熱的情況。毒素多的人也會容易出汗，同時出現手足潮濕的情況。
如果人身體當中的毒素堆積到一定的程度的話，那麼可能會加重身體當中各個器官和系統的負擔，從而出現疲勞的現象。
尿頻尿急
尿頻尿急以及下肢出現水腫，其實也是身體當中毒素堆積的一個重要的現象。因為身體當中的毒素過度，會嚴重影響到腎臟的功能，從而讓身體當中的大部分水分停留在身體當中。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
一碗湯輕鬆幫助身體排出毒素
一碗排毒湯，只需要兩樣蔬菜，就能給血管來個大掃除！
材料準備：黃瓜300g、木耳20g、香油、雞精、鹽適量
排毒湯具體做法：
①黃瓜洗淨切厚塊；木耳用清水泡30分鐘發透，瀝乾洗淨，去蒂根，洗淨撕成瓣狀；
②鍋置火上，油燒至七成熟，放入木耳爆炒至六成熟後，倒入適量清水，大火燒開；
③加入黃瓜，轉中小火再煮10分鐘；
④出鍋前加適量香油和鹽調味即可。
註：可加少量乾貝或蝦皮，湯味更鮮美，還有補鈣功效哦，如是老人，還可結合一些麥芽硒製品，進行補充微量元素硒，同樣防治心腦血管病效果顯著，還可提升身體抗病力。
肝臟有毒素的經典表現
1、指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。
中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。
肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。
臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
女性抗衰老必須排出的6大毒素
尿酸也是人體新陳代謝的一種產物，主要由腎臟排出。當尿酸在血液里的濃度超過正常值時易沉積在軟組織或關節引發急性發炎反應。
肝臟毒素堆積的表現
乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。