一、黑龍羊肉煲
材料：羊肉400克，龍眼肉15克，黑豆100克
調味料：羊肉湯適量，薑片，黃酒，鹽
做法：
1、黑豆放入鐵鍋（直接用炒鍋也可以），炒到豆衣開裂，再洗淨瀝乾，羊肉洗淨後，切塊，焯水；
2、將所用材料倒入砂鍋中，再倒入黃酒、羊肉湯和薑片，用中火燉上3小時，等羊肉、黑豆燉酥爛了加鹽調味。
功效：滋補肝腎，補血安神，陰虛火旺者不適宜食用。
二、女貞牛肉
材料：女貞子15克，去核黑棗4個，牛肉400克
調味料：牛肉湯，黃酒，薑片，鹽
做法：
1、將所有材料洗淨，牛肉切成1.5cm的方塊；
2、將所有材料、和除鹽外的所有調味料倒入鍋中，用大火煮沸，撇去浮沫，繼續燒10分鐘，然後改中小火燉到牛肉酥爛，加鹽調味。
功效：滋補肝腎，烏髮，陽虛泄瀉者，脾胃虛寒者不適宜食用。
三、杜仲牛膝煲
材料：豬脊骨500克，去核紅棗7個，淮牛膝15克，杜仲30克
調味料：清湯，蔥薑汁，黃酒，鹽
做法：
1、所以材料洗淨，豬骨抽去脊髓，斬段，焯水洗淨；
2、將除鹽外的所以調味料、材料倒入鍋中，大火煮沸，撇去浮沫後用小火燉3小時，最後加鹽調味。
功效：滋補肝腎，強身健體，脾虛者、孕婦不適宜食用。
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適合愛滋病患者的食療推薦
蒲公英銀花連翹粥
干蒲公英40-60g（鮮品用量60-90g），銀花20g，連翹10g，粥粳米30-60g。洗淨蒲公英，切碎。煎取藥汁，去渣，入粳米同煮為稀粥飲食。
功效：清熱解毒，消腫散結。適用於愛滋病熱毒蘊結而見淋巴結腫大、乳蛾腫痛、發熱等。
補虛正氣粥
炙黃芪3O-60g，人參3-5g（或黨參15-3Og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，後改用小火煎成濃汁，取汁後，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合併，分二份，於每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成後，入白糖少許，稍煮即可。人參也可製成參粉，調入黃芪粥中煎煮服食。
功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用於愛滋病各期見有氣虛證者。
蟲草甲魚
蟲草5隻（10-15g）、甲魚1隻（500g左右），鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內臟，洗淨待用，把蟲草納入甲魚腹中，置於湯鍋內，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸後，轉用文火燉至酥爛，藥食同吃。
功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用於愛滋病陰血不足、肺腎兩虛者。
白朮豬肚粥
白朮30g，豬肚1隻，生薑少許，粳米l00g。洗淨豬肚，切成小塊，同白朮、生薑煎煮，去渣取汁，用汁同米煮粥。豬肚可取出，適當調味後佐餐。早晚餐時溫食此粥。
功效：益氣健脾，用於愛滋病脾胃不足者。
芪棗蓯蓉狗肉湯
狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂淨，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸後移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調味即可，吃肉喝湯。
功效：補腎壯陽，益氣補血。適用於愛滋病氣血虛衰、腎陽不足者。
蓮子百合燉瘦肉
蓮子30g，百合30g，瘦肉200-200g。各味洗淨後加水適量燉熟，適當調味服用。
功效：補肺腎之陰，用於愛滋病肺腎陰虛者。
粳米阿膠粥
阿膠20g（搗碎，文火炒至呈黃色，研為細末），粳米100g，紅糖適量。將淘洗乾淨的粳米放入鍋內，加水適量，用武火煮沸後，轉用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。
功效：養血止血。適用於愛滋病陰血不足或兼出血者。
治療心悸的食療偏方推薦
1、花生米40g，粳米40g，嫩花生葉50g。將上3味共搗研成粉末，加水600ml，煮到400ml，再加醋調勻。每夜睡覺前一回服完。比較適用於神經官能症心悸。
2、豬心一個，大棗7枚，調料適量的。將豬心洗乾淨，切塊，大棗洗乾淨，共置鍋里，加水燉熟，調味食用。每日一劑。補心養血，鎮驚安神。用治心神不寧型心悸。
3、五味子，龍眼肉，枸杞子各15g，鴿蛋兩隻，適量的白糖。先把鴿蛋煮熟，去殼，和五味子，龍眼肉，枸杞子共置碗內，上籠蒸15至20分鐘，加糖調食。每日一劑。五味子可斂肺滋腎益精；龍眼肉可補心健脾，養心安神，壯陽益精；枸杞子可補腎益精，養肝明目；鴿蛋可補腎養心。合食，可補心腎，益氣血。比較適用於氣血不足型和心神不寧型心悸。
4、羊心一個，紅棗15個。將羊心洗乾淨，切塊，與紅棗共煲湯。每日兩回，用食鹽調味食。比較適用於血虛心悸，煩燥不安。
養心安神三款食療養生食譜
將黃酒、豬心、清湯倒入砂鍋里，煮沸，撇去浮沫，放枸杞、木耳、琥珀粉和黨參，改小火燉2小時，最後加鹽調味即可。
偏頭痛的有效食療偏方
芹菜粥取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗後煮成粥，加芹菜（連根洗淨切碎）再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用於肝火而致偏頭痛者。