據日本《朝日新聞》網站22日報道，研究人員以18個月大且出現阿爾茨海默氏症症狀的高齡實驗鼠為研究對象，給它們餵混有咖啡因的水。實驗鼠攝取咖啡因的量相當於人每天喝5杯咖啡。
在如此連續餵水一個月後，研究人員測試實驗鼠的認知能力、運動機能等8個方面的能力。在尋找目的地實驗中，每天攝取咖啡因的實驗鼠迷路的次數有所減少，雖然每次實驗的目的地都發生變化，但是它們能較快到達目的地，它們的該項測試成績和健康實驗鼠差不多。而每天只喝清水的對照組實驗鼠的認路能力未得到改善。
研究人員發現，攝取咖啡因的實驗鼠，其腦內掌管記憶的海馬部位以及大腦皮質部位堆積的異常蛋白質沒有增加。進一步的分析顯示，實驗鼠攝入的咖啡因能抑制某種酶發揮作用，而這種酶可以促進與阿爾茨海默氏症有關的異常蛋白質產生。
參與這項研究的埼玉醫科大學副教授森隆說，此前研究者根據人類流行病學調查結果推測，咖啡因有緩解阿爾茨海默氏症症狀的功效，此次研究揭示了其中的部分機制。雖然這一研究尚處於動物實驗階段，但為探索抑制人類阿爾茨海默氏症症狀發展的方法提供了依據。
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洗衣過程存在的健康隱患
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。那麼，在這個炎熱的夏天裡，我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢？
5歲的樂樂(化名)和8歲的玲玲(化名)，肛門瘙癢近3個月，且出現多發性肛裂，充血水腫，疼痛難忍。
武漢市中醫院肛腸科主任沈蘭英介紹，這種肛門瘙癢症原本多發於老年人，因為老年人皮脂腺分泌功能減退，皮膚乾燥，易使細菌滋生，發生慢性炎症。一般來說，小孩子很少會得這種病。
詳細詢問得知，由於兩個孩子的家庭一直是將家裡的內衣、外衣混在洗衣機里一起洗，附著在外衣上的病菌污染了內衣，從而引發疾病。此外，孩子發病後，抗生素治療過多，影響了自身的免疫能力，使病情更加嚴重。
目前，醫院對兩個孩子進行了中藥薰洗、腸內消炎等治療，並配合中草藥湯劑等，病情已開始好轉。
據醫學專家介紹，不少人以為水能去髒，也可以洗去病菌，所以將內外衣褲、襪子，甚至手帕、毛巾、胸罩等一塊放進洗衣機混合洗，這樣做就不可避免地存在相互污染的問題，給疾病傳播帶來可乘之機。事實上，許多疾病和寄生蟲的生命力都很強，靠水是洗不掉的，常見的真菌性皮膚病、傷寒、霍亂、痢疾、病毒性肝炎以及疥蟲、滴蟲等寄生蟲就可藉此傳播。
近期，上海在對128台使用過半年以上的洗衣機進行細菌污染情況抽樣調查中發現，81.3%的洗衣機存在細菌總數超標問題。雖然很多人已經意識到內衣和外衣要分開來放到洗衣機內清洗，但是這仍可能造成疾病的感染。清洗過洗衣機的市民一定見到過洗衣機中被清理出來的大量「黑乎乎」的棉絮和污垢，就是這些東西藏匿在洗衣機中，傳播疾病。
據中國家電研究院專家介紹，洗衣機有內外筒之分，中間的夾層就是污垢與細菌的聚集地。洗衣機工作時水在內與外筒之間流動，當水被排出內筒、衣物被甩干後，水垢、有機物、衣物纖維、灰塵、細菌等就留在了內外筒之間，由於多數家庭的洗衣機存放環境都比較潮濕，細菌容易大量繁殖、污垢容易發酵。時間一長，細菌與污垢越來越多，且每次洗衣機時都隨水流與衣物接觸，雖然衣物表面上被洗淨了，但是看不見的病菌卻附著在衣物上，與人體相伴，這就是「二次污染」。
目前已知的衣物二次污染，對女性的健康傷害最大。女性的內衣如果被細菌污染後，有可能導致黴菌性、滴蟲性陰道炎的發生。這些疾病在治療上非常頑固，還容易引發女性的盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病，尤其對於孕期婦女來說，一旦感染黴菌，導致流產、早產甚至死胎的幾率極高。此外，洗衣機中殘留的黴菌、大腸菌群、微生物等對免疫力低下的老人和兒童同樣具有危險性，可能導致皮膚病和消化道疾病的發生。
要警惕洗衣機傳播疾病必須注意：
■各類衣物分開洗
應儘量將細菌污染多的衣物如外衣、褲子、襪子等與污染少的內衣分開洗;
■工作服與其他衣物分開
洗口罩、手帕、胸罩等清潔度要求較高的物品最好不要放在洗衣機內洗，宜用手工單獨洗;
■傳染病患者與健康人的衣物不要混合一起洗
最好將病人的衣物煮沸或用其他方法消毒之後再單獨洗滌;
■要漂洗乾淨
儘可能不要讓洗衣粉殘留在衣物上，因為一些洗衣粉對皮膚有一定的刺激作用。特別是嬰兒的衣物，一定要充分漂洗乾淨。
同時，還要注意以下幾點：
首先，應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方;其次，每次洗滌完衣物後，不要馬上關閉洗衣機蓋，將其打開2到3個小時，讓洗衣機通風除濕;衣服洗好後應立刻拿到外面晾曬，不要悶在裡面。如果條件許可，洗衣機槽最好要3個月清洗一次。
女人逛街有利於改善亞健康
成長 中國婦聯組織的一次女性健康調查顯示，當前中國職業女性多處於亞健康狀態。逛街，這個最受女性歡迎的消閒方式，是很好的有氧運動。可緩解亞健康症狀。女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達不到正常值;二是身體柔韌性較差，這樣的後果之一就是導致虛胖，影響身體的靈敏度和協調性。在為自己身體狀況擔憂的同時，許多女性卻抱怨平時太忙，沒有時間健身。專家表示，女性朋友可以採取一些隨時隨地的簡易健身方法。
逛街，這個最受女性歡迎的消閒方式，是很好的有氧運動。女性逛街少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內大部分熱量，達到健身效果。
跳繩，這種再熟悉不過的童年娛樂方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。一根簡單的跳繩舞動起來，就是一種全身運動，使身體各部分肌肉都能得到放鬆。
對長時間坐辦公室的女性來說，爬樓梯又是一個簡單可行的鍛煉方法。健身專家研究發現，一天多次爬樓梯運動，可降低體內膽固醇，增加靜止時脈搏跳動次數，增進心血管功能。端坐在椅子上，雙腳著地收腹數十次，或者抬起雙腳，儘量用雙手將身體撐離椅子，再輕輕放下。這種健身操可讓女性在工作間隙輕鬆健身。