第一：物神湯
材料：荊芥、蘇葉、茶葉、紅糖、生薑
做法：將荊芥、蘇葉還有生薑、茶葉一起放過鍋中，加入適量的清水進行熬煮；二十分鐘之後加入紅糖，溶解之後就可以齊國服用；
用法：每天服用兩次，不限量。這種方法能夠有效的達到發汗的目的，對於治療風寒感冒以及怕冷有著很好的效果。
第二：口含大蒜治感冒
材料：生大蒜
做法：將大蒜去皮
用法：將大蒜放入嘴巴之中含住，出現口水之後慢慢的將口水咽下去；等到大蒜沒有味道的時候吐掉，連續使用三次就可以治療感冒流鼻涕的情況了。因為大蒜具有殺菌消毒的作用，在感冒初期使用這種方法非常的有效。
第三：白胡椒熱湯麵
材料：白胡椒麵、蔥白。麵條
做法：煮一鍋熱湯麵，然後加入準備好的蔥白和白胡椒麵，攪拌均勻之後趁熱吃下；然後蓋著杯子睡覺，出汗就可以了。
第四：干白菜根湯
材料：干白菜根、紅糖、薑片
做法：將干白菜根、紅糖還有薑片一起放入鍋中，加入適量的清水熬煮；
用法：每天服用三次，具有清熱利尿，並且治療風寒感冒的作用。
第五：冰糖雞蛋
材料：雞蛋。冰糖
做法：將雞蛋打破，冰糖碾碎；然後將集散和冰糖攪拌均勻。
用法：每天睡覺之前用開水沖服，然後服用。這种放啊能夠有效的治療感冒流鼻涕的情況，另外對於治療小孩流鼻血效果也很好。
第六：滴大白蘿蔔汁
材料：大白蘿蔔
做法：將白蘿蔔洗乾淨；切塊之後用榨汁機榨汁。
用法：將大白蘿蔔汁滴入鼻子之中，能夠治療各種頭痛的情況，如果直接服用還能夠治療中風。
第七：紅糖烏梅湯
材料：烏梅、紅糖
做法：放入鍋中加入清水，然後煮濃湯，分兩次服用。
功效：具有很好的發汗退熱的作用，吃什麼治感冒流鼻涕，這種方法就是一個很好的方法。
第八：蔥豉黃酒湯
材料：全蔥、淡豆豉、黃酒
做法：將豆豉放入砂鍋之中，然後加入一小碗的清水，十分鐘之後將洗乾淨並且切段的全蔥放入鍋中；繼續熬煮五分鐘之後加入黃酒，然後立刻起鍋。
功效：趁熱服用，能夠有效的治療風寒感冒，對於各種嘔吐、無汗以及頭痛的情況也有著很好的療效。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
風寒感冒的5個症狀
1、怕冷怕風，一半風寒感冒的患者都會出現怕冷怕風的情況，所以患者在患病的過程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服，這樣才會感覺更加舒服一些。
2、舌頭中沒有出現舌苔的情況，或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會出現流鼻涕的情況，但是鼻涕都是清水樣的，也有一些感冒比較嚴重的患者會出現白色或者是稍微帶有一些黃色。另外，如果患者出現了鼻塞的情況，那麼稍微和一些熱開水就會流鼻涕，這樣也是屬於風寒感冒的症狀。
4、脈象呈現浮緊的情況，也就是說身體中更多陽氣浮現在表面，這都是身體不健康的表現。
5、風寒感冒的患者還會出現後腦疼痛的情況，並且疼痛的問題比較嚴重，甚至脖子的轉動都會變得不靈活起來。
小兒風寒感冒和風熱感冒
風熱感冒
風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的症狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。
寶寶風熱感冒略有不同。主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。
護理要點：
在日常護理寶寶時要注意個人衛生，避免感冒患者探視以防交叉感染，避免帶寶寶到人多的公共場所等。對於已經患有感冒的寶寶，要注意加強護理，如及時保證居室空氣新鮮，加強餵水，及時給予降溫措施，飲食要給予容易消化的食物等；局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵，同時可給予感冒藥、抗病毒藥物口服，若合併細菌感染時需給予抗生素治療，但具體的治療方案應到醫院就診，由醫生確定。
晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後，多喝些溫開水，儘早上床休息。
上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。
飲食上也有很大的要求。原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
風寒感冒
風寒感冒，是指受涼後出現渾身疼痛或發緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發作或加重、大便清稀等。多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。治療上，西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。
護理要點：
注意補充維生素A。寶寶和體弱者體內如果缺乏維生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素，在體內可轉化為維生素A，對預防感冒有好處。
多吃紅色果蔬。西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。
還要注意不要讓寶寶吃寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
同時也不要讓寶寶吃過多肥甘厚味的食物。感冒咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
熱感冒和冷感冒的區別
冷感冒，或者叫普通感冒，不應馬上用抗生素，而是用一些增強抵抗力的藥物，比如維生素C泡騰片。隨便服用抗生素，對身體無益。冷感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。
感冒為什麼不能喝冷飲
感冒在很多的疾病中最常見，如果人的一生中一次感冒都沒有經歷過，那確實是一件不容易的事情，正常人每年都會有1—2次，每年只要感冒不超過4次，基本上算是正常的。