據國外媒體4月14日報道，美國研究人員發現，繁忙的網上聊天可能會破壞你理解他人情感的能力。除此之外，電子郵件還可能影響我們理解對話和閱讀的能力。
據刊登在《美國國家科學院院刊》上的一項研究，理解他人的情感是社會的基石，正是因為這種情感，我們才懂得關心和照顧他人，進而創造出更美好的世界。紐約亨特學院電影與媒體研究系著名講師、前《紐約每日新聞》記者卡倫·亨特表示：「在網上聊天或閱讀電子郵件就像看新聞，並不能真正打動我們的情感。」
此前的研究顯示，當看到別人斷裂的骨頭或者其他外傷時，人類通常能夠迅速地作出反應，但要想產生出同情或羨慕的情感，卻需要更長的時間。此前，科學家並未對此進行全面的研究。
在這項研究中，研究人員要求13名志願者聆聽50段與真實的人、真實的事有關的錄音，之後對參與者的大腦進行功能性核磁共振成像掃描。結果顯示，當故事涉及美德或人們在交往中遭受的痛苦時，參與者可以在6—8秒之間作出反應，但他們對身體傷病的反應時間卻不到1秒。
研究發現，人們對於痛苦與不幸缺少持續的同情可能是因為現代媒體上充斥著此類報道，這讓受眾感到麻木。研究人員指出，改變教育方式、接納多種文化或適時停下來反思一下自己，也許能幫助人們重新與他人建立起更為緊密的關係。
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穿高跟鞋扮靚須適度 不宜過高過頻
五彩繽紛的夏季已離我們不遠，大街上，各種款式、顏色的高跟鞋給古城西安增添了一抹活躍、亮麗的色彩，但是美麗的背後卻是健康被威脅的代價。一些專家警告，女性穿過高的高跟鞋有損健康。高鞋跟改變了女性身體姿勢，導致脊椎骨受壓，日後還可能引發關節問題和骨關節炎。
為了美麗不必強忍病痛
「難受死我啦！完全穿不了高跟鞋了，必須小心翼翼的走路，害我差點誤了公交車，而且走過來腳就開始不舒服，晚上回到家立馬脫了扔掉！」今天一進辦公室門，就聽到剛休完產假的徐小姐叫苦連天。
最近，記者在大街上看到現代女性的鞋跟樣子越來越奇怪而且高度「逐漸遞增」，一位穿著足有6厘米高跟鞋的MM說：「大家都以為我喜歡高跟鞋，其實真正的痛苦只有我知道。誰讓我天生比較矮小，為了顯高就得犧牲腳了。」
「門診中，多數長時間穿高跟鞋的女性都有腳部外翻的症狀。」西安市紅十字會醫院骨科主任姚建鋒表示，穿高跟鞋固然能增添女性風采，但有時也具危險性。穿著高跟鞋使身體重心向前傾斜，促使人彎腰以適應這一變化。如此一來，脊骨位置發生改變，使背部神經承受壓力。」接下去可能發展成坐骨神經痛，即背部神經受影響使患者從背部到腳部疼痛及麻痹。 另一普遍症狀是跟腱永久受損。時間一長，跟腱變緊，腳伸直時人會感到疼痛。 穿高跟鞋還普遍引發拇外翻，使大腳趾關節處腫脹發炎。
姚建鋒談到，穿高跟鞋的女性如果連續半年每天步行5000步，也就是一般上班族每日的行走的距離，除了會出現腳趾長水泡、腳趾變形等問題，還會引致關節炎、脊椎移位等很多疾病發生，而且未成年女性更易患病。
青春期穿高跟鞋危害大
如今越來越多青春期少女穿起了高跟鞋。而專家指出，年輕女性穿高跟鞋使脊骨承受壓力，可能導致她們成年後臀部和背部疼痛。
陝西省人民醫院骨科弓醫師特別提醒，處於發育期中的女孩骨質柔軟，極易變形。而足骨的發育成熟大約在15-16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病，嚴重時可影響行走、活動。
另外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位，影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。弓醫師介紹：「骨盆是人體傳遞重力的重要結構，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔，穿高跟鞋時，全身重量主要落在腳掌上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人後的分娩帶來困難。」 因此，青春期少女不宜穿高跟鞋，對於一般女性來說，高跟鞋鞋跟最好不要超過7厘米。
2—3厘米高跟鞋最舒適
穿高跟鞋猶如飲酒一樣是一種時髦、時尚的事情，時尚可以讓人生更多彩多姿，也可以「傷人」於無形，但如果你掌握好「度」就可以避免疾病找上你。目前，國際上專業人士普遍認為，2厘米左右的高跟鞋是足部可以接受的高度，超過7厘米的鞋跟則會危及到你的足部健康。
為減少穿高跟鞋給身體造成的問題，「筋骨堂」總裁李強提出四點建議。 首先，為避免跟腱受損，鞋跟高度最好不要超過3.8厘米；選購鞋跟比較寬大的高跟鞋，使壓力儘量平均分布。其次，穿高跟鞋時可在腳前掌或腳跟等重要受壓點放置軟鞋墊，減少腳底所受壓力。應確保鞋合腳，否則行走時腳底滑動將使腳趾承受更多壓力。 第三，出門前穿高跟鞋試走一段時間，使腳能適應高鞋跟。 第四，高跟鞋，尤其是鞋跟超過7厘米的高跟鞋不宜每天穿，一周一次至兩次即可。
高跟鞋最好也不要每天穿，一周兩次最適宜，長時間行走的白領可以在辦公室備一雙平底鞋或運動鞋交替穿。如果感覺腳部不適，回家後可以用熱水泡泡腳，並做一些使腳部和腳踝鬆弛的運動按摩，或者用些緩解肌肉麻木酸脹的藥幫助消除足部疲勞。
幸福原來一直都在你的身後
有一隻小狗問：「媽媽，幸福在哪裡？」狗媽媽回答說：「孩子，幸福就在你的尾巴尖上。」於是，小狗不斷地追著自己的尾巴跑，可是怎麼也追不到「幸福」。看著苦苦追尋幸福卻失望而歸的小狗，狗媽媽語重心長地對小狗說：「你大膽地往前走，幸福一直都在你的身後。」於是，小狗就按照媽媽的囑咐，繼續追著自己的尾巴奔跑，不知不覺，小狗一天天長大了，體格強壯了，奔跑的速度也更快了，它能獨立生活了。
這個故事告訴人們一個很簡單、樸素的道理：「幸福一直都在你的身後。」
每個人的人生旅途各有不同，但都有屬於自己的幸福相伴相隨。幸福是客觀存在且無所不在，但它又是主觀意識，它根植於人們心中，關鍵是要善於發現和尋找屬於自己的幸福。
你是在校學生嗎？你的幸福就在你的書包里。因為書包里不僅有知識的源泉，也有幸福的源泉，有接近美好生活的階梯，有看到多姿多彩世界的窗口。你是一位教師嗎？你的幸福就在那三尺講台。斗轉星移，數年過後，你桃李滿天下，說不定其中有國家棟梁之才或大科學家等，他們見到你，哪個不畢恭畢敬，你能不幸福嗎？你是一位外科醫生嗎？你的幸福就在那把手術刀上。你以精湛的技術把一個個垂危病人從死亡線上拉了回來，你成為再生父母，功德無量，你能不幸福嗎？
三百六十行，行行出狀元，行行有幸福。關鍵是能否干一行愛一行，因為幸福就在那個愛字中，愛字當頭，幸福就在其中了。你愛鋼琴演奏，幸福就在你的手指上；你愛跳芭蕾，幸福就在你的腳尖上；你喜歡烹飪，幸福就在你的鍋台上；你愛寫作、繪畫，幸福就在你的筆尖上；你愛旅遊，幸福就在你的眸子裡；你愛運動，幸福就在你的腳板下……
你不可能沒有愛好，只要有，就會其樂無窮，幸福就在你的掌心旖旎。你助人為樂，不僅溫暖了別人，也為自己帶來了快樂。你善交友，「舒心的酒，千杯不醉；知心的話，萬言不贅」，你享受著人間最美好的東西———友誼。你養了只畫眉或鸚鵡，陽台上擺放了幾盆自己喜愛的花卉，享受著「春眠不覺曉，處處聞啼鳥」的雅致和「採菊東籬下，悠然見南山」的閒適。你快樂著、享受著，你就幸福著。
幸福就在你生活的點點滴滴中。