瑞士一項研究發現，吸菸對女性健康傷害更大，也更易導致肺癌。
危害大
研究人員從瑞士一家醫院選取683名肺癌患者，自2000年至2005年持續對他們的病情進行觀察和記錄。
研究發現，雖然女性菸民吸菸量通常比男性少，她們患腺性肺癌——一種較常見肺癌的幾率卻高於男性，平均患癌年齡也比男性低。
瑞士聖加侖·坎頓醫院的馬丁·弗呂主持此項研究。他說：「研究發現，菸草中的致癌物質對女性傷害越來越大。」女性對這些化學致癌物質抵抗力比男性差。
研究結果3日在瑞士盧加諾舉行的歐洲胸腔腫瘤科跨學科研討會上公布。主持會議的恩里克塔·費力佩說，人們日益認識到，吸菸對女性危害更大。
費力佩說：「20世紀初，罕有女性罹患肺癌。但20世紀60年代以來，(肺癌)逐漸成為一種流行病，成為造成美國女性死亡的主要癌症。」
慎看待
英國癌症研究會的亨利·斯考克羅夫特則認為：「人們應該保持謹慎，不要就男女之間患癌症風險的差異匆忙得出結論。」
斯考克羅夫特說：「這些科學家只研究了一所醫院的肺癌病人，而且沒有研究男性和女性所患肺癌的生物學差異。」
美國先前一項研究顯示，女性罹患肺癌的概率比男性高得多。一種胃泌素釋放肽的受體基因在尼古丁刺激下會變得活躍，增加攜帶者患肺癌的幾率。攜帶這種基因的女性多於男性，而且女性體內這種基因比男性更活躍。
雖然女性更易患上肺癌，但她們的抗癌能力超過男性。愛爾蘭一項研究發現，女性肺癌患者接受腫瘤切除手術後平均存活時間比男性長。
研究人員選取640名肺癌患者參與研究，其中有239名女性，之後花費10年時間跟蹤觀察他們術後病情發展。
數據顯示，腫瘤切除後，男性平均能活2.1年，女性則能活4.7年。
新療法
此次歐洲胸腔腫瘤科跨學科研討會上，與會者還就癌症疫苗和定向治療等話題展開討論。科學家認為，癌症疫苗和定向治療將為早期癌症患者帶來新福音。
實驗發現，這種癌症疫苗對30%的病例有一定作用，並能有效防止癌症術後復發。由於MAGE-3蛋白質與肺癌密切相關，癌症疫苗僅對體內有MAGE-3的患者起作用。
希臘雅典健康醫院的帕里斯·科斯米迪斯建議說：「個性化療法是肺癌患者活得更長更好的關鍵。」
英國《每日電訊報》介紹說，約90%的肺癌由吸菸導致。除此之外，吸菸還會導致如口腔癌、食道癌、胰腺癌、胃癌等各種癌症。
每年英國約確診3.8萬例肺癌，其中3.45萬人因此喪生。肺癌已成為當今社會奪去最多性命的癌症之一。
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夏季 這四類人招蚊子的青睞
要打好夏日防蚊第一戰，我們有必要先來了解一下蚊子。一般蚊子每年4月開始出現，至8月中下旬達到活動高峰。秋天氣候變冷溫度降到10℃以下時，蚊子就會停止繁殖，不食不動進入冬眠，直到第二年春天復甦繁衍，接著出來害人。蚊子除了給皮膚帶來短痛長癢外，嗡嗡的叫聲還打擾夏日的安寧，更可怕的是蚊子會傳染多種惡疾，如瘧疾、登革熱、絲蟲病、流行性乙型腦炎等的傳播無不與它們有關，這群不速之客已成為夏日威脅健康的一大隱患。
最適宜蚊子成長的溫度是30℃左右，太高了它們也受不了。蚊子的生存繁殖環境必須有水，因此地面積水、窪地淺坑、污水、臭水溝、容器存水、花盆積水、下水道、地溝、有水的盆盆罐罐等，包括家裡的天井、雨棚、下水管道、地漏，甚至花瓶等周圍，都是蚊子的棲身和繁殖之處。因此，防蚊的第一戰就是要徹底消滅蚊子的生存空間。家居環境要做到以下幾點：
1.檢查家裡可能為蚊子提供「住所」的地方，地漏、下水道等處防止積水，並時常噴點殺蟲劑，不給蚊子生存空間；
2.家中水生植物要定期換水；
3.保證紗窗、紗門沒有「破綻」，讓蚊子無隙可趁。注意隨手關門，千萬不要門戶大開讓蚊子長驅直入；
4.不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔，最好用有蓋垃圾桶；
5.如果出差或長期不居住，要把抽水馬桶的蓋子蓋上，把洗手池、水池裡的水放乾淨，以防蚊子產卵。
四類人招蚊子的青睞
科學家研究表明，蚊子叮人是有選擇的，能為蚊子帶來豐富膽固醇和維生素的人最受蚊子青睞。
◆ 1、蚊子利用氣味從人群中發現最適合它們「胃口」的對象。膽固醇和維生素這兩種物質是蚊子等令人討厭的昆蟲生存所必需、而它們自己又不能產生的營養。
◆ 2、蚊子具有很強的嗅覺能力。當人類呼出二氧化碳和其他氣味時，這些氣味會在空氣中擴散，而這些氣味好比是開飯的鈴聲，告訴蚊子一頓美餐就在眼前。
蚊子跟蹤它的目標時，總是隨著人呼出的氣味曲折前進直到接觸到目標為止，然後就落到皮膚上耐「突破口」，最後才把「針管」直接插入皮膚里吸血8-10秒鐘
◆ 3、大多數化妝品中都含有硬脂酸(脂肪酸的一種)，所以化妝的人比不化妝的人更受蚊子「歡迎」。
至於一個人的膽固醇水平，倒不會左右蚊子的判斷力，除非有足夠膽固醇貯存在離表皮很近的地方。當然也有一些氣味是蚊子所討厭的，如月桂葉、檸檬草油、香茅、大蒜和香葉醇的氣味。
◆ 4、另有一項研究顯示，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。研究人員認為：婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質，因而成為瘧蚊的叮咬目標。此外，孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細菌滋生的良好基地。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子「光顧」。
惡夢多睡前不妨吃幾片麵包
血糖過低時，人會感到倦怠、疲勞、暴躁、反應遲鈍等。研究還發現，低血糖還可能在入睡後發難，使人容易在惡夢中驚叫而醒、渾身出汗，難以再重新入睡。
為什麼低血糖與做惡夢有關呢？
實驗研究證實，人在睡眠過程中，會以快波睡眠和慢波睡眠兩種形式交替進行。快波睡眠又稱「有夢睡眠」，人做夢就是發生在這個時段。研究表明，在快波睡眠的過程中，人的神經興奮增高，腦內蛋白質合成加快。當血糖過低時，大腦能量供應不足，蛋白質合成受阻，會導致快波睡眠時間延長，此時神經興奮性會增高，惡夢就可能隨時發生。反之，當血糖正常，人在睡眠過程中，蛋白質的合成代謝、能量的供應等處於正常的生理狀態，快波睡眠與慢波睡眠是有序地交替進行，神經系統不會過度興奮，因此就不易產生惡夢。
碳水化合物食物能糾正低血糖，如果你常做惡夢，睡前不妨吃幾片麵包或兩塊小餅乾試試，也可喝一杯加糖的牛奶。這可能對你減少惡夢、提高睡眠質量有一定幫助。
值得一提的是，有的糖尿病患者入睡困難、惡夢也多（這點常被忽視）。這往往與糖尿病患者容易出現低血糖有關。所以，當患者夜間經常低血糖發作，可考慮調整用藥，或者在睡前少量加餐。當然，這些最好在醫生的指導下進行。