黨參的食療價值
黨參桔梗科草本植物黨參、素花黨參及川黨參等的根。主的山西、陝西、甘肅、四川等省。秋季採挖,洗淨、曬乾。切片用。
性能:味甘,性平。能補脾益氣,養血潤燥。
宜忌:體質虛弱,氣血不足,面色萎黃,以及病後產後體虛者宜食;脾胃氣虛,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹瀉者宜食;慢性腎炎蛋白尿者宜食;慢性貧血,萎黃病,白血病,血小板減少性紫癜以及佝僂病患者宜食。
忌:黨參性平,益氣健脾,諸無所忌。
參考:含皂甙、微量生物鹼、糖類、維生素B1、B2,多種人體必須的胺基酸、微量元素等。對神經系統有興奮作用,能增強機體抵抗力;有調節胃腸運動,抗潰瘍,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用;能使家兔紅細胞、血紅蛋白增加,對化療、放療所引起的白細胞下降有提升作用;能擴張周圍血管而降低血壓,又可抑制腎上腺素的升壓作用。
用途:用於脾胃虛弱,少食便溏;肺氣不足,咳嗽氣促;氣虛體弱,易於感冒;氣虛血虧。
用法:一日15~30g。煎湯,煎膏滋,入粥、飯、菜餚。
注意:上述病證,古方用人參者現代常以本品取代。
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孕婦如何補氣血
孕婦如何補氣血
1、當歸黃芪湯
食材:當歸5克、黃芪3克、通草5克。
做法:每天用當歸、黃芪、通草這三味中藥煮成一碗藥汁,在吃的各種食物中都加上一勺,這樣中藥的氣味不重,又能起到補氣血、通乳的作用。
功效:這樣吃三味中藥的用量不大,適合身體虛弱的人慢慢調補,而且不會上火。
2、當歸生薑羊肉湯
食材:當歸、生薑各15克,羊肉250克,山藥30克。
做法:先將羊肉洗淨切塊,當歸用紗布包好,再將山藥、薑片放砂鍋內,加水適量,共燉湯,爛熟後放調味品,飲湯食肉,每周3—4次,連用20天。
注意:每周食用3—4次。
3、紅燒鱔魚豬肉
食材:鱔魚1斤、瘦豬肉半斤、生薑5~8片、蔥2~3根、蒜10瓣。
做法:把鱔魚、瘦豬肉、生薑、蔥、蒜都放入鍋中,再加入調味品紅燒。
功效:經常食用可以起到補腎、去腎寒、補血的作用,可以治療渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無力等。
4、阿膠瘦肉湯
食材:瘦豬肉100克,阿膠10克。
做法:先將肉放砂鍋內,加水適量,用文火燉熟加阿膠烊化,調味後飲湯食肉,隔天1次,連用20天。
注意:隔天食用一次,不能太密集的食用,也不能斷斷續續,不然沒有效果。
5、大棗枸杞粥
食材、大棗、枸杞、大米。
做法:把大棗、枸杞與大米共熬為粥,每天3—4次,連服30天。
黨參的做法!
黨參的做法
1、黨參燒魚片
功效:溫補氣血,暖胃和中。
用途:用於體倦無力,食少,大便溏瀉。
做法:材料洗淨,瀝乾水分。黨參用清水浸泡,用白鍋加適量白米炒奪羔黃。切段。魚肉去骨,切成薄片。燒熱油鍋,下魚片泡油,瀝油。原鍋留少許底油,爆香薑片、蔥段,放入黨參、魚片,下鹽、茄汁、紹酒,炒勻即可。
食用:當主菜食用。
2、黨參茯苓粥
功效:補氣養胃,減肥
用途:適用於肥胖症幼嬰冬季減肥使用。
材料:白米100克,黨參、白茯苓各20克,薑片、鹽適量,水1000毫升。
做法:材料洗淨,瀝乾水分。黨參切段;白茯苓搗碎,用清水浸泡30分鐘。
黨參、白茯苓、薑片放入沙鍋中,加水毒蕊30分鐘,取藥汁,將藥汁與白米同煮30分一鍾成粥,下鹽調味即可。
食用:每天1次。
抗癌中草藥黨參的功效!
黨參9g,白花蛇舌草、紅藤、敗醬草、紫丹參、白茅藤、木饅頭、生牡蠣、烏蘞莓、瓜蔞仁、金剛刺各30g,八月札、炮山甲各15g,生枳實、地榆炭各12g,製成煎劑,口服,每日一劑,煎兩次分服。
孕婦補氣血注意事項
孕婦在懷孕期間應該葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。其實,備孕期開始,女性就應該注意營養均衡,這樣才能給懷孕生子打好基礎。