熱敷頸椎有什麼功效與作用
1、緩解僵硬
經常面對電腦的上班族們基本都有頸椎方面的問題，特別是加班到深夜時候會感到脖子十分僵硬，甚至有些時候會感到手腳不利索，這個時候不如用熱毛巾蓋住頸椎部位幾分鐘，你會發現僵硬的狀態有所改善。
這是由於頸部有頸動脈以及其他延伸到身體各處的神經系統，當我們長期保持一個姿勢不動的時候會讓這些神經出現麻痹感，從而導致身體僵硬，熱敷可以促進頸部神經的氣血運行，通過血液循環能有效緩解身體僵硬的症狀。
2、緩解疲勞感
當我們感到疲勞的時候，可以試試熱敷頸椎部位。專家認為，頸椎兩側各有頸動脈以及脊椎動脈，這兩條神經負責給腦部提供血液，當頸部出現問題的時候大腦會出現供血不足的情況，這個時候人們就會感到精神不濟，哈欠連連，熱敷則能刺激神經，加速氣血循環，當腦部血液充足的時候，我們就不會再感到疲勞了。
3、改善睡眠治療
很多朋友有睡眠治療不佳的問題，其實熱敷頸椎也有提升睡眠質量的效果哦。大多數朋友睡不好是由於精神過於緊繃，熱敷可以讓我們整個人放鬆下來，快速進入睡眠的狀態，所以當我們睡不著的時候可以用熱毛巾捂一捂頸椎部位，長期這樣做你會發現失眠的症狀有所改善，而且睡眠質量也會越來越好。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
寶寶發燒要冷敷還是熱敷?
肯定是冷敷，如果體溫沒有到達38.5以上可以用一些物理降溫的，拿一些酒精棉球在寶寶的耳後反覆擦也可以降溫。
寶寶發燒時主要以物理降溫為主，保持家中的空氣流通，維持房間溫度在25℃-27℃之間；另外可以為寶寶溫水拭浴，即將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉；多給寶寶喝水，如果寶寶體溫（肛溫或耳溫）超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度於25℃-27℃之間。可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，寶寶也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。但爸媽要切記，一定不能讓寶寶正對著空調和電風扇降溫。
2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
盆腔炎怎麼熱敷治療?
盆腔炎怎麼熱敷治療
直接熱敷法：先把微波爐擦乾淨，然後在鹽袋子裡面灑點水，就可以放在微波爐裡面加熱了。如果是夏天，加熱2-3分鐘就可以了，如果是春秋冬季節，就用中火加熱3-4分鐘，加熱好以後，把粗鹽拿出來，只要感覺手上稍微有點燙就可以了，再用毛巾把海鹽袋子裹起來，敷在腹部盆腔炎有炎症的地方，一定要隔著衣服熱敷，如果袋子涼了可以再放到微波爐裡面重新加熱，這樣每天敷2次，每次連續熱敷30分鐘到1小時就可以了。
高級熱敷用法，就是在粗鹽里加上藥物熱敷的方法。用藥熱敷的方法有二種，一種是直接把藥材放在粗鹽里加熱的方法。還有一種就是用患者喝剩的藥渣放在粗鹽里一起加熱。我們可以自己縫一個袋子，把喝剩的藥渣放到布袋裡，再放到蒸汽鍋中蒸30-20分鐘，然後取出來以後再加上一點黃酒。
如果覺得燙可以再加一條毛巾，然後在毛巾上放上準備好的藥袋，袋子裡準備4斤重的粗鹽。熱敷的時候，如果感覺不熱了，就再加熱。每天1～2次，每次敷60分鐘，做一個療程是15天。每天熱敷完後，藥袋子可以放到冰箱裡，在春天，秋天，冬天時：每劑藥可以用5天。夏天每劑藥用2到3天，月經期間，不要敷。
中醫熱敷的常見十大功效
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
斷奶奶漲可以熱敷，斷奶奶漲處理方法
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。