中藥的很多治療方法不光治療的效果比較理想，副作用比較小。在身體沒有疾病的時候，還能有很好的預防疾病發生的效果。所以很多人都會願意使用一些中藥在平常的時候當作預防保健的藥物進行使用。這樣對於身體健康來說是很有好處的。那麼中藥泡澡藥包有哪些呢？
一、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花：
菊花：有散風清熱、平肝明目之功能。
方法：用鮮菊花500~800克，加水放入鍋內，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等症狀，還可使肌膚細嫩潔白。飲用菊花汁，既清熱解暑，還有利於肌膚的柔嫩。
二、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕：
中老年人及膚色較黑的人適用此浴法
葛根：具有鎮痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關節更靈活，肌肉收縮力更強，不易疲勞。
方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。
三、泡澡加薊草，止血散淤效果好：
薊草：一種菊科植物，具有止血散淤的功能。
方法：將其洗淨放入鍋內，加水煎熬半小時左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對於一些產婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
四、泡澡加桑葉，護膚散風又清熱：
桑葉：經過霜雪的桑葉，性味甘苦而寒，具有散風清熱、明目等功能。用它熬水洗澡，護膚而不脫脂。特別是皮膚粗糙者，浴後可使皮膚變嫩。
方法：將干桑葉100克左右放入鍋內，熬10~15分鐘後，倒入浴盆，待水變溫即可洗用。
五、泡澡加薄荷，清熱止癢好效果：
薄荷葉：有散風熱、止癢的作用，對外感風熱、皮膚發癢、咽喉腫痛、眼結膜充血等病症特別有效。
方法：只要取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內，加水熬取藥液，倒入浴盆即可。
中藥泡澡藥包就是上面介紹的這些了。在平常的時候如果身體出現了一些不適的症狀。或者是想用泡澡的方法來進行預防保健，那麼就可以根據自己的實際情況來按照上面介紹的這些方法進行保健，這樣就能有非常好的保健功效，可以試試看。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
泡澡能美白皮膚嗎
擁有白皙嫩滑的肌膚是每一個女生的夢想，為了這個夢想，她們通過各種各樣方式來進行皮膚的保養，使之達到白皙嫩滑的美麗肌膚。泡澡是很多人常用的一種養生方式，它能夠達到多種養生功效。對於愛美的女孩們來說，泡澡能美白嗎想必也有很多女孩想知道。
可以美白。
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，干後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
4、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
對於泡澡能美白嗎這樣的問題，只能說單純的清水泡澡幾乎是起不到美白作用的，但是中華醫藥博大精深，根據自身的皮膚狀況添加合適的中草藥泡澡，對自身的一些皮膚症狀是能夠起到改善的效果的。而且，泡澡需要長期堅持才能夠起到好的效果。
生理期還能不能泡澡
如果堅持經期洗澡，則一定要注意洗澡之後的保暖，要儘快擦乾頭髮、身體上的水分，儘量不要讓身體著涼，否則就會引發一系列症狀。女性生理條件比較特殊，尤其是在月經期。一旦遇到冷水刺激就容易導致內分泌失調、腹痛、閉經等情況的發生，後果嚴重還會因此影響到日後的生育。下面我們就來看看生理期能泡澡嗎？
1、女性在經期，由於經血積於陰道部，陰部又墊有厚厚的衛生巾，加之此時下體的油脂分泌增多，而陰部的通風透氣性較差，血污、油脂、汗液的混合不僅會刺激皮膚，而且容易引發各種炎症。因此，女性在經期應該勤於洗澡，保持陰部的清潔。不過，女性在經期洗澡時一定要注意方式。
2、洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易造成感冒，應儘可能避免。女性因其特別的生理原因，尤其是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會造成女性內分泌失調，閉經，腹痛，而且很多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
3、經期陰部容易產生異味，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。
4、女性經期洗澡要保證做到洗澡時所用的毛巾、洗具專人專用，不可與他人混用。尤其是他人或自己患有腳癬時更要注意，以免引起陰部的真菌感染。
以上我們就簡單的講述了生理期能泡澡嗎的問題。在經期是可以淋浴的，但不可以盆浴，還要水不能太涼，如此對影響到月經。在經特別是須要注意個人衛生，特別是陰部衛生，不僅要每天清洗，也要使用高質量衛生巾，以免造成感染，在這幾天裡，必需要多休息。
玫瑰花瓣泡澡功效呢？
如果在寒冷的冬季泡上一個熱水澡是多麼開心的一件事情，而且隨著社會的發展，很多東西都已經找到了屬於她們本身的功效，例如用各種各樣的養生的事物去泡澡也是對身體非常好的養生之道，而且現在能夠泡澡的東西也是很多的，所以有些功效還是不能太了解，那麼玫瑰花瓣泡澡功效呢？
泡澡可以祛痘嗎？
身體上長痘痘是件很正常的事情，這是因為身體內的內分泌旺盛，或者是不好的生活習慣和飲食習慣等造成的。如果不能在平常的時候養成比較好的生活習慣和飲食習慣，那麼痘痘就會經常發生。治療痘痘的情況方法還是比較多的。那麼泡澡可以祛痘嗎？