現在的避孕方式多種多樣千奇百怪，但是最為普遍是還是使用保險套。相信很多夫妻已經不陌生了吧！但是你會正確的使用保險套嗎？對照一下，看看你在使用上是否存在誤區，如果有，趕快改正吧！
1、使用前應查看生產日期和有效期，過期的保險套已經變質，容易破裂，不宜使用。
2、 保險套必須保存在陰涼、乾燥和不接觸酸、鹼、油的環境中。如接觸上述條件後變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。
3、 保險套有不同的規格，應根據陰莖勃起時的大小選擇適當型號，否則過緊易破裂，過松易滑脫，都會影響使用效果。
4、 保險套不宜事先展開，而應在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開。
5、 套上龜頭前應捏癟保險套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使射精時精液向陰莖根部溢出。
7、 保險套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換保險套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。
8、 射精後應在陰莖疲軟前以手指按住保險套底部連同陰莖一起抽出。
10、 取下保險套的手指不可能不同時接觸精液和陰道分泌物，因此必須立刻在流動水下用肥皂水洗手。
中醫如何拔罐治療中風後遺症?
中風後遺症屬中醫「偏癱」、「偏枯」、「偏廢」等病證範疇。中醫認為，常因本體先虛，陰陽失去平衡，氣血逆亂，痰瘀阻滯，肢體失養所致。痰瘀為本病的主要病理因素，痰瘀阻滯脈絡而致肢體不能隨意運動，久則患肢枯瘦，麻木不仁。
女性更年期飲食食譜
補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便乾等症。酸棗仁30克，生地黃30克，大米100克。