檳榔是味苦辛而性溫的藥，主歸胃、大腸經，它是常用的消積行氣藥物。它的殺蟲作用比較突出，還有利水和截瘧功效。其驅蟲譜廣，對絛蟲、蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、薑片蟲等腸道寄生蟲都有驅殺作用，並以驅除蟲體為其優點。可用於多種寄生蟲病，以及食積氣滯，脘腹脹滿，大便不爽，腳氣，水腫等。生用藥力較強，而炒用藥力減弱，鮮者優於陳久者。煎劑用量為10克左右。脾虛便溏或氣虛下陷者慎用，孕婦更應慎用。
檳榔的成熟果皮為大腹皮，具有行氣寬中、利水消腫的功效，是臨床上常用的行氣利水藥，用於治療水腫、腳氣、腹脹、小便不利等。
檳榔藥理研究
檳榔含有多種生物鹼，驅蟲主要成分為檳榔鹼，其他為檳榔次鹼等。檳榔鹼能對絛蟲體產生弛緩性麻痹作用，而使蟲體癱瘓，被排出體外。對豬帶絛蟲最有效，對短小絛蟲、闊節裂頭絛蟲及薑片蟲亦有效。檳榔鹼能直接興奮膽鹼能神經節後纖維的末梢、促進腸蠕動而引起腹瀉，有時常引起胃腸痙攣和劇烈疼痛，並能促進唾液腺及汗腺的分泌。
現代研究認為，檳榔除有一定的急性毒性外，其中還含有對人體致癌的物質，口嚼檳榔能導致口腔癌的發生。因此，不能把檳榔當成保健品嚼食，即使有嚼食的喜好，也要有一定的「量」度，避免對身體造成危害。
檳榔藥膳
檳榔露酒 檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克，黃酒1500毫升，冰糖適量。將前5味製成粗末，裝入布袋，置於陶瓷容器中，加入黃酒，文火煮30分鐘，再加入冰糖，取出藥袋，露酒即成。每次20毫升，每日飲2次。此酒具有疏肝解郁功效，主治氣鬱型黃褐斑。孕婦忌用。
檳榔白朮豬肚粥 檳榔、白朮各10克，豬肚1隻，粳米100克，生薑適量。先將豬肚洗淨，切成小塊；再將白朮、檳榔、生薑裝入紗布袋內，與豬肚一同放人砂鍋內，煮至豬肚熟爛後，棄藥袋，撈出豬肚，留藥汁；加入粳米，煮至粥熟，加佐料調味即可食用。此粥補益中氣、消積和胃、健脾散滯，用於中老年人消化功能減退，也可用於脾胃虛弱、氣滯食積所致的腹脹納呆，排便不爽，肢體睏倦等。每日1劑，分次食用。
養生經驗方
驅蟲方。 檳榔30～120克，帶皮南瓜子50～150克，煎煮取汁，清晨空腹服，30～60分鐘後沖服硫酸鎂粉5～30克。
檳榔四消丸。 檳榔、大黃、牽牛子、豬牙皂、香附、五靈脂。本方消食導滯、行氣瀉水，用於食積痰飲，消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，大便秘結。水丸1次6克，每日2次；大蜜丸1次1丸（每丸重9克），每日2次。本品為治療積滯內停之良藥。凡診斷為胃炎、胃潰瘍、胃腸神經官能症、膽囊炎等，屬於消化道痰、食、氣、水積滯者，均可用此藥治療。孕婦忌服。
木香檳榔丸。 木香、檳榔、青皮、陳皮、莪朮、黃連、黃柏、大黃、香附、牽牛子，共為水丸。每服6～9克，每日2次。亦可作為湯劑，水煎服，用量酌減。本方功效為行氣導滯、清熱通便，主治脘腹脹滿、大便秘結，或痢下不爽、里急後重，舌苔厚膩，脈實有力。
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泡澡減肥法 寒冬最溫暖的減肥方法
1、腿部運動
身體坐在浴缸裡面，然後將你的右腿伸直緩緩的往上抬，腳尖往下壓，等到肌肉緊繃後再放鬆，這樣做三到五次後再換左腿。左腿跟右腿做同樣的動作，如此往復可以做5次。
2、挺胸運動
兩隻手用力的合併在一起，一邊將兩隻手緊握住往後拉，做擴胸運動。
3、大腿運動
跪在浴缸邊，雙手扶著浴缸，然後緩緩的抬起右腳，等腳酸的時候再換左腳，如此往復做10次。
4、臀部運動
用雙手撐住身體，讓雙腿彎曲然後抬起臀部，等到感覺肌肉繃緊後再做回浴缸，每天做10次。
5、浴缸瘦身操
1）將兩臂用力的壓在浴缸的左右兩側，這樣可以瘦胳膊
2）坐在浴缸里，將兩隻腳太高，然後用力抱住雙腳，使射你平衡成為V字形，然後堅持10秒鐘，這樣對於消除腹部的贅肉有很好的效果，但是千萬注意的是浴缸中的水位不要太高哦，小心溺水。
3）強兩手背到背部，一會兒雙手合掌，一會兒雙手放開，如此反覆的做，這個動作對於鬆弛肩關節有很好的效果。
泡澡加什麼好 泡澡加點中藥護膚防病
1、泡澡加薄荷，清熱止癢好效果
薄荷葉：有散風熱、止癢的作用，對外感風熱、皮膚發癢、咽喉腫痛、眼結膜充血等病症特別有效。
方法：只要取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內，加水熬取藥液，倒入浴盆即可。
2、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花
菊花：有散風清熱、平肝明目之功能。
方法：用鮮菊花500~800克，加水放入鍋內，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等症狀，還可使肌膚細嫩潔白。飲用菊花汁，既清熱解暑，還有利於肌膚的柔嫩。
3、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕中老年人及膚色較黑的人適用此浴法。
葛根：具有鎮痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關節更靈活，肌肉收縮力更強，不易疲勞。
方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。
4、泡澡加桑葉，護膚散風又清熱
桑葉：經過霜雪的桑葉，性味甘苦而寒，具有散風清熱、明目等功能。用它熬水洗澡，護膚而不脫脂。特別是皮西城絲襪按摩膚粗糙者，浴後可使皮膚變嫩。
方法：將干桑葉100克左右放入鍋內，熬10~15分鐘後，倒入浴盆，待水變溫即可洗用。
5、泡澡加薊草，止血散淤效果好
薊草：一種菊科植物，具有止血散淤的功能。
方法：將其洗淨放入鍋內，加水煎熬半小時左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對於一些產婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
女人泡澡的好處
泡澡的過程中能夠幫助清除皮膚表層的油脂污垢，另外泡澡的熱氣還能夠幫助打開毛孔，有效防止因為油脂污垢堵塞毛孔引起痘痘、粉刺等問題。另外泡澡的過程中還能夠為肌膚補充水分，避免因為缺水導致肌膚出現細紋。
中藥泡澡的好處有哪些
睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡（26度左右，浸洗半個小時），能夠促進睡眠。這半個小時，比起您在床上翻來覆去、輾轉難眠要舒服有效多了。