別名：核桃仁。
藥性類別：活血調經藥
【化學成分】含苦杏仁甙（amygdalin）、苦杏仁酶（emulsin）、脂肪油等。
【性味歸經】苦、甘，平。歸心、肝、大腸經。
功能與主治：活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，{徵}瘕痞塊，跌扑損傷，腸燥便秘。
用法與用量：4.5～9g。孕婦慎用。
貯藏：置陰涼乾燥處，防蛀。
桃仁的臨床應用：
1.補陽還五湯(《醫林改錯》)主治中風半身不遂。黃芪120g，當歸尾3g，赤芍5g，地龍3g，川芎3g，紅花3g，桃仁3g。水煎服。方中桃仁活血祛瘀，為佐藥。
2.桃核承氣湯(《傷寒論》)主治下焦蓄血證。桃仁12g，大黃12g，桂枝6g，甘草6g，芒硝6g。上四味，以水七升，煮取三升半，去滓，內芒硝，更上火，微沸，下火，先食，溫服五合，日三服，當微利。方中桃仁與大黃並用為君，桃仁活血破瘀，大黃破瘀瀉熱，兩者配伍，瘀熱並治。
3.血府逐瘀湯(《醫林改錯》)主治胸中血瘀證。桃仁12g，紅花9g，當歸9g，生地黃9g，川芎5g，赤芍6g，牛膝9g，桔梗5g，柴胡3g，枳殼6g，甘草3g。水煎服。方中桃仁活血化瘀。
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甘草的營養價值 甘草茶的配方
甘草的營養價值
1.甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和氣管黏膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
2.甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草里含有甘草素，是一種類似激素的化合物，它有助於平衡女性體內的激素含量。
3.甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用；並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
4.甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。
5.甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。
甘草茶的配方
製作步驟
1、準備甘草6克、金銀花6克、冰糖適量；
2、將金銀花與甘草放入清水中浸泡片刻；
3、再將金銀花與甘草放入茶壺中，加水煎煮8分鐘即可。
當歸活血 中醫養生話當歸
唐詩有云：「胡麻好種無人種，正是歸時又不歸。」傳說三國時期蜀國大將姜維的母親思念兒子，便給姜維寄去當歸，以示盼子速歸的急切心情。民間有一則謎語：「五月底，六月初，佳人買紙糊窗戶，丈夫出門三年整，寄來書信一字無。」謎底是四種中藥：半夏、防風、當歸、白芷。其中「丈夫出門三年整」一句，打的就是當歸，丈夫出門已三年，應當趕快歸來。當歸寄託了思念和盼歸的情思，所以說它是「有情之物」。
關於當歸的名稱的由來，李時珍在《本草綱目》中寫道：「古人娶妻為嗣續也，當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有『當歸』之名。」
當歸的功效：
當歸甘溫質潤，為補血要藥，包括血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色、脈細無力等。著名的當歸補血湯，就由當歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補養氣血的功效更佳。
當歸能活血，最宜用於婦女月經不調。由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯，就是婦科調經的基本方。經行腹痛，可加香附、延胡索；經閉不通，可加桃仁、紅花。
當歸也宜用於疼痛病症。因為當歸有溫通經脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛，或風濕關節疼痛，或跌打損傷淤血阻滯疼痛，都可使用當歸。
當歸也常用於癰疽瘡瘍。因為當歸活血化淤，有消腫止痛、排膿生肌的功效。治療瘡瘍的名方仙方活命飲，就以當歸與赤芍、金銀花、炮山甲等同用。
當歸還宜用於血虛腸燥引起的大便秘結，因為當歸有養血潤腸的功效。常與肉蓯蓉、生首烏、火麻仁等潤腸藥配伍。
但是，我們都知道「是藥三分毒」的道理，所以即使功效再多、性能再溫潤的藥也同樣有人不適合。所以，在服用當歸前，大家應先諮詢醫生，特別是老人和孕婦要慎服。
毛冬青鑑別的方法
毛冬青為冬青科植物毛冬青的根，葉亦供藥用。近代已有其製劑（針、片），用於治療冠心病、心絞痛及心便早期以及腦血管、周圍血管血栓性疾病，均有肯定的療效。本品味微苦甘，性平，無毒。用作煎劑代茶飲，口味無不適感。下面小編為你介紹毛冬青的鑑別方法。
天南星炮製不同性味不同
生南星有兩種炮製方法，一種是經白礬水浸泡，再與生薑共煮，切片曬乾即為制南星；另一種是先將生南星用清水浸泡後，再加入牛膽汁，拌勻，曬至半乾，切成小塊即為膽南星。