保護前列腺的三種食療方法。前列腺對男人來說就跟睪丸一樣重要，它同樣在男性性生活中起到了非常重要的作用，這可以從男性得了前列腺炎之後就可以看出來。那麼有哪些保護前列腺的食療方法呢？
保護前列腺的食療方法，西蘭花預防前列腺癌。
研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了「抗癌基因」，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。
除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。
保護前列腺的食療方法，番茄預防前列腺疾病。
「值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。」男科專家介紹說，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有「疏通」腺體，預防前列腺疾病的作用。
保護前列腺的食療方法，菠菜提高男性性生活質量。
此外，男性還應該學習「大力水手」，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果。
當然，對於男性來說，菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，從根本上能夠提高男性性生活質量。
懷孕8個月能吃紅毛丹嗎
紅毛丹是我們生活中一種比較常見的一種水果，這種水果的樣子可能會有點奇怪，但是對於它的味道還是很不錯的。有些人對這個紅毛丹有一些疑問，就是不知道懷孕的時候能不能食用這個水果。其實紅毛的營養價值對於孕婦來說都是很好的，所以女性朋友在妊娠期的時候是可以食用的。
健脾養胃吃什麼好呢
「大棗氣味甘，怕年，安中，養脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經，補少氣、少津液、和百藥，久服輕身延年。」