心火肝熱的孩子有哪些明顯特徵？
1、入睡難，入睡後易出汗，後半夜則睡不寧，頻頻轉換睡姿和位置，有的孩子還會迷迷糊糊坐起來，換個位置躺下再睡，有的還會做夢，被夢境驚嚇而睡。這些孩子大多喜歡趴著睡，有的還會打呼嚕、咬牙齒。
2、動了肝風（實）的孩子，眼神不是很靈活，容易大喊大叫，脖子發硬，胸口發悶；肝氣虛的孩子則容易咬牙，打哈欠，大喘氣。
3、心火肝熱的孩子還特別怕熱，睡著時，容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出來，有的乾脆半夜把自己的衣服脫掉（對這些孩子，被子不要蓋得太厚，但要注意腹部保暖）。
4、從舌苔脈相來看，「心火肝熱」的孩子舌尖、嘴唇偏紅，呼出的口氣較熱。有的孩子連手掌心都偏紅，有口臭，大便乾結不好拉。這些孩子往往會挑食，胃口較差，人消瘦。
5、由於「心火」重，孩子的性格也比較急躁，容易發脾氣，倔強。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
什麼是心火亢盛證
【概念】
心火亢盛證是心火內熾所表現的證候。本證以失眠、煩躁、狂譫及舌尖紅絳、舌瘡、實火內熾為審證要點，常因七情鬱結，氣鬱化火，或火熱之邪內侵，或嗜肥膩厚味以及菸酒等物，久而化熱生火所致。
【臨床表現】
心胸煩熱、夜不成眠，或見狂躁譫語、面赤口渴、溲黃便干、舌尖紅絳、或生舌瘡、腐爛疼痛、脈數有力。或見吐血、衄血、或見肌膚瘡瘍、紅腫熱痛。
心火亢盛證與心陰不足證都能反映心病的常見症狀和熱象。但前者屬實，後者屬虛，有著本質的不同，應注意鑑別。
夏季心火當令 按摩這些去火點讓你去火
立夏過後，天氣會越來越熱，高溫天氣下，很多人容易出現了上火的症狀。心火旺主要表現口乾、小便短赤、心煩易怒等。那麼夏季該如何降火呢？下面來介紹中醫按摩穴位去火，來看看吧！
根據上火症狀按摩對應穴位去火
上火症狀1：眼屎多
去火點在無名指。在無名指指甲旁靠近小指側，可用拇指指尖按摩此處，每日2～3次。每次一分鐘左右。
上火症狀2：鼻火
去火點在手上。拇指根部肌肉明顯突出部位為手太陰肺經去火點，可每天按摩2～3次，每次3分鐘。
上火症狀3：牙疼
俗語云：「牙疼不算病，疼起來要人命。」牙疼的去火點在哪裡？在足背，足背的2、3趾間縫處是足陽明胃經去火點。每天按摩該處2～3次，每次1～2分鐘，可緩解牙疼症狀。
上火症狀4：爛嘴
去火點在足第2趾。按摩2趾末節指甲靠近第3趾側，每天一次，一次100下。
上火症狀5：尿黃
治療尿黃的去火點在足小趾外側的趾甲角旁，最好選擇在下午3～5點進行，此為膀胱最活躍的時刻，每天按摩2次，每次1～2分鐘。
白領養生操之搖頭擺尾去心火
做此練習時，搖頭的速度要柔和緩慢，以免頭暈；擺尾的幅度要大，尾椎骨部位要充分旋繞。搖頭可刺激頸後大椎，有疏經泄熱的作用，有助於去除心火。擺動髖部，能刺激尾椎附近的長強穴和支配內臟的奇神經節，輔助調節臟腑，有助於氣機正常升降，尤其適合久坐伏案人群。
秋季心火旺盛 中醫膳食來幫忙
秋季是一個很乾燥的季節，乾燥的季節，人們很容易上火，喉嚨會很不舒服，上火的症狀有很多，尿黃、牙齒痛等都是上火的症狀，中醫去火的方法很簡單，就是通過膳食的調理，那麼下面為大家推薦四種消火膳食。