春分時節又如期而至，各大醫院的變態反應科、耳鼻喉科、皮膚科等多個科室醫生介紹，到醫院就診的患者中，有近一半的患者都是因過敏症狀而就診。此時易發常見的過敏性疾病。春分常見過敏性疾病有哪些？日常中的預防措施你了解嗎？
春分過敏性疾病高發
過敏性疾病是一種可以累及全身多個系統的免疫性疾病，是人體免疫功能紊亂而出現的全身性疾病，過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘等，都是過敏性疾病的表現，此類患者應該有意識地查找到身體的過敏源，進行對症治療。春分春回大地，萬物復甦，人體血液也正處於旺盛時期，激素水平也處於相對高峰期，因為更是過敏性疾病高發節。
春分常見過敏性疾病一：過敏性鼻炎
過敏性鼻炎主要由環境因素引起，如灰塵、蟎蟲等，另外空氣污染及患兒維生素缺乏等也可引起過敏性鼻炎。主要症狀為鼻塞、流涕、晨起頻打噴嚏等。大部分過敏性鼻炎是由於體質因素，體質功能降低致對外界刺激過於敏感而致，治本之法則是改善機體過敏狀態，使人體對致敏源不敏感從而不至過敏反應，達到臨床痊癒。
春分常見過敏性疾病二：過敏性皮膚病
蕁麻疹為過敏性皮膚病中最為常見一種，其主要症狀是局部皮膚突然出現界限清楚、突出於皮膚的紅色或蒼白的腫塊伴劇癢，風團大小不一，小的僅粟粒大小，大的直徑可有幾厘米，一般數小時會自行消退。如果病情太重，應立即去醫院就診。
春分常見過敏性疾病三：季過敏性結膜炎
春季過敏性結膜炎是一種雙側慢性外眼疾病，特應性個體對環境中普遍存在的抗原可以發生反應。主要表現為外眼疾病，其主要症狀為瘙癢、流淚、羞光和黏性分泌物。其在主要影響兒童和年輕的成年人。
春分常見過敏性疾病四：過敏性哮喘
過敏性哮喘----由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症，在易感者中此種炎症可引起反覆發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）凌晨發生，氣道對多種刺激因子反應性增高。但症狀可自行或經治療緩解。
春分如何預防過敏性疾病
自然環境的變化和現代生活方式是造成過敏疾病逐年增加的「罪魁禍首」，過敏性疾病最重要的治療方法就是預防。春分期間要預防過敏性疾病，吃什麼保健品增強免疫力，都不如培養抗過敏的生活方式，以此修復我們受損的免疫系統，重塑免疫平衡。
1、增強免疫力
堅持規律和適當的體育鍛煉能夠增強體質，避免過敏的發生；飲食方面，多吃新鮮蔬果和發酵類食物，比如發酵的奶酪、酸奶，尤其後者中的益生菌能夠幫助我們增強免疫力，建議定期食用。
2、少接觸過敏原
患者找到過敏原後，儘量少接觸過敏原。如果是食物過敏，則需要對此類食物忌，用能起到同樣作用的藥物、食物來代替可疑或已知的致敏食物和藥物；若過敏原是像塵蟎、花粉等，並且越早接受藥物等治療效果越好，這樣可以阻止疾病進一步加重和防止多種過敏疾病並發的風險。有過敏體質的市民出門時應儘量採取防過敏措施，戴口罩是最簡便的措施。
3、注意居家衛生
有的市民認為，自己家中經常打掃衛生，可謂一塵不染，根本不可能有過敏原。「有人曾做過實驗，能引發過敏的塵蟎在臥室內的濃度是住宅其他部位的100倍，其生長繁殖的最理想的溫度是25℃，濕度是75%。」專家說，過敏原很可能藏在家中的窗簾、涼蓆、坐墊和毛絨玩具里。
4、不要抽菸
因為抽菸和二手菸加重過敏疾病，而且藥物在抽菸患者體內所產生的功效會大打折扣。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女子變成香蕉人是怎麼回事？五因素易導致肝損害
提起香蕉，人們就會想到那種黃橙橙而且綿軟香甜的水果，可是如果一個女士變成了那種全身黃黃的軟綿無力的人，你一定覺得很奇怪吧。中國人的皮膚雖然有些黃，但是絕對不會像香蕉那麼黃，絕對是一種病態。可是，還真的有一個女人變成了香蕉人，這究竟是怎麼回事？
這位女性特別愛吃滷鴨掌，而且是酷愛，僅僅20天裡就吃掉了300隻鴨掌，平均一天吃掉15隻，結果最近發現自己的皮膚變黃，而且顏色越來越深，像香蕉一樣，同時還伴全身皮膚瘙癢、食欲不振、乏力等不適，全家人這才開始緊張，趕緊將這位女士送到醫院 。
入院後立即進行了檢查 和治療 ，檢查的結果為「急性肝損害」，因為過度吃含有防腐劑的鴨掌所致。
那造成肝損害有哪些主要原因？
不良的飲食習慣：比如吃不衛生的東西或者飲食不規律，飢一頓飽一頓，這就會影響肝的氣機。
酒精性肝炎：酒精對肝臟的損害是很嚴重的，損害的後果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。
過度勞累：這是主要的B肝病因。因為過度的勞累，如繁重的體力勞動與腦力勞動，都使機體長期處於超負荷狀態，導致機體抵抗力下降而發病；受寒：這種B肝病因能使體內各種化學反應遲緩，抵抗力下降，侵入人體的B肝病毒得到了繁殖的機會；營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起B肝的病因。
不良的生活習慣、飲酒過量：現在很多人疲於應酬，在飯桌上觥籌交錯，喝酒無度，無形之中增加了肝疏泄毒素的工作量，使得肝出現病變，如酒精肝，肝硬化等。
脂肪肝：隨著生活水平的提高，高脂肪高能量飲食的攝入，以及運動的減少，脂肪肝越來越多。
長期熬夜：成年人正常的睡眠時間應為8小時，人應該從23點左右開始睡覺，這樣在凌晨1點到3點間進入深度睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時刻；如果這個時辰不睡覺，就養不起肝血。
自身免疫性肝病：這種肝病女性多見，可能是全身自身免疫性疾病的表現之一，也就是說，除了有肝損害外，還有其他器官的炎症。自身免疫性肝病的症狀輕重不一，關鍵是要獲得正確的診斷，然後採取相應的治療，因為部分病人是需要使用激素的，因此要慎重診治。
肝損害患者如何飲食
1、 高脂高糖飲食容易使體內脂肪過多，導致在肝臟內的沉積，形成脂肪肝；
2、 飢餓或消化吸收障礙、低蛋白飲食、食物中缺乏去脂物質、缺乏維生素均可以導致肝臟內脂肪代謝障礙而產生脂肪肝。
3、 經常食用油膩飲食可誘發肝內膽管解釋或膽囊結石，原因之一就是膽汁中膽鹽與膽固醇的正常比例發生改變，膽固醇增加而膽鹽減少，膽固醇極易沉澱而形成結石。
4、暴飲暴食會造成肝膽、腸胃、胰腺等臟器的過重負擔，會加重肝臟或膽囊的病變，還會發生急性胃腸炎、急性胃擴張、急性胃穿孔、急性胰腺炎等。
肝損害怎麼辦呢？穴位按摩法來預防肝損傷的出現
膽俞
位置：正坐，俯臥，第十胸椎，外開1.5寸處。向下淺按約0.5寸。
功效：在中醫養肝中有改善肝膽慢性病，消化不良，胸悶胸痛的功效。
腎俞
位置：後腰部脊椎骨兩側，第二腰椎下，離脊柱約1.5寸的地方。向下按約0.5-1寸。
功效：主瀉五臟之熱，治五臟之發炎。
行間
位置：正坐或臥，腳拇指頭和第二趾頭之間的縫隙。向下按約0.5-1寸。
功效：泄肝火，涼血熱，清下焦，熄風陽。治嘔逆、咳血、腹脅脹、腰痛不可俯仰、少腹腫。泄肝經實火；治肋間神經痛。
中封
位置：腳彎前面靠內踝旁有一條大筋，與內踝尖兵齊的內踝前緣處，兩者中間的位置。向下淺按約0.5寸。
孩子感冒怎麼按摩治療
按摩方法一
1、常用手法
（1）、患兒由大人扶抱或俯臥位，家長以手掌蘸少許生薑汁沿脊柱兩側膀胱經，用大魚際著力推搓背，腰部，以紅熱為度。
（2）、家長以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。
（3）、患兒仰臥位，家長以雙手拇指推鼻翼兩側各20～30次，然後推印堂、攢竹穴，再向左右分抹額部，抹到太陽穴後用拇指按揉法。如此反覆數遍，以皮膚微微發紅為度。
（4）、家長以拇指先點後揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。
2、隨證加減
（1）、風寒感冒：症見惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，四肢關節酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌質淡，苔薄，白。常用手法加
①、重推三關穴500次。
②、揉外勞宮100次。
③、雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
④、用食、中指揉二扇門50次，揉時要稍用力，速度宜快。
（2）、風熱感冒：症見發熱重，微惡風或惡寒，咽痛，口乾，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加
①、清肺經300次，清天河水100次。
②、按揉大椎穴1～3分鐘。
③、以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。
④、拿肩井3～5次。
（3）、咳嗽痰多者，加按揉天突、豐隆穴各1分鐘，推小橫紋100次，分推膻中100次。
（4）、高熱驚厥者，加清肺經300次，清心經300次，推湧泉200次，清天河水500次。
（5）、食欲不振者，加揉板門100次，摩中脘3分鐘，按揉足三里穴1分鐘。
按摩方法二
1、常用手法
（1）、患兒仰臥位，家長用兩手拇指自印堂穴開始，交替上推至前髮際30次，然後，自額中分抹至兩側太陽穴30次，按揉雙側太陽穴1～3分鐘。
（2）、揉一窩風穴1～3分鐘。
（3）、揉迎香穴15～20次。
（4）、患兒俯臥位，家長以掌橫擦肩背部，以透熱為度。
（5）、家長以拇指和其餘四指相對，拿揉上下肢部肌肉並做掌擦每部位3～5次。
2、隨證加減
（1）、如流鼻涕、咽痛等症狀重者，常用手法加
①、點揉風池穴1分鐘。
②、按揉曲池、合谷穴各1分鐘。
③、多揉太陽穴。
（2）、如高熱者，常用手法加
①、清天河水300次，清肺經300次。
②、直推脊柱5～10次。
③、搓擦湧泉300次。
（3）、脾胃虛弱，食欲不振者，常用手法加
①、補脾經100次，推三關100次。
②、按揉中脘、足三里穴各1分鐘。
生活調理
（1）、患兒在感冒期間要注意讓其臥床休息。患兒的居室要保證空氣新鮮濕潤，以防空氣乾燥。因為塵土飛揚刺激患兒的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。
（2）、患兒發病期間，要給吃清淡易消化的半流食，如稀小米粥、雞蛋湯等，不給油膩的食品，並注意讓患兒多喝水，多給患兒吃青菜、水果。
（3）、感冒與流感在發病過程中，都可因繼發細菌感染而合併其他疾病，如肺炎、中耳炎等，發現這些併發症後要及時請醫生診治。
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