很多老人都有不同程度的骨質疏鬆問題，如果盲目接受來自按摩椅等設備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。
此外，很多老人都存在氣血不足的問題，因為經脈不通而出現身體各部位（如四肢、肩、腰、背）的疼痛。這類問題關鍵在於調理身體、補氣血，使用按摩椅來按摩效果較差。對於氣淤血滯的年輕人來說，按摩椅還是有一定疏通經脈的作用。而一些具備活血化淤、疏通經絡作用的按摩器械，往往對於外傷、軟組織挫傷等效果更好些。
中醫養生專家指出，由於氣血不足造成的身體某個部位的疼痛，老年人要健脾胃、補氣血，脾胃健康、氣血足了疼痛自然會消失。補氣血關鍵是食療，要多吃山藥、蓮子和薏米、大棗等食物，還可以少量使用豬肉、牛羊肉和海參等。
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頂男人不易得癌 禿頂男人具有生理優越？
禿頂是年紀偏大的男性普遍會出現的美容問題,也是一個男性們普遍關注的美容問題。無奈的是禿頂常常是由常染色體顯性基因a控制,多在男性中表現。現在，禿頂男人心理應該平衡了，經過大量的實驗已證明，除疾病引起的脫髮外，禿頂男人具有生理優越：
一、禿頂男人聰明：大量事例證明，絕大多數的禿頂者是聰明的。日本《科學朝日》雜誌報道，男性在胎胚時期就有大量雄性激素分泌出現，雄性激素能促進右半腦的發育，而右半腦主司圖像、幾何等空間識別的形象思維。空間識別能力與數學才能甚為密切，因此，那些容易脫髮和禿頂者，數學等方面的才能遠遠高於一般男性。
二、禿頂男人不易患癌症：禿頂者不容易患胃癌，這一觀點已得到證實。日本東京腫瘤醫院的專家，研究了該院手術治療的30例賁門癌和30例胃癌男性病人的血清睪丸素含量後發現，患這兩種癌症的病人手術前的血清睪丸素含量都明顯低於禿頂男人。可見，賁門癌和胃癌與雄性激素有關。
三、禿頂男人不易患心血管病和骨質疏鬆症：男性體內產生雄性激素的器官有睪丸、腎上腺皮質。以睪丸酮為代表的雄性激素，在化學上都是屬於一類既含有碳鍵又含有碳環的有機化學「巢體」，它們在機體內系由睪丸等器官的作用，使膽固醇分子側鍵斷裂、結構轉變而成的。因此，禿頂者體內的膽固醇不容易積聚，從而有可能不患心血管疾病。雄激素能促進蛋白質的合成、肌肉的發育，增加骨基質的總量，使骨骼變粗，也促進鈣質在體內的沉著，故禿頂者也不易患骨質疏鬆症。
四、禿頂男人壽命較長：雄性激素還影響著男性的壽命。日本發布了一項研究結果：連續12年觀察測量242名50至79歲的禿頂男性的激素含量，發現他們身體中激素含量較高，死亡率比不禿頂的人低48%。而激素含量多正是雄性激素分泌量大的又一特徵，由此可見，禿頂男性的壽命可能相對長些。
白領們流行「保密焦慮症」 如何應對
「白領D很焦慮，原因是她把C君性騷擾女同事的秘密告訴B，現在很後悔」；「白領E偷偷得知公司要裁員，暗地裡擔憂自己被炒魷魚」……
最近，一種被稱為「保密焦慮症」的怪病在白領中流行。據《信息時報》報道，在搜狐網絡社區關於「保密焦慮症」的調查中，近半數網友坦言在辦公室聽過或講過秘密，並為保密焦慮不安。
儘管我們每天高喊尊重隱私，但「我告訴你一個秘密，你千萬別跟別人講」仿佛像一道魔咒，總是牽引著我們的好奇心，接著又因為要守「秘密」而增添心理負擔。而辦公室秘密可能關係到你的前途，都是不能說的秘密。
面對辦公室秘密，如何應對？首先是要避免自己成為別人的秘密話題，其次，不在辦公樓的洗手間、走廊等秘密「高產地」談論私生活。
要擺脫這種「保密焦慮症」，最直接的方法是拒絕接收秘密。與其把注意力放在關心別人隱私上，還不如把精力花在提高自我上。
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「對網絡過分依賴會導致網絡焦慮症和網絡強迫症。一會兒不上網，就擔心自己漏掉了信息，內心產生惶恐，這就是網絡焦慮。不能隨時在線就坐立不安，是焦慮，也是強迫症的表現。網絡焦慮或者網絡強迫，都還是一種外在表現，還不能算是心理疾病。」
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