一般來說，吃東西都講究細嚼慢咽，但是有時候吃飯比較著急，很容易就被會噎著，尤其是老人和幼兒，因為年齡的問題，很容易在吃飯的時候噎著。吃東西噎著可是一件很痛苦的事情，這樣也是一件比較危險的事情，那麼吃東西噎著該怎麼辦呢？接下來我們一起來了解一下吧。
50多歲阿姨吃青糰子噎著，差點送命！
蘇州高新區的一位阿姨，卻因為吃了一顆青糰子噎著了，差點出了人命！
醫生在搶救時有發現，她聲門的位置竟卡了一個比較大的青糰子！青糰子被取出後，經過了10分鐘左右的搶救，女子的心跳終於恢復，但目前尚未完全脫離生命危險。家人告訴記者，女子姓周，今年52歲，平時身體就不太好，飲食以半流質食物為主，難得吃了顆青團，就噎著了。
類似讓人惋惜的事件屢屢發生，江東一七旬老漢吃粽子噎死，鹽城市一位3歲孩子因被饅頭噎住後窒息死亡……如果自己或家人旦家人出現窒息、卡喉症狀，別慌張，噎後4分鐘是搶救黃金時間，應先打120求救，更重要的是我們要學會這樣急救法！
噎住了首先學會海姆立克急救法
海姆立克急救法，簡單說來就是，施救者站在或跪在患者背後，用雙臂抱住患者的腰，一手握拳，拳眼對著肚臍稍上方，用另一隻手抓住握起的拳頭，快速向內向上衝擊病人的腹部，重複衝擊直到異物衝出且病人能呼吸、咳嗽或講話為止。
但當出現這些情況，需要看醫生：
1、孩子呼吸困難、臉色發青、發紫等請儘快送醫，因為異物可能已經進入氣管了。
2、咳嗽劇烈、喉嚨有呼嚕呼嚕的聲音。
3、擠壓胸部時，孩子會感覺疼痛。這很有可能是吞入回形針、玻璃或其他金屬片了。
這些是常見的錯誤急救措施，勿學
1、拍背法：拍背法是許多小孩吃東西噎到的時候媽媽們最常使用的方法之一。無論是讓孩子坐著還是將孩子倒立拎起來，再拍其背部，企圖通過振盪把卡在氣道里的異物拍出來。實際上這種做法成功的可能性非常小，幾乎是沒有效果的。
2、催吐法：吃東西噎到以後，不少人會選擇大量喝水。希望通過胃裡出現大量的水引起嘔吐而將卡住的異物排出。實際上，這個做法並不可取，大量喝水一個不小心把水吸入氣管內，後果更加嚴重。因此催吐法也是不可取的。
還有的人由於心急，直接便伸手指進去想把異物摳出來。這個做法同樣也是錯誤的。因為若是卡住的異物不止一個，便可能出現一種情況：一個異物掉進氣道裡面，而另一個異物則處在食道口，若貿然把手指伸進去可能反而把異物推進氣道里，適得其反。
3、舉手法：網上曾流傳一個事例。美國一老婦人吃果凍噎到，其孫子教她舉起手來以後，果然把果凍吐出來。從此便有了吃東西噎到就舉手這樣的說法傳開。實際上，把手舉起來並不是急救醫學中正規的做法，也未見有專業急救書記載過。而網上的這個例子準確性難以考證。但若傷員只是舉手而不做其他動作或無旁人幫忙，梗塞的異物是難以排出的。
保護牙齒健康 教你按摩牙齦護齒十大秘訣
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳餚，為身體提供充足的營養；口腔健康不僅使人口齒清爽，盡情表達自己的意願，自由地與人交流；還能避免和減少「病灶感染」和冠心病、糖尿病、胃病、新生兒低體重等病症的發生。所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。如果牙齒不好，就會嚴重影響著我們的日常生活，下面就為大家介紹固齒秘方。
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