胎盤是孕婦在懷孕時，向胎兒運送營養物質且進行氣體交換的一種類似屏障物質，這層物質可以將血液中大部分細菌和病毒隔絕，防止胎兒吸收受影響，而在中國傳統醫學中認為，胎盤能治百病，甚至能扛衰老，也正因此，胎盤受到很多女性的熱捧，那到底胎盤是否有這些功效？盲目服用是否會帶來傷害？
吃胎盤真的能大補且抗衰老嗎？
確實從營養科學角度來講，胎盤中有營養，但這些營養和身體其他內臟一樣，都是含有蛋白質、鐵元素以及鋅元素，而在中醫上認為胎盤有抗衰老且治療疾病的作用，但如果直接使用，胎盤在進入身體後通過消化系統的各種降解，所含的營養物質會轉化為基礎的能量被身體所吸收利用，所以吃胎盤和豬肉並沒有本質上的區別。
而值得一提，在2015年中國藥典中，已經將胎盤以及相關成分的藥物列為存在安全風險的藥物，因為胎盤雖然有隔絕病毒的功效，但並不能隔絕全部，如果孕婦在懷孕時身體中存在B肝病毒，愛滋病病毒以及其他病毒時，胎盤也會受到影響而帶有病原體，將這些胎盤食用就易導致血液傳播而被感染，雖然大部分胎盤在入藥前已經通過泡干制的方法處理，但還是有風險。
另外，在孕婦生產的過程中，胎盤會接觸各種各樣的細菌和病菌，一些病菌不能通過高溫殺死，在食用後會危害身體健康，所以從科學的角度上來講，胎盤並沒有大補且抗衰老的作用，而且盲目服用，反而會帶來傷害。
產後胎盤要如何處理？
在一般情況下，可以尋找專業機構將胎盤中的臍帶血儲存起來，避免日後孩子生病尋找不到相關血液。或者將胎盤交給醫院處理，因為胎盤中的臍帶血帶有少量的造血幹細胞，這些可以幫助治療白血病以及其他造血幹細胞疾病。而對於沒有用的胎盤，大部分醫院會將他當做醫療垃圾，根據流程在不污染環境的情況下集中處理。
溫馨提示
胎盤並沒有傳說中的功效多，特別是抗衰老，治咳嗽以及大補，所以不要盲目聽從，想要延緩衰老，要保持正常的作息以及依靠相關醫美手段才能得到效果，隨意服用胎盤，不僅沒有想要的作用，反而會惹禍上身，尤其是身體免疫力弱的人，一旦食用有病毒的胎盤，更容易被盯上。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
國慶8天長假健康不「放假」 急診專家送你健康寶典
國慶將至，今年由於國慶節恰好與傳統節日中秋節重合，也讓原本的7天長假延長到了8天。受疫情影響，不少家庭大多取消了上半年的出遊計劃，選擇把目光投向了國慶長假。難得的長假，自然是放鬆、休閒和聚會的好時節，但長假也需要做好健康保障。為此，家庭醫生在線採訪了中山大學附屬第一醫院急診科主任醫師熊艷教授，為大家送上長假期間的健康寶典。
熊艷教授
長假出遊尤需提防呼吸與胃腸方面疾病 勞逸結合很重要
外出遊玩無疑可以放鬆人們平時在工作、學習和生活中變得緊繃的神經，但另一方面，卻有不少人在出遊的過程中被各種疾病侵襲，最後不得不把大半的假期花在到醫院治病上，難免十分掃興。
「長假期間比較高發的疾病包括呼吸系統疾病、胃腸系統疾病，有高血壓和糖尿病等基礎病的人群也容易出現併發症。」熊艷教授介紹說，「出遊期間，由於地域改變，有些人可能未能及時適應當地氣候，加上過於勞累、休息不足，可導致機體抵抗力下降，從而容易誘發各種疾病。」
因此，要想儘可能避免長假出遊期間得病，熊艷教授指出，勞逸結合及注意衛生都是重點，「以腹瀉為例，其誘因主要是抵抗力下降以及進食不潔食物。對應的預防方式則是注意休息、根據旅遊目的地的氣溫適當增減衣物，並注意飲食衛生，飯前便後洗手等。另外，目前仍處於新冠疫情常態化防控階段，保持社交距離、佩戴口罩、勤洗手等良好習慣仍需繼續保持。」
當真的在旅途之中出現了腹瀉的情況，熊艷教授認為大家可先考慮自行服用黃連素、蒙脫石散劑等常見腸胃藥，大多可逐漸緩解。若服藥後無法緩解，或是合併了發熱，則提示可能存在較為嚴重的細菌感染，建議儘快就醫治療。
為了備不時之需，出遊期間，熊艷教授建議大家可帶一些常用口服藥物，如頭孢、沙星類抗生素、腸胃藥和感冒退熱藥物等，但需要注意的是，不能超量服用感冒藥或是多種感冒藥同時服用，否則可能會對肝臟帶來毒副作用。
出遊意外損傷怎麼辦？這些急救妙招要記好
出門在外，發生摔跌傷、車禍、燙傷等意外損傷也是人們長假期間就醫的另一個常見原因。意外事件很難完全做到避免或預防，但我們還是可以掌握一些應對意外事件的急救妙招。
針對外傷出血、骨折和燙傷這三大常見意外損傷，熊艷教授給出了相應的建議：
1、外傷出血：針對肢體的出血，首選止血方式是在肢體根部用止血帶結紮止血，但一般民眾往往不具備相關條件，這時可使用壓迫止血法，即用潔淨的布或棉墊覆蓋在出血部位，並用力按壓至出血緩解。
2、骨折：常表現為肢體局部變形、腫脹和疼痛，這時候不建議現場復位，可用布條綑紮木板、木棍等物固定骨折部位，避免骨折端移位損傷患處的神經和血管。
3、燙傷：用流動的水對患處進行沖洗降溫，時間應不少於15分鐘，直到感覺患處不再熱燙為止。
特殊人群如何避免出遊時發病？專家推薦出遊急救藥物
國慶中秋長假，很多家庭會選擇全家一起出遊，顯得溫馨又熱鬧。而另一方面，老年人往往存在一定的基礎疾病，也會比其他人群更容易在旅途中得病。
熊艷教授表示，有呼吸系統疾病的人群和有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群，都需要在旅途當中格外注意，以免疾病發作甚至導致更為嚴重的併發症，「對有肺氣腫病史或是長期吸菸導致潛在肺功能不佳的人群而言，長假出遊應儘量避免到人群密集地方；而血糖高、血壓高的人士，除了注意飲食和休息有度外，更是需要對自身疾病有一定認識，每天測量相關數據並按時服藥，發現血壓、血糖數據出現明顯波動時，應及時就醫。」
此外，老年人尤其需要留意有否出現心慌、胸悶、胸痛或是語言不清、動作不協調、肢體麻木等現象，熊艷教授強調，一旦發現應立即到醫院急診科就醫，切忌拖延和等待，否則或會造成嚴重後果，「心梗和卒中都是常見於老年人的心腦血管急症，其救治往往需要爭分奪秒，當出現相關症狀時，只有儘快就醫才能儘可能把握住急救的窗口時間，儘可能挽救病人生命，減少後遺症。」
長假宅在家中？當心作息無度誘發疾病！
長假出遊固然可能因為氣候地域等的轉變以及旅途勞累導致得病，但假期選擇宅在家中卻並不意味著就不會被各種疾病「找上門」，尤其是對那些玩遊戲和看視頻會廢寢忘食的人而言更是如此。
「長假作息紊亂的人群很常見的急症是消化道出血，多由於長時間熬夜休息不足和飲食無度引起。」熊艷教授介紹說，「另一方面，假期應酬宴會較多，也有部分人會因為暴飲暴食誘發急性胰腺炎，尤其以基礎血脂較高的人群更為多見。」
急性胰腺炎是胰腺組織因各種原因導致自身消化、水腫、出血甚至壞死的炎症反應，臨床上以劇烈難耐的持續腹痛為最典型的症狀，且自行服用藥物無法緩解。急性胰腺炎以水腫型的輕症為多，大多經過數日補液和禁食即可治癒，但也有少部分重症患者可合併組織出血、感染和壞死，嚴重時甚至可致命。
因此，要想預防長假期間病從口入，熊艷教授提醒，進食規律有度十分重要，有一頓沒一頓以及暴飲暴食都不可取。
總體而言，8天的長假，不管是待在家還是結伴出遊，我們都需要做到規律作息、保證休息，這樣才能以健康的身體歡度假期。
本文指導醫生：-
熊艷 主任醫師
中山大學附屬第一醫院急診科
擅長疾病：對院外心臟驟停的臨床研究具有較深造詣。[詳細]
國民盛傳的7個「養生知識」，其實全是坑人的！
現在是信息化時代，網絡上充斥著很多養生知識，表面上看起來很是科學，但經不住推敲。普通人根本不能分辨養生知識的真假，有些養生知識沒有任何科學依據，希望不要中招。
哪些養生知識都是坑人的？
1、辟穀能養生
最近這幾年，辟穀養生受到很多人青睞。辟穀養生也就是不吃肉類、蛋類和穀物，僅依靠喝水和打葡萄糖代替一日三餐，認為這樣能清理腸胃。然而辟穀養生根本沒有理論基礎，違背人體的生理規律。到目前為止，還沒有任何證據證明辟穀有利於身體健康，反而會擾亂胃腸道正常運轉，影響對營養物質吸收，紊亂身體代謝，從而引起胃炎和胃潰瘍。
2、不同的食物在一起會相剋
相信很多人都聽過食物相剋的情況，說維生素C和海鮮一起吃會中毒、菠菜跟豆腐一起吃導致結石、酒和柿子一起吃會危及生命等，關於食物相剋的文章在網上流傳，人們卻信以為真。其實食物相剋根本沒有理論解釋，這是不存在，也不真實的。部分人吃了某些相剋食物後會有身體不適感，其實這跟食物相剋沒有任何關係，跟食物變質、食物本身有毒或季節有關。
3、酸鹼體質更健康
網上流傳酸性體質的人易患上疾病，說人體分為酸性的和鹼性的，酸性體質易患癌，關於體質酸鹼的謠言有很多，其實這沒有任何科學依據。人體是複雜的系統，包括各種體液和小環境，體液有包括細胞內外液、尿液汗液和消化液。體液有酸鹼之分，腸液呈現鹼性，胃液呈現強酸性，尿液呈現弱酸性，體液的酸鹼度並等於體質的酸鹼性。網上流傳吃酸性或鹼性食物能造成其相應的體質，酸性體質會患上疾病或癌症等都沒有任何科學依據。
4、清宿便和排腸毒能養生
不知從什麼時候開始，清宿便和排腸毒受到人們追捧，雖然詞彙看起來很專業，但沒有科學依據。就是抓住消費者對身體健康的執著，對於一些知識的缺乏而編造出清宿便的名詞來獲取利益。不管是在中醫還是西醫上都沒有宿便這一說，市場上所謂的清宿便產品，其主要成分是瀉藥，長時間用會紊亂胃腸道功能，易引起大腸黑變病，導致腸道黑色素沉積，從而引起腸道癌症。
5、改善血稠就能預防血栓
網上流傳血液太黏稠會形成血栓，需儘快稀釋血液，疏通血管才能降低患上心腦血管疾病風險。其實醫學上根本沒有血稠的病症，治療血稠就是噱頭，不要再被蒙蔽了。血稠可以理解為血液粘稠，對應醫學上的血液流變學概念，也就是血液的高凝狀態，這跟血流、血液成分以及血漿關係密切。不要認為血稠就是血脂高，不會堵塞血管，也不會產生血栓。通常情況下，醫生根本不會根據血液粘稠度數值評估是否有血栓風險，也不能反映出體內血液凝固的真實情況，也不能預測心血管事件和血栓等作用。另外用注射劑來疏通血管，降低血液粘稠度，簡直是天方夜譚。
6、趁熱吃對腸胃好
家人常常叮囑我們趁熱吃，但對熱的溫度有一定講究，若吃超過65℃以上的食物，會反覆灼傷食管，引起慢性炎症，促進食管細胞增生，從而增加患上食道癌風險。
7、紅糖紅棗能補血
很多人認為紅糖紅棗能補血，但經過研究發現，紅糖中大部分是糖類，含有的鐵很少。紅棗含鐵量並不高，反而引起消化不良。
溫馨提示
要掌握正確的養生方法，養生並不代表著花昂貴的價錢購買保健品。最簡單安全且有效的養生方法是多休息、保持樂觀心態、多運動以及均衡飲食。
國慶假期如何健康飲食？應牢記4大飲食原則來養生
又到了一年一度的國慶節，假期即將開啟，各種朋友聚會也都是都紛紛來臨。但在國慶期間如果大魚大肉不注意飲食，可能會使身體受傷害，導致假期需在醫院度過。因此在國慶要注意做到健康飲食，了解這四大飲食原則，保持身體健康。
關於激發性慾的 6 大真相，看看哪些適合你？
相對比我們所了解的性知識，很多人的性行為實際上存在著很多不確定性，每個人的性慾被激發點以及激發程度不同，大部分人存在基礎的了解，卻不知一些激發性慾的真相，可以試著了解一下。就像我們人對性的欲望大多來源於大腦，而並不是下半身，還有以下這些，不妨了解一下。