媽媽們在生育完寶寶之後，新陳代謝會快很多，激素水平以及物質能量的代謝都會出現新的調整，這時候，身體內大量的多餘的鹽分以及水分就會從身體中排出來啦！因此就引起了新媽媽們汗液多，並且很多時候還會伴隨著尿液也多的症狀，所以，新媽媽們完全不用太過於擔心。
多喝水：
產後出汗多，就會使得體內水分以及鹽分大量排出，如果不及時補充大量的水分，長此以往，就會導致體內脫水，對新媽媽們的身體來說是不利的。所以，汗液排的越多，新媽媽們就要注意多補水，保證體內電解質分解平衡。同時，新媽媽們還可以通過喝有營養的湯湯水水來補充水分，這也是非常好的一種辦法。
勤換洗衣物：
一些新媽媽們受傳統觀念的影響，認為產後不能沾水，不能吹風，所以即使是在炎熱的夏季，也把自己捂得嚴嚴實實的，不敢擦洗，更不敢換衣服，其實這是錯誤的做法。愛出汗的新媽媽們應該勤於擦身，將身體上的汗液擦洗乾淨，保證皮膚乾燥，以免捂出皮膚病，同時也要勤於換洗衣物，保證身體的潔淨乾爽。
白領久坐不動贅肉多 按摩+飲食雙管齊下
久坐不動是白領一族的真實寫照，每天都窩在椅子上，嚴重缺乏運動，長期下去會影響到身體的健康，你也會發現你的贅肉越來越多。體型越來越糟，那麼我們該如何減肥呢？下面就為大家介紹適合白領的按摩減肥方法，贅肉一掃而光。
枇杷吃多了會胖嗎
枇杷又名「蜜丸」、「琵琶果」，與櫻桃、梅子並稱為「果中三友」。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。