一、暑濕瀉：症見發病較急？瀉下黃水樣便，腹部絞痛，噁心嘔吐，藥茶方：藿香10克，佩蘭10克，白蔻仁5克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘後即可飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
二、傷食瀉：症見腹痛即瀉，瀉後痛減，少頃復又痛瀉，大便稠粘或糞水雜下，穢臭難聞。藥茶方：麥芽30克，雞內金10克，粳米30克，茶葉5克。上藥共放鍋內，用小火焙黃，略搗碎後，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘後即可當茶飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
三、脾虛瀉：症見大便時稀溏，時水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，體倦乏力。藥茶方：白朮20克，山藥20克，茯苓15克，烏梅10克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘後去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當茶飲用，每天一劑。
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八種花茶喝了會傷身
1、濃茶
濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，對腸胃的刺激性很強，飲用後可引起失眠、頭痛等不適，有的人還會產生嘔吐感。喝濃茶久了，還會傷骨。美國科學家發現，每天飲5杯濃茶的人，髖骨（骨盆處）骨折的危險較不飲濃茶者高70%；每天飲濃茶超過7杯者，其相對危險性達80%以上。
2、霉變茶
茶葉發霉是因為受了青黴、麴黴等微生物的污染，霉變茶泡出的茶湯已經沒有了茶香，喝了對人體會有一定的損害，如導致頭暈、腹瀉，甚至引起重要器官壞死。受潮發霉的茶，一般可以在表面看到白色的霉斑，深嗅多有潮濕陰霉的氣味，尤其沖泡時這種氣味更為明顯。茶葉應該放在乾燥處保存，以防霉變。
3、串味茶
茶葉含萜類物質，結構多孔，極易吸收異味，和其他有味道的東西放在一起一段時間後，很容易變味。有的味道含有毒素，如油漆味、樟腦味等，會對人體造成傷害。茶葉存放時要儘量隔絕有異味的食物，防止串味。特別注意的是，不同等級、不同品種的茶葉，也應分類存放。
金針菇花茶的製作方法
1、切掉金針菇根部，並撕開。200克的金針菇約可做成4天份的茶。
2、置於盤中，放在太陽底下曝曬3天，曬至呈淡金黃色即可。
3、把乾燥的金針菇切碎，為了能讓內含的成分容易被抽取出來，切得越細碎越好，也可用攪拌器絞碎。
4、裝進保鮮盒，乾燥冷藏保存，儘量在一周內喝完。最後放置乾燥劑保存。
5、飲用時，把5克（約等於1大匙）的金針菇粉放入保溫瓶，注入300～500毫升的熱水，蓋上蓋靜置30分鐘，讓成分溶入水中。
哪些花茶不能喝
茶如果浸泡太久的話就會使咖啡鹼以及茶多酚全部都泡出來了，就會變成濃茶。並且在這個時候茶的香味也已經全部都揮發掉了，茶裡面的營養也全都跑掉了，就會讓茶的功效全部都降低了。所以說泡太久的茶也不能喝。
推薦夏天八種經典排毒養顏花茶
普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了會睡不著，又因為普洱屬性偏熱，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊最為佳，排毒養顏，適合各種體質的人飲用。